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♪ 복주머니를 닮은 웰빙건강 배추만두 2012.01.14해당카페글 미리보기
만두지만 밀가루없이 만드는 만두피에 복을담은 복주머니 모양의 만두 .. 식물성 섬유가 듬뿍들어있는 채소를 이용한 웰빙 건강만두랍니다. 참고하여 보시고 즐거운 요리하세요. ◈ 복주머니를 닮은 웰빙건강 배추만두 ◈ 작년에는 배추작황이 좋아 배추...
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[주보칼럼] 웰빙 장수 장청년 십계명 2024.05.11해당카페글 미리보기
웰빙 장수 장청년 십계명 1 일일이 잔소리하지 마라 2 이말 저말 옮기지 마라 3 삼삼오오 모임에 참여하라 4 사랑으로 안아주라...다 버려라 10 십분의 일 이상 베풀며 살아라 "세상에 가장 건강하고 평안한 한소망교우 되시길 축복해요!" ※ 현재 노인...
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⚘️ 노년기(老年期) 뇌 건강(腦 健康)을 어떻게 지켜갈까?🌷 2023.01.10해당카페글 미리보기
간단하다. 마음, 생각, 감정이 뇌 시스템에 의해 활발하게 작동 하도록 하는 것은 오직 자기 책임이라는 것, 100세 시대 건강은 곧 웰빙이요, 재산이라는 사실이다. <우정 著> 💐 유익한 건강정보 즐감과 함께 따뜻한 좋은 하루되세요.♨️ 오미크론 변이...
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♬ 싹난마늘의변신, 웰빙 건강마늘꿀쨈 2012.08.12해당카페글 미리보기
따라 조절 가능한데요. 맛짱은 빵에 발라 먹기 좋은 농도로 만들었어요. 싹난 마늘이 지대로 ..환골탈퇴하여~ 멋진변신을! 건강웰빙쨈으로 탄생하였답니다. * 쨈이 식으면 끈기가 생기고, 조금 더 되직해지니 참고하세요. 노릇하게 구운빵에 발라서 드세요...
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건강요리 - 성장발육 골다공증에 좋은 웰빙식품 '매생이' 2013.10.02해당카페글 미리보기
좋은 웰빙식품 매생으로는 어떤조리를 할 수 있을까요? 제일 많이 만들어 먹는것은 굴이나 조개류(홍합, 바지락 등등)를 넣고 조리를 하는 매생이국이 있고요. 잘익은 김치찌개나 국에 넣으면 그 풍미를 느끼며 먹을 수 있답니다. 매생이국은 미운사위국...
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일상 생활 속에서 챙기는 2분 건강법 2022.10.02해당카페글 미리보기
휘날리게 바쁜 당신 일상에서 단지 몇 초 만으로도 건강을 챙길 수 있는 방법들이 있다. 여기 2분만 투자하면 당신의 건강과 웰빙에 강력한 효과를 발휘할 방법들을 소개한다. 저스트 두 잇! 잠깐 산책하기(산소가 필요해) 2분 - 유산소 운동의 효과를...
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<카페소개>아싸이베리와 검은콩이야기 웰빙건강 카페입니다. 2012.07.23해당카페글 미리보기
안녕하세요 아싸이베리와 검은콩이야기 웰빙건강 친목카페입니다. 카페 주소는 http://cafe.daum.net/empplus 저희카페는 뉴트라슈티컬(약효식품)제품과 슈퍼푸드1위 아사이베리제품과 , 친환경 먹을거리 콩의 전성시대을 맞아 검은콩두유등,, 취급 제품에...
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[웰빙 건강식품] 고구마의 효능 2018.11.02해당카페글 미리보기
[웰빙 건강식품] 고구마의 효능 [웰빙 건강식품] 고구마의 효능 잎, 줄기. 뿌리, 하나도 버릴 것이 없는 고구마! 고구마~맛과 효능이 뛰어납니다. 강화도 속 노랑고구마 최근 미국공익과학센터 CSPI에서는 고구마를 ‘최고의 음식 10가지’에서도 단연 첫...
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스트레스도 건강에 좋을 수 있다?…그 이유 7 2022.11.16해당카페글 미리보기
작동한다는 증거이기 때문이다. 결국 스트레스가 만성적이거나 더 이상 조절을 할 수 없을 정도의 상황이라면 이는 우리 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 준다. 하지만 매일 발생할 수 있는 스트레스나 아주 단기간의 불안감 등은 오히려 우리 두뇌와 몸에...
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착각하기 쉬운 웰빙 건강법 2016.05.06해당카페글 미리보기
착각하기 쉬운 웰빙 건강법 01. 물은 많이 마실수록 좋다? 아니다. 방법에 따라 다르다. 그렇다. 물은 많이 마실수록 좋다. 세계보건기구에서 물을 많이 마시면 질병의 80%를 예방할 수 있다고 말할 정도로 물의 효능은 탁월하다. 하지만 물을 많이 마시는...