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산행시 등산스틱을 사용해야 되는이유 2008.12.29해당카페글 미리보기
수 있습니다. 여기에서는 등산용 스틱에 관해서만 살펴보기로 하겠습니다. 등산용 스틱은 형태에 따라 구분할 수 있습니다. 길이...그리고 전천후로 사용이 가장 편리한 스틱은 아마도 3단 스틱이 제격이지 않나 싶습니다. 물론 3단 스틱도 여러가지의...
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산행시 등산스틱을 사용해야 되는이유 2008.12.11해당카페글 미리보기
수 있습니다. 여기에서는 등산용 스틱에 관해서만 살펴보기로 하겠습니다. 등산용 스틱은 형태에 따라 구분할 수 있습니다. 길이...그리고 전천후로 사용이 가장 편리한 스틱은 아마도 3단 스틱이 제격이지 않나 싶습니다. 물론 3단 스틱도 여러가지의...
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올바른 등산스틱사용법 2009.11.05해당카페글 미리보기
등산 스틱으로 불리는 트레킹 폴(trekking Pole)은 알파인 스키 폴에서 유래되었습니다. 스틱은 무게의 1/3정도를 덜어 준다고 알려져 있으며 내리막에서도 체중의 분산으로무릅보호에 상당한 효과가 있습니다. 여기서는 스틱의 사용법 등 일반적인 상식...
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등산스틱 _ Q&A 헛돌며 조여지지 않을때는 이렇게 하라 2009.12.04해당카페글 미리보기
현명하다. 등산용 스틱을 하나만 사용해도 좋다? 물론 안 쓰는 것보다는 좋을 수 있다. 하지만 하나의 스틱을 사용할 경우 단순한 지팡이로 전락할 수 있다. 또한 장시간 한쪽으로만 편중되게 힘을 사용하면 오히려 몸에 불균형을 초래할 수 있다. 예를...
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등산스틱 선택과 사용요령 2009.12.01해당카페글 미리보기
말해 등산용 지팡이로 표현하면 될 듯 합니다. 스틱 사용의 목적은 여러가지가 있겠으나, 두 다리로만 지탱되는 몸을 두 팔의 힘으로도 함께 지지함으로써 다리에만 들어가는 힘을 팔로도 분산시키는데 가장 큰 목적이 있다 하겠습니다. 이렇게 하면 상당...
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페이서폴 등산용 스틱외 2007.12.28해당카페글 미리보기
밀듯 스틱을 사용한다. 내리막에서는 손목을 가볍게 꺾어 아래쪽을 누르듯 디디며 하산한다. 어떤 지형이든 그립을 몸 중심에서...고무 합성체로 만들어 겨울철에도 미끄럽지 않다. 본체는 알로이(alloy)와 카본(carbon fibre) 두 가지 재질로 3...
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올바른 등산스틱사용법 2009.11.08해당카페글 미리보기
등산 스틱으로 불리는 트레킹 폴(trekking Pole)은 알파인 스키 폴에서 유래되었습니다. 스틱은 무게의 1/3정도를 덜어 준다고 알려져 있으며 내리막에서도 체중의 분산으로무릅보호에 상당한 효과가 있습니다. 여기서는 스틱의 사용법 등 일반적인 상식...
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올바른 등산스틱사용법 2014.01.02해당카페글 미리보기
법 등산 스틱으로 불리는 트레킹 폴(trekking Pole)은 알파인 스키 폴에서 유래되었습니다. 스틱은 무게의 1/3정도를 덜어 준다고 알려져 있으며 내리막에서도 체중의 분산으로무릅보호에 상당한 효과가 있습니다. 여기서는 스틱의 사용법 등 일반적인...
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등산용 스틱 - 헛돌며 조여지지 않을 때는 이렇게 하라 2014.06.23해당카페글 미리보기
현명하다. 등산용 스틱을 하나만 사용해도 좋다? 물론 안 쓰는 것보다는 좋을 수 있다. 하지만 하나의 스틱을 사용할 경우 단순한 지팡이로 전락할 수 있다. 또한 장시간 한쪽으로만 편중되게 힘을 사용하면 오히려 몸에 불균형을 초래할 수 있다. 예를...
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등산 스틱 사용법, 고르는 법입니다 2020.07.22해당카페글 미리보기
됩니다. 등산이 하체(다리)운동이므로 상체의 운동량이 적은데, 스틱을 사용하면, 걸음걸이 만큼 팔을 움직이므로 상당한 양의 팔운동도 되므로 어깨가 아픈사람에게는 큰 도움이 된다. (단 어깨가 많이 안 좋은 분은 의식을 하고, 팔 스윙을 약간 크게...