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퍼온글-민간요법중에서... 2015.10.17해당카페글 미리보기
엿 만드는 방법은 다음과 같다. 토종 고춧가루 두 근, 토종 마늘 깐 것 열 근, 생강 한 근, 무말랭이 이십 근, 찹쌀 한 되를 같이 넣고 오랜 시간 달인 후 엿기름을 넣어 다시 달인 다음, 건더기는 짜서 버리고 다시 한참 달여 엿을 만든다. 이것을 아침...
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음식에 궁합과 상극,,, 2010.07.01해당카페글 미리보기
게와 감 23. 샐러드와 마요네즈 24. 선지국와 홍차 25. 토마토와 설탕 비타민 손실을 초래함 26. 우유와 설탕.소금 27. 치즈와 콩 28. 미역과 파 29. 맥주와 땅콩 궁합 1. 문어와 무 2. 홍어와 식초와 냉면 3. 인삼과 해삼 4. 옥수수와 우유 5. 오곡밥 6...
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피를맑게 하는 방법^^ 건강하게 지내기 2013.01.25해당카페글 미리보기
무말랭이 등이 대표적이다. 이만큼 드세요 섬유질의 하루 권장 섭취량은 20∼25g. 이를 하루 세끼 식사로 나누어 섭취하도록 한다. 양파 양파는 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 회복시키는 데 효과적인 야채. 양파의 퀘르세틴 성분은 황산화 작용으로 동맥...
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콜라비 사과샐러드 만드는법 2015.02.04해당카페글 미리보기
재료 껍질째 먹는 사과 100g, 콜라비 껍질벗긴 것 100g, 감말랭이 50g, 호박씨 1~2큰술, 호두 20g 사과 요쿠르트 소스: 껍질벗긴...만든답니다~~ 담백해서 좋아요 콜라비 사과샐러드 만드는법 사과는 씨를배고 껍질째 3~4cm길이로 채를 썬다 콜라비도 껍질...
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■10월08일 화요일■팥의 효능.붉은 팥의 효능 2019.09.04해당카페글 미리보기
고지와 감말랭이를 넣고 버무린다. 3.김이 오르면 젖은 면포를 깔고 팥고물을 넣고 설탕을 적당히 섞은 다음 고르게 편다. 4...찐다. 반죽을 찔러보아 뭍어나오지 않으면 된다. 7.떡이 완성되면 5~10분간 뜸을 들인 후 먹기 좋게 자른다. @ 팥차 만드는...
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위암에 좋은 약초 모음 2016.11.06해당카페글 미리보기
200g 만드는 방법 1.약차 재료를 스테인리스 또는 옹기솥(압력솥은 사용하지 않는다)에 넣고 물을 13∼15ℓ(7∼8되:일반가정에서 사용하는 찜통그릇의 4분의 3정도) 부어서 센 불에 놓습니다. 2.물이 끊으면 불을 약하게 놓고 은근하게 3∼5시간 달여서...
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콜레스테롤 낮추는 베타카로틴이 함유된 과일 ‘감’ 2012.10.07해당카페글 미리보기
크기로 썰어 먹는다. < 감말랭이 냉채 > < 재 료 > 감말랭이 100g, 해초 50g, 팽이버섯, 오미자효소 2큰술, 소금 < 만드는 법 > 1. 감말랭이는 포를 떠서 준비한다. 2. 해초는 씻어서 오미자효소와 소금으로 양념한다. 3. 팽이버섯은 밑동을 잘라 놓는다...
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구워먹는 치즈와 떡국떡 구이 만드는법, 달콤한 떡국떡 요리 2017.01.30해당카페글 미리보기
3큰술, 구워먹는 치즈 50g, 꿀 또는 조청, 올리고당 2~3큰술, 식용유 약간. 소금약간 구워먹는 치즈와 떡국떡 구이 만드는법 감말랭이는 먹기 좋게 자른다 치즈도 사방 1cm정도 크기로 자른다 떡국떡은 물에 씻어 건져서 물기를 빼서 준비한다 달군 팬에...
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약이 되는 식품 2019.06.05해당카페글 미리보기
무말랭이, 가지, 고사리, 호박,고구마, 당근 등 11. 채소류 잔류농양제거 및 곰팡이제거에는 베킹파우더와식초 혼합하여 하고, 식초와 소금을 혼합하여 하기도 한다. 12. 유기농 밀감 껍질로 굴피차를 만들어 먹으면 콧물 등 감기에 좋다. 껍질을 잘 씻어...
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민간요법 2011.06.11해당카페글 미리보기
떫은 감 반 말 가량을 찧어 마른 북어 세 마리와 같이 넣고 푹 삶아 그 국물을 조금씩 수시로 마시면 고혈압에 특효이다. 두 달 만 복용하면 웬만한 고혈압은 치유된다. 떫은 감즙은 중풍에 신효하다. 이질, 설사, 하혈, 위장병, 대장염에는 먼저 양귀비...