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골다공증 치료 요법 2013.03.24해당카페글 미리보기
138.5mg) 생미역 70g(107mg) 치즈 30g(150mg) 식사요법의 원칙 균형있는 식사섭취가 필요하다. 칼슘이 많은 식품을 먹는다. 골다공증 예방과 치료를 위한 칼슘필요량 = 1일 1,000~1,500mg의 칼슘을 섭취를 목표로 칼슘이 많은 식품을 자주 섭취하여야 하며...
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진상품이였던 영일, 장기에서 잡혔던 최상품 청어 과메기 먹는법 과메기 효능 2018.01.17해당카페글 미리보기
과메기 요리 과메기를 이용한 요리에는 과메기 무침, 과메기 초밥, 과메기 튀김 등 최근에 다양하게 개발되고 있는데요. 겨울철 등산할때 정상에서 먹는 과메기 무침회가 아주 일품입니다. 양푼에다 과메기에 생미역,각종 야채와 초장을 넣고 버무리면...
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최원준의 음식 사람 <29> 경주 시장백반 2022.09.23해당카페글 미리보기
식재료가 철 따라 조리되어 제공된다. 여느 백반들처럼 경주백반 또한 제철 채소로 만든 나물류들이 밥상 위 계절을 알려준다. 봄에는 곤달비 취나물 머위 제피(산초) 등으로 무쳐낸 산나물이, 여름에는 풋콩잎과 열무, 배추 등으로 담아낸 물김치 정구지...
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진상품이였던 영일, 장기에서 잡혔던 최상품 청어 과메기의 효능과 먹는법 2018.01.17해당카페글 미리보기
과메기 요리 과메기를 이용한 요리에는 과메기 무침, 과메기 초밥, 과메기 튀김 등 최근에 다양하게 개발되고 있는데요. 겨울철 등산할때 정상에서 먹는 과메기 무침회가 아주 일품입니다. 양푼에다 과메기에 생미역,각종 야채와 초장을 넣고 버무리면...
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❇자연치료 닥터 전홍준박사가 밝히는 만병의 원인 혈액오염 해독법" 2023.10.23해당카페글 미리보기
좋다. ▶생미역, 다시마, 파래, 김 등 해조류는 초장 또는 양념장에 찍어 먹는다. ▶호두, 잣, 호박씨, 아몬드 등은 소식으로 먹는다. ▶생곡식가루는 현미와 현미찹쌀을 1:1로 혼합하여 잘 씻은 후 하루 정도 그늘에 말려 방앗간에서 가루로 만든다...
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놓치고 싶지 않은!! 완도전복가격을 안내드리고 있습니다~^^ 2016.06.10해당카페글 미리보기
보세요~!~ 주문문의 연락 한 통이면! 꼼꼼하게 포장된 전복을 바로 만나보실 수 있답니다~! 청정해역에서 자란 생다시마와 생미역만을 먹고 자라서 더욱 풍부한 향과 맛을 자랑하는 전복! 완도전복가격을 안내드립니다~! 여름철 뜨거운 더위가 다가오는데...
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탁한 피가 만병의 원인 2019.01.17해당카페글 미리보기
좋다. ▶ 생미역, 다시마, 파래, 김 등 해조류는 초장 또는 양념장에 찍어 먹는다. ▶ 호두, 잣, 호박씨, 아몬드 등은 소식으로 먹는다. ▶ 생곡식 가루는 현미와 현미찹쌀을 1:1로 혼합하여 잘 씻은 후 하루 정도 그늘에 말려 방앗간에서 가루로 만든다...
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바다가 있는 도시의 축복 2013.01.04해당카페글 미리보기
<포항 죽도시장> 오랜만에 찾은 죽도시장은 예나 다름없이 활기가 넘친다. 한 겨울인 요즈음 '과메기'가 제 철이다. 굽지않은 생김, 생미역, 생배추등에 쪽파와 마늘을 얹고 과메기를 초장에 찍어서 곁들여 싸서 먹는다. 비린내가 날 것 같아 처음에는...
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★구룡포 과메기★(무료배송,산지직송) 2011.11.28해당카페글 미리보기
겨울철에만 맛볼 수 있는 포항의 대표 먹거리로 음력 동짓날 추운 겨울에 잡은 꽁치를 두릅으로 묶어 바람이 잘 통하는 곳에 걸어두고, 충분한 시간을 두고 말려서 껍질을 벗겨내어 신선한 생미역과 야채를 곁들여 초고추장에 푹 찍어서 먹는 우리나라...
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★겨울철 별미 영양가 만점인 구룡포 "과메기"★(무료배송,산지직송) 2011.11.13해당카페글 미리보기
겨울철에만 맛볼 수 있는 포항의 대표 먹거리로 음력 동짓날 추운 겨울에 잡은 꽁치를 두릅으로 묶어 바람이 잘 통하는 곳에 걸어두고, 충분한 시간을 두고 말려서 껍질을 벗겨내어 신선한 생미역과 야채를 곁들여 초고추장에 푹 찍어서 먹는 우리나라...