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[정보] 혈압이 높을 때 좋은 음식들 2023.09.10해당카페글 미리보기
치료에 좋다. 6. 양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고...토마토는 루틴과 비타민C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2023.09.24해당카페글 미리보기
심해지는데요 건강한 사람의 위도 예외는 아닙니다. 따라서 아침공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U, K가 풍부한 음식을 먼저 먹는 편이 좋습니다. 양배추에 풍부한 비타민 U는 S-메틸 메티오닌으로 불리며, 소화성 궤양 치료에 도움을 줍니다...
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심장 망가지고 살찌는 최악의 식습관 vs 좋은 음식은? 2023.09.03해당카페글 미리보기
vs 좋은 음식은? 심장은 온몸에 피를 보내 산소와 영양소를 전달하는 펌프 구실을 한다. 한 순간도 쉬지 않고 뛰기 위해서는...수 있다. 심장 건강이 나빠지고 살도 찌는 생활 습관에 대해 알아보자. 혈관에 중성지방 쌓여 굳어 가는 동맥경화… 혈전...
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내 몸에 혈전이 생겼다는 신호(전조증상) 2023.08.26해당카페글 미리보기
물질입니다. 모든 병에 연관이 있지요 ㅡ이러한 혈전도 잘못된 식습관의 장시간 반복으로 인해 발생하는 것이기에 올바른 식습관...누가 뭐래도 자신의 건강은 자신이 지켜야 합니다 ※ 입에 좋은 음식보다 몸에 좋은 음식을 먹고 즐겁게 살아가세요...
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혈압이 높을 때 좋은 음식들 2023.10.17해당카페글 미리보기
치료에 좋다. 6. 양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고...토마토는 루틴과 비타민C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증...
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살찌고 혈관병 위험, 최악의 식습관 vs 좋은 음식은? 2023.08.20해당카페글 미리보기
중성지방과 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL)이 늘어난 반면 ‘좋은’ 콜레스테롤(HDL)이 줄어든 것이다. 쉽게 말해 피가 탁해져 흐름이...생길 가능성이 높다. 이를 개선하는 데 가장 중요한 것이 음식이다. 운동도 도움되지만 식사량을 조절하지 못하면 헛된 일...
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[혈압이 높을 때 좋은 음식들] 2023.09.15해당카페글 미리보기
치료에 좋다. 6. 양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고...토마토는 루틴과 비타민C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2023.09.24해당카페글 미리보기
심해지는데요 건강한 사람의 위도 예외는 아닙니다. 따라서 아침공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U, K가 풍부한 음식을 먼저 먹는 편이 좋습니다. 양배추에 풍부한 비타민 U는 S-메틸 메티오닌으로 불리며, 소화성 궤양 치료에 도움을 줍니다...
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의사들이 추천하는 아침공복 최고의 음식5가지 2023.08.28해당카페글 미리보기
심해지는데요 건강한 사람의 위도 예외는 아닙니다.따라서 아침공복에는 위에 좋은 성분으로 알려진 비타민 U. K가 풍부한 음식을 먼저 먹는 편이 좋습니다. 양배추에 풍부한 비타민 U는 S-메틸 메티오닌으로 불리며, 소화성 궤양 치료에 도움을 줍니다...
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건강박사, 혈압이 높을 때 좋은 음식들 2023.09.16해당카페글 미리보기
치료에 좋다. 6. 양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방을 분해하고...토마토는 루틴과 비타민C가 풍부해 모세혈관을 강화시키고 혈압도 낮춘다. 또 토마토는 혈전이 생기는 것을 막아줘 뇌졸증...