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가장 시원한 충주 활옥동굴...........................(굴) 2023.09.03해당카페글 미리보기
LED 네온과 자연 그대로의 다양한 빛으로 오묘하고 신비로운 분위기를 연출하며, 연중 11~15도의 온도를 유지하고 있기 때문에 여름철 관광지로 인기가 많은 곳이다. 또한 암반수가 고여 만들어진 호수에서 카약을 타고 동굴 내부를 볼 수 있는 체험도...
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제 철 굴 튀김 맛있게 요리하기 2007.11.05해당카페글 미리보기
굴튀김 나의 평가 난이도 시간 30분 분량 2~3명 재료 굴150g 밀가루5큰술,빵가루7큰술,후추.계란1개 타르타르소스: 마요네즈4큰술.양파,청,홍 피망 각각1큰술,오이피클 1큰술.레몬1큰술. 소금 약간( 머스타드소스 추가 가능) 나만의 요리방법 오늘은 굴...
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겨울철 영양식 굴~~ 2009.03.31해당카페글 미리보기
겨울철 영양식 굴~~ 굴은 바다에 우유라 부를 정도로 영양가가 아주 풍부하다 철분도 풍부하고,, 빈혈에도 좋고,, 피부 미용에도 좋고,, 아이들 두뇌 발달에도 좋고 그밖에 아주 많은 효능을 갖고있는 굴은 요즘 제철에 먹어주면 몸 보신이 따로 없다 굴한...
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-자비도량참법 제9권 26.위회하철환등지옥예불- 2024.07.27해당카페글 미리보기
이 도량의 동업대중이여, 다시 지성으로 오체투지하고 회하지옥과 검림지옥과 자림지옥과 동주지옥과 철기지옥과 철망지옥과 철굴지옥과 철환지옥과 첨석지옥과 시방의 다함없는 이같은 일체의 지옥에서 금일 고통받는 일체 중생을 위하여 우리들은 보리심...
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겨울철 별미 굴 요리 2007.01.15해당카페글 미리보기
▶겨울철 최고의 건강식품 지방 함유량이 낮아 다이어트에도 좋은 굴. 단백질 함량이 생선류에 비하면 낮지만 우유에 비하면 2배 정도 많다. 굴은 영양분을 균형 있게 함유하고 있다는 점에서 우유와 닮은 점이 많다. 또한 타우린과 DHA 함량이 높아 아이...
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한없이 투명에 가까운 블루… 철 지난 바다가 그리웠다[강동삼의 벅차오름] 2023.09.10해당카페글 미리보기
블루… 철 지난 바다가 그리웠다[강동삼의 벅차오름] 입력 :2023-09-02 02:37ㅣ 수정 : 2023-09-02 13:56 ▲ 제주시 조천읍 함덕리 서우봉 아래 함덕해변이 석양에 물들고 있다. 제주 강동삼 기자 ‘내 귀는 소라껍질/파도 소리를 그리워한다’ (Qui aime...
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한 권으로 파악하는 어지럼증의 모든 것 2024.06.15해당카페글 미리보기
육류 ,어류, 유제품 등 동물성 식품이나 엽산이 많이 들어있는 간과 채소 등의 섭취를 늘리면 좋다. 비타민 c는 철 흡수를 도와주므로 감굴류나 딸기 등의 과일이나 신선한 채소를 매일 섭취한다, 세포 노화를 억제하는 항산화물질인 탄닌은 철분 흡수를...
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건강요리 - 맛겨울 바다에서 건져낸 싱싱한 굴요리 특선 2011.10.31해당카페글 미리보기
적게 잡아야 한다. ③ 간장에 깨소금, 마늘, 파, 참기름, 고춧가루를 넣어 양념장을 만들어 곁들인다. 굴의 풍미가 가득한 겨울철 보양요리! 굴볶음 배의 시원한 맛이 녹아있는 굴볶음은 겨울철 보양요리로 손색없다. 재료 : 굴, 배, 양상추, 마늘, 굴소스...
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제 철의 굴 맛을 느껴보세요 2008.12.02해당카페글 미리보기
찬밥이 먹기 쓸쓸할 때 아침 정신 번쩍나게 해주는 따뜻한 밥. 난이도 하 열량 420kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분 굴 1컵,두부 ⅛모, 미역(2), 달걀(1개), 부추(1줌), 대파(1), 들기름(0.5), 꽃소금(0.5), 후춧가루(0.2), <맑은 육수> 물(5컵), 국...