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걷기는 하나마나?…고강도 운동보다 유리한 점 4 2023.09.18해당카페글 미리보기
비싼 기구를 갖춘 헬스장이라도, 접근성이 떨어지면 운동을 건너뛰기 쉬워진다는 경험에서 우러난 조언이다. 걷기 운동의 경우 인간의 가장 원초적 동작인만큼, 접근성 면에선 타의 추종을 불허한다. 특정 장소를 방문할 필요도, 따로 배울 필요도 없는...
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승마운동기구추천-승마운동기구렌탈-홈쇼핑승마운동기구~* 역시 국내산~★ 2014.11.04해당카페글 미리보기
역시 국내산~★ 요즘 같이 운동하기 좋은 계절에는 더욱 집중해서 다이어트 해야 하는데 그렇지만 막상 시작하면 작심삼일이...많죠 ㅎㅎ 그러다 보니 집에서 꾸준하게 할 수 있는 승마운동기구추천 좀 해드릴까 합니다~* 연예인들이 몸매관리하고...
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필요하신분 저렴하게 가져가게요. 샌드배드 ,덜덜이, 하체운동가구, 유산소 운동기구등(다이어트기기는 시중에선 볼수없는 수입기계임) 2012.07.02해당카페글 미리보기
기기 온열배드포함 40만원,허벌라이프 반신욕기 60만원, 원적외선 돔 덜덜이 삼십만원, 올리지 못한 운동기구및 다이어트기기 다량 있습니다. 현재 다이어트 클럽을 운영중입니다 장소가 협소해서 눈물을 머금고 처분합니다. 크게 하다가 월세가 부담...
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👉나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.07.29해당카페글 미리보기
다이어트시 꼭 유산소와 함께 근력운동 병행이 필요합니다 (매우 중요!) 유산소 운동과 근력운동을 병행하는 것은 가장 이상적인...것도 좋은 방법 이며, 요즘 야외 조깅시 근력운동을 할수 있는 운동기구를 활용하는 방법도 있습니다) 근육을 꾸준히 저축...
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[운동기구] 비만증상별 기구 선택 및 기구를 이용한 다이어트 방법 2004.11.12해당카페글 미리보기
운동기구를 이용한 다이어트의 가장 큰 장점은 실내에서 하기 때문에 시간과 날씨에 상관없이 자신이 하고자 하는 때에 원하는 운동을 할 수 있다는 점. 시중에 나와있는 갖가지 방법을 이용, 다이어트를 시도해본 경험이 있더라도 방법상의 문제로 실패한...
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걷기는 하나마나?…고강도 운동보다 유리한 점 4 2023.09.18해당카페글 미리보기
비싼 기구를 갖춘 헬스장이라도, 접근성이 떨어지면 운동을 건너뛰기 쉬워진다는 경험에서 우러난 조언이다. 걷기 운동의 경우 인간의 가장 원초적 동작인만큼, 접근성 면에선 타의 추종을 불허한다. 특정 장소를 방문할 필요도, 따로 배울 필요도 없는...
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다이어트 비디오 테잎,운동기구 팝니다~~~ 2004.06.07해당카페글 미리보기
아기 낳구 살빼는데 크게 도움이 됬어여. 조혜련에 테보 다이어트,이소라 다이어트,원정혜 요가 다이어트 3가지 팝니다,,, 개당 8.000원이구여,, 다이어트 운동 기구 LTT 요즘 홈쇼핑에 나옵니다,, 90.000원에 내놔여~~ 가격 절충도 됩니다~~~ 연락 주세요...
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[다이어트/복부운동기구] 홈쇼핑정품 2010 NEW 바비허리케인 입니다. 2010.05.06해당카페글 미리보기
상품명 바비허리케인 상품가격 109,000 원 지불수단 신용카드 , 계좌이체 , 무통장입금 INIP2P 서비스는 전자지불(PG) 1위업체 (주)이니시스가 제공합니다.
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나이가 들수록 근력운동을 꼭 해야하는 이유? 2024.06.30해당카페글 미리보기
다이어트시 꼭 유산소와 함께 근력운동 병행이 필요합니다 (매우 중요!) 유산소 운동과 근력운동을 병행하는 것은 가장 이상적인...것도 좋은 방법 이며, 요즘 야외 조깅시 근력운동을 할수 있는 운동기구를 활용하는 방법도 있습니다) 근육을 꾸준히 저축...
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매년 잊을만하면 나타나 다이어트 선포만 하고 사라지는 양치기소녀가 죽지도 않고 돌아왔습니다. 2022.10.18해당카페글 미리보기
있어서 가서 웨이트 기구는 할줄 몰라서 못하고 런닝머신이랑 사이클을 열심히 했습니다 사이클은 아픈발목에 부담도 안가고...뒤로 멀리하고 열심히 돌렸습니다. 갓생사는 기분도 나고 다이어트 하는 기분도 나고 저렇게 땀나게 운동하면 밥맛이 뚝...