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일요달리기 [5월15일] 광주저수지코스 2011.05.16해당카페글 미리보기
15일 06:30 - 10:30 2. 훈련내용 : 1) 언덕주 (광주마트코스] 2] 운동장트랙 지속주 3. 참여인원 : 25명 김인섭, 김종훈, 조해종, 오상동, 이건형, 김중열, 이덕만, 한용안, 이광배, 최창석, 박창기,이정생, 이광희, 박재권, 윤태윤, 조용한, 정동수...
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일요정모[4월10일] 2011.04.11해당카페글 미리보기
일 요 정 모 1. 일 시 : 4월 10 일 2. 장 소 : 운동장 3. 훈련내용 : 언덕주 (앞산) 3. 참 여 : 16 명 김인섭, 김종훈, 조해종, 오상동, 한용안, 이응수, 유선학, 정동수, 윤태윤, 김진수, 김미숙, 정성환 대회참가 : 이건형, 김영조, 박영훈, 박재권 오늘...
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12월 25일 준모 2008.12.26해당카페글 미리보기
공휴일) 시 간 : 07시30 - 10시 20분 훈련장소 : 광주 골프장및 운동장 훈련내용 : 언덕훈련및 지속주 참 석 : 김종훈, 조해종, 이건형, 이응수, 김영조A, 이정생, 이광배, 김진수, 박경민, 김숙자 (이상 10명) 오늘훈련계획은 탄천에서 주택전시관까지...
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11월 30일 정모... 2008.12.01해당카페글 미리보기
시 간 : 07시00분 - 09시10분 장 소 : 공설운동장 훈련내용 : 지속주 참 석 : 김인섭, 이영수, 김종훈, 오상동, 이건형, 조해종, 이응수, 박정관, 이덕만, 이정생, 양대균, 이광배,한용안, 김영조A, 김진수, 윤 숙, 정성례, 양순란, 최영분, 이영옥,김정림...
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일요정모[3월4일] 2012.03.05해당카페글 미리보기
일 요 정 모 1. 일 시 : 3월 4일 07:00 ~ 10:00 2. 훈련내용 : 지속주 트랙 50주 ~ 80주 3. 참가인원 : 18명 김인섭, 조해종, 이건형, 오상동, 최창석, 김영조, 이광배, 박영훈, 정성환, 이정생, 박호식, 이광희, 정동수, 서영채, 김종원, 김진수, 이순자...
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10월 25일 정모 춘천 마라톤 2015.10.26해당카페글 미리보기
이야기 보따리를 풀어 봅니다. 대부분 더운 날씨와 훈련 부족으로 힘들게 완주를 하였는데 생각치 않게 힘들게 완주하신 조해종 고문님을 끝으로 가을의 전설 춘마의 대미를 장식했습니다. 정호섭씨는 끝내 살아서 돌아왔다는 후문..... 돌아 오는 버스...
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2012년 정기총회[안내] 12월9일 2012.11.19해당카페글 미리보기
7) 2013년 예산안 (심의) (회장) 8) 기타 안건 9) 만 찬 ( 세종펠리스 출장부페 ) 성남마라톤클럽 회장 김 진 수 총회 참석 : [현재 14명] 김진수, 이정생, 박재권,조해종, 이건형, 오상동, 김영조, 이응수, 박영훈, 정동수, 김중열, 조용한, 이광배...
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4월20일 정모 2014.04.22해당카페글 미리보기
관심 부탁합니다. 참석하신분 : 강동석.기영호.김영조.김용기.김용진.김중렬.김진수.노명진.박영훈.박재권.방현.양운석.오상동. 오대환. 유선학.이건형.이광배.이동희.이승균.정문헌조용한.조해종.최창석.한용한.홍성용.서영채 이상 26명 누락되분 알려...
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1월 8일 정모 2017.01.08해당카페글 미리보기
바랍니다. 15일 아침 7시 운동장에 모여서 참가하는분들 다같이 차량으로 이동하겠습니다. 차후 공지 하겠습니다. 저수지 : 이광배 ( 5회전 ) 박창기 .이승균 ( 언덕 2회전, 저수지 2회전 ) 운동장 : 조해종,오상동,박영훈,문병태,양운석,조용형,기영호...
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3월 14일 일요정모 2010.03.15해당카페글 미리보기
일 요 정 모 1. 시 간 : 07:00~ 09:00 2. 날 씨 : 맑음 3. 코 스 : 운동장 트랙및 광주 골프장 4. 참 석 : 18 명 김종훈, 김인섭, 조해종, 오상동, 이덕만, 김중열, 한용안, 김영조a, 이응수, 박영훈, 이정생, 이광배, 정성환, 이광희, 정동수, 김진수...