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고구마 호박죽 2024.01.12해당카페글 미리보기
고구마 호박죽 호박 한덩이 짤라서 감자깍는 칼로 껍질 벗기고 씨앗도 글거내어 잔잔하게 썰어 줍니다 잔잔하게 썰어준 호박을 팔팔 끓는물에 넣어. 이렇게 끓여줍니다 푹 물러 질때까지 끌이다가 삶아놓은 고구마를 어개어 넣어 줍니다 설탕 대신 단맛이...
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감자를 죽으로 만들거나 굽고 찌면 혈당 지수 높아져 2023.06.05해당카페글 미리보기
감자는 혈압 조절, 부종-염증 완화에 도움을 주지만 혈당 조절을 위해 조리에 신경 써야 한다는 연구결과가 나왔다. [사진=게티이미지] 요즘 감자가 제철이다. 물가 폭등에 감자도 예외는 아니지만 주변에 흔한 건강식으로 감자 만한 게 없다. 다양한 방식...
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전기밥솥으로 죽을 끓여먹는 것에 대해 2024.01.19해당카페글 미리보기
해먹은지도 여러날이 지났습니다. 그러다보니 전기밥솥으로 갖은 요리는 다 할 수 있을정도로 솜씨가 늘었습니다. 감자삶기, 고구마삶기, 김치죽 해먹기, 라면 끓이기 등등등.. 전기밥솥으로 저런 요리를 할 수 있을거라고는 생각조차 못했습니다. 이외...
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감자채전 만들기 2023.07.08해당카페글 미리보기
집에 오면서 감자요리.얘길하던.다온이. 근데 배탈나서 계속.설사하느라 신경 못 쓰다가. 감자죽 해서.먹으랬더니 "엄마 이것도.감자요리니 사진 찍어도.돼" 하길래. 응 했는데. , 유찬이형.감자샐러드를.보더니.요리하자고. . 그래서.내가.좋아하는.감자...
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호박죽 2023.12.10해당카페글 미리보기
오늘은 호박죽 솥단지에 끓여서 감자 쪄서 운동장 회원 15명 귤 사신분 두유 김치 알타리 백김치 잘먹고 즐거웃 운동하고 집에 들어와 정리하고 몇분은 파크볼 계속 한다고 하셔서 약골들만 먼저 왔네요ㅎㅎ
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죽(콩가루 감자죽,흑임자죽) 2009.07.31해당카페글 미리보기
콩가루 감자죽 재료 감자 1/4개, 볶은 콩가루 1작은술, 채소 국물 1/4컵 만들기 1. 감자는 삶아서 껍질을 벗긴 뒤 삶는다. 2. 삶은 감자를 체에 내려 곱게 으깬다. 3. 냄비에 으깬 감자를 담고 채소 국물을 부어 끓인다. 4. 마지막으로 볶은 콩가루를 넣어...
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🌜농원활동_감자를 수확했어요 2023.06.16해당카페글 미리보기
땅을 파며 감자를 수확하느라 운동화/옷에 흙이 들어가는지도 모르고 열심히 수확 활동을 한 귀여운 꼬마 농부들입니다. 직접 수확한 감자로 엄마가 짜장면, 감자전, 감자죽, 감자조림, 감자초밥 등 요리를 해주었다며 엄청 좋아했답니다. 감사합니다...
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알토란 유현수 부드러운 구름달걀죽 2023.08.27해당카페글 미리보기
유현수 셰프의 부드러운 구름계란죽 만들기 1. 애호박, 감자, 대파 각 1개씩 다진다. 2. 계란 6~7개를 거품기로 거품많게 풀어준다. 3. 참기름 2큰술에 다진 채소 볶아 새우젓1큰술 넣어 볶아서 간을 한다. 4. 볶은 채소에 물3컵넣고 밥 한공기 풀어넣고...
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오늘아침 야채죽 끊였어요 2023.06.20해당카페글 미리보기
이빨 땜빵 까지 거금이 들어간다네요 앞 이 빠진 영구로 살수없어 하는수없이 치료를 하는데 당분간 죽을 먹으라네요 야채죽을 끊였어요 재료는 감자 버섯 당근 양파 호박 고명으로 부추 잘게 다졌어요 그리고 밥은 햇반으로 준비했구요 먼저 참기름과...
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천연 인슐린 덩어리 돼지감자 효능 및 식용법 2023.08.10해당카페글 미리보기
열매 자체를 먹는 것보다 먹기 간편합니다. 과다 섭취 시 소화가 잘되지 않을 수 있다는 돼지감자의 부작용도 해결됩니다. 《돼지감자 죽》 으깬 돼지감자에 토마토케첩, 날콩가루, 우유를 섞어 조금씩 저어주세요. 사진자료: 온마켓 《돼지감자 튀김...