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렌틸콩 효능 칼로리 부작용 2024.07.05해당카페글 미리보기
효능과 부작용이 있을까요? 1. 렌틸콩이란? 렌틸콩은 지중해 연안과 중동 지역이 원산지인 콩과 식물의 씨앗입니다. 렌즈 모양을...콩은 단백질, 식이섬유, 비타민과 미네랄이 풍부한 영양 식품입니다. 단백질: 렌틸콩은 100g당 약 25g의 단백질을 함유...
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대추차 칼로리 부작용 말린 대추효능 2024.07.03해당카페글 미리보기
또한, 갱년기 증상 완화에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 소화 기능 개선: 대추차에 함유된 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하고 소화 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 변비 예방에도 효과적입니다. 숙면 유도: 대추차에 함유된 아데노신은...
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대추차 레시피 대추차 효능 및 부작용 알아 보기 2024.07.05해당카페글 미리보기
장생의 약이라고 불려온 건강 식품입니다. 특히 대추차는 간편하게 즐길 수 있는 대추의 대표적인 활용법으로, 달콤하고...사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 대추차의 레시피, 효능, 부작용, 그리고 실제 리뷰까지 자세하게 알아보겠습니다. 1. 대추...
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들깨 효능 들깨가루 칼로리 들기름 효능 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
효능과 부작용까지 심층적으로 알아보고, 실제 리뷰까지 함께 살펴보겠습니다. 1. 들깨의 놀라운 건강 효능 들깨는 단순히 밥 위에 뿌려 먹는 것 이상의 가치를 지닌 건강 식품입니다. 들깨에는 다음과 같은 다양한 건강 효능이 있습니다. 피부 건강 개선...
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석류의 효능 석류즙 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
함유하여 갱년기 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 3. 석류, 맛있는 즐거움 신선한 석류: 석류는 직접 씨앗을 제거하여 맛볼 수 있습니다. 달콤하고 시원한 맛은 간식으로 제격입니다. 석류즙: 석류즙은 간편하게 영양을 섭취할 수 있는 방법입니다...
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#2, 갱년기를 현명하게 이겨내려면..... (천연치료 닥터 강의) 2024.04.11해당카페글 미리보기
갱년기 치료를 위해 좋은 영양제. 병원 치료제도 많이 나와 있습니다. 하지만 우리가 잘 알고 있듯이 모든 약에는 장단점이 있고 부작용도 생각해보지 않을수 없습니다. 현명하고 지혜롭게 관리하여 건강하고 행복한 노후를 즐기시길 바라는 마음에서...
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경옥고 효능 부작용 경옥고환 복용법 2024.03.04해당카페글 미리보기
개선 갱년기 증상 완화: 불면증, 조기노화, 호르몬 불균형 소화 기능 개선: 식욕 부진, 소화 불량, 변비 혈액 순환 개선: 혈관 건강 개선, 혈액 순환 촉진 뇌 기능 개선: 기억력 향상, 집중력 향상 심혈관 건강 개선: 심장 기능 강화, 혈압 조절 주요 성분...
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안정액 천왕보심단 효능 성분 주의사항(부작용) 2024.07.04해당카페글 미리보기
회복 갱년기 장애 완화 성분 안정액 천왕보심단은 다음과 같은 13가지 한약재로 구성되어 있습니다. 천문동: 심장 기능 강화, 불면증 개선 원지: 기억력 및 집중력 향상, 불안 완화 황련: 심장 기능 강화, 불면증 개선, 항염증 효과 인삼: 기력 보충...
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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
있지만, 부작용 등이 걱정된다면 건강기능식품을 섭취하는 것도 고려해볼 만하다. 식품의약품안전처에서 인증한 갱년기에 도움이 될만한 건강기능식품을 알아본다. ◆ 여성 ▷ 홍삼 식품의약품안전처는 2016년 홍삼을 ‘갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수...
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갱년기 우울증에 대한 이해 2023.12.01해당카페글 미리보기
저도 관리 차원에서 안심하고 먹을 수 있는 갱년기 치료제를 미리 먹어볼까 생각 중이에요. Q&A 갱년기 도움이 필요해요 Q. 갱년기 진단을 받고 병원에서 처방받은 약을 먹은 적이 있어요. 근데 친구들이 오래 먹으면 부작용이 생긴다면서 그만 먹으라고...