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24년6월25일 식장산 산행 후기 2024.06.28해당카페글 미리보기
인사말씀, 여성회원님들의 참석을 환영하는 건배사로 동심산악회 발전을 “위하여” 외치고, 또한, 오늘 건강 보약 산행을 주도하신 조규성 산행대장님의 건배사에 화답하며, 맛있는 갈비와 시원한 소맥으로 허기진 배를 채우며, 즐겁게 식도락을 즐겼다...
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◑ 제1255차 소금강(오대산) 트레킹 정기산행 2024.06.30해당카페글 미리보기
구리산악회는 순수 비영리 산악회로서 회원 각자가 책임의 주체이며 개인의 안전은 본인이 책임집니다. ▶ 안전하고 건강한 산행을 위해서 산행시 여행자보험 가입을 권장드립니다. ▶ 산행 중 발생한 사고에 대해서는 일체의 민.형사상 책임을 지지...
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여름철 산행요령 2024.06.26해당카페글 미리보기
예방하기 위하여 마실 수 있는 충분한 물을 준비해 가는 것이 좋고, 조금씩 자주 마셔주는 것이 건강에도 좋다고 합니다 여름철 건강 산행법 여름 산행에는 아무래도 비가 많이 오는 계절임으로 우비와 배낭커버를 항상준비 하여야합니다. 비를 맞았을경우...
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어제는(4월6일)용인모현에 향수산~오늘은(4월7일)청계산 날씨가 좋읍니다~산으로들로~~건강한 산행들하세요~~ 2024.04.07해당카페글 미리보기
청계산 주봉인망경대(해발622m) 향수산등산로에서 레이크사이드cc 망경대아래 노송~ 과천매봉 청계산에서본 과천시내및 관악산~ 지난주만들어 논 돌탑~ 청계산석기봉 소나무~ 청계산 신선대계곡 이수봉에서 거북바위쪽으로 하산하다보면 있는폭포~ 예쁘죠...
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4 - 1 여수 개도(봉화산&천제봉)섬산행 2024.05.24해당카페글 미리보기
낙오 하거나 기록이 형편 없는데 하물며 우리는... 이제 앞으로는 주구장창 더운 날씨만 있는데 각자 건강 잃지 않게 산행에 만전을 기하시고 내 건강은 내가 지켜야 한다. 항상 물도 평소보다 조금더 준비하여 더위를 이겨 내는 산행길 앞으로도 쭈우욱...
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건강검진 후 비내리는 강화 해명산 산행 2024.05.08해당카페글 미리보기
잡고 올라가다 그 로프가 끊어져 직드롭에서 그대로 뒤로 떨어져 3바뀌 구르다 작은 나무 겨우 붙잡아 거의 죽다 살아 난 이후 건강검진날이라 많이 특별(?)하네요 ㅎㅎ(산에서는 베낭을 왜 메어야 하는지 정말 체감합니다-이곳저곳 찰과상 거의 아물어...
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주왕산 산행(경북청송. 2024.06.16.) 2024.06.17해당카페글 미리보기
예전에 서너번 다녀온 산으로 그땐 무지막지하게 도전 정신으로 힘차게 올랐지만 이젠 살방살방 안전산행 건강을 위한 산행 내일의 추억만들기 산행 위주로 한반 한발.... 지금 걸을 수 있다는 다리 힘에 감사하면서 즐기는 산행이 아닐까?? 싶습니다...
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한길산악회 7월 정기산행 노추산 모정탑길 산행 2024.06.15해당카페글 미리보기
신라시대 설총과 조선시대 이이가 학문을 닦았다는 정기가 강한 곳입니다 울창한 숲속의 피톤치드 향기 맡으며 건강과 행복이 가득한 노추산 산행 신청 해주시기 바라며한길 산악회에서 즐겁고 아름다운 추억이 될수있는 여행이 되도록 잘모시겠습니다. 1...
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계족산 건강힐링산행 2023.12.09해당카페글 미리보기
겨울햇살이 따뜻하네요~ 개나리도 활짝~ 오늘 오랜만에 빅토가 찍사로 활동하는 날~~^^ 비래사에서 스타트시작 고고!!!!!!! 30분 오르막길을 지나~~^^ 쭉~~~~~~~ 절고개도착~ 아침식사를 안한 분들이 계셔서 김밥과 고구마로 간단히 배를 채우고~~^^ 다음...