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뱅어포 건 파래 무침 2007.10.02해당카페글 미리보기
재료: 뱅어포 4장, 건파래 크게 두웅큼, 파 2큰술, 마늘 1/2큰술, 설탕 1큰술, 물엿 1/2큰술, 식초 1큰술반, 참기름 1/2큰술, 후추 약간 만드는 방법 뱅어포 는 마른 팬에다 앞, 뒤노릇 하게 굽습니다. 많이들 해보셨을거예요.. 바삭하게, 또 비린내 제거...
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파래를 이용한 반찬모음 2002.08.20해당카페글 미리보기
술, 깨소금, 참기름 <만드는법> 1. 건파개 찢기 건파래는 부셔지지 않게 약간의 물을 뿌려준 다음 찢어 준다. 2. 파래양념으로...4. 무 크기대로 채 썰기 무는 7cm 길이, 0.3cm 굵기의 채로 썰어 무생채양념으로 버무려 준다. 5. 파래무침과 무생채...
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6월 1주 가정통신문 2009.09.04해당카페글 미리보기
쥬스 만드는 법을 배웁니다. ☞ 개별학습은 인터넷TV학습을 선행한 후, 한글, 수계산, 화폐교육, 색칠하기를 실제로 적용합니다. ☞ 사회적응훈련은 서울시청 장애인 건강증진 사멉을 신청하였습니다. 장소는 센터내에서 이뤄집니다. ☞ 나들이는 서울...
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파래 달래무침 2007.03.28해당카페글 미리보기
100g, 배 1/2개, 진간장 1큰술, 멸치액젓 1큰술, 다진 파 2작은술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1작은술, 깨소금 1작은술" [만드는 법] 1. 파래는 찬물에 풀어서 체에 건진 다음 물기를 뺀다. 2. 달래는 깨끗하게 손질해서 3㎝ 길이로 썬다. 3. 배는 3~4㎝...
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키크기 교과서 V4.0 정식판 (2010.07.02) 2010.07.02해당카페글 미리보기
주스 만드는 법 일37 성장 도움음식 음131 달걀샐러드 일45 성장 도움음식2 음145 달걀찜 음366 성장에 도움되는 영양소를 함유한 음식들 음146 부드러운 콩자반 일51 중, 고등학생의 키크기 음식 음382 뼈로가는 칼슘요리 일49 청소년에 좋은 한방음식 음...
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꽈리고추마른새우무침 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
물에 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 완전하게 닦는다. 03. 볼에 무침 양념장을 만들어 담고 꽈리고추와 마른 새우를 넣어 조물조물...4) 요리팁 · 꽈리고추는 특히 마른 새우, 멸치, 건파래 등 해조류와 궁합이 아주 잘 맞는데 꽈리고추를 끓는 물에 데칠...
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건파래무침 맛있게 만드는법 어렵지 않아요 2017.03.04해당카페글 미리보기
건파래무침 맛있게 만드는법 어렵지 않아요 건파래무침 맛있게 만드는법 건파래무침 맛있게 만드는법 파래무침 좋아하시나요? 저희신랑이 좋아하는 반찬 중에 하나가 파래무침이랍니다. 하지만 물파래가 집에 없어 집에있는 파래돌자반이 있기에 건파래를...
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건파래무침 2009.03.07해당카페글 미리보기
♣ 주 재 료 건파래 12.5g 달래 또는 실파 약간 ♣ 부 재 료 간장, 고추분, 갖은양념 ♣ 만드는 방법 1. 건파래는 이물을 골라내면서 뜯는다. 2. 간장에 달래 또는 실파, 고추분을 넣어 양념간장을 만든다. 3. 뜯어 놓은 건파래에 양념간장을 조금 씩...
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건파래무침 2013.07.17해당카페글 미리보기
홍고추½개, 쪽파, 통깨 ◈ 양 념 : 참기름4큰술, 다마리간장180cc, 생수150cc, 식초2큰술, 마늘1큰술, 생강술1큰술 ☞ 만드는 법 1) 파래김은 먹기 좋은 크기로 뜯어 마른팬에 볶는다. 2) 보리새우는 팬에 포도씨유 두르고 볶는다. 3) 쪽파는 3㎝길이로...
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마른반찬만드는법 2010.03.11해당카페글 미리보기
건파래무침> * 열량: 120kcal * 조리시간: 30분 * 난이도: 하 * 가격대: 5000원 이하 * 재료 : 건파래 100g, 양파 ¼개, 대파 ¼...술, 식용유 2큰술, 후춧가루·깨소금 조금씩 * 조리법 1. 건파래는 먹기 좋은 크기로 뜯어서 잡티와 조개 껍데기 같은...