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건포도의 효능 (질문포함) 2013.10.09해당카페글 미리보기
전에 먹던 제품보다 색상이 더 연하고, 알갱이마다 색상의 채도가 불규칙적입니다 http://blog.daum.net/lottor/137 건포도의 효능입니다. (바로 위에 태그를 클릭하시면 됩니다. 스크랩 하는 법을 몰라서요^^; ) 시중에파는 건포도중 (1) 먹으면. 시큼한...
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건포도 다양한 효능 8가지 2016.12.07해당카페글 미리보기
예방에 효과적이기 때문입니다. 특히 건포도는 껍질을 자연스럽게 섭취할 수 있는 좋은 건강 식품 중에 하나 입니다. 건포도의 다양한 효능 8가지에 대해서 알아보겠습니다. 1. 빈혈 빈혈의 원인은 여러가지이지만, 철분 결핍이 주된 원인입니다. 건포도...
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건포도의 효능 2020.11.28해당카페글 미리보기
건포도의 효능 1. 암예방, 노화방지 건포도에는 항산화제가 풍부하게 함유되어 있어 암을 예방해줄뿐 아니라 노화를 방지해주는 효능이 있습니다. . 건포도의 효능 2. 피로회복, 피부미용 건포도에는 비타민A, C등 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 피로...
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건포도의 효능 2010.04.27해당카페글 미리보기
건포도 운동 전 혹은 도중에 건포도를 먹으면 산화성 DNA 수치를 감소시킬 수도 있습니다. 이것은 운동선수의 기록 향상뿐 아니라 항암 효과에도 관련이 있다고 합니다. 캘리포니아 건강연구센타는 훈련 전과 중간에 건포도 1컵을 먹은 선수들이 같은...
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건포도주의 효능과 담그는 법 2016.09.03해당카페글 미리보기
건포도주 재 료 건포도 100g, 소주 1L 담그는법 ① 건포도와 소주를 열에 강한 유리병에 넣는다. ② 냄비에 물을 넣고 불 위에 올려놓는다. 끓기 시작하면 불을 끈다음 유리병을 냄비에 집어 넣고 2~3시간 놔둔다. ③ 용기에서 유리병을 꺼내 밀봉한 다음...
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건포도의 효능 2017.08.03해당카페글 미리보기
💠💠건포도의 다양한 효능💠💠 1. 빈혈 빈혈의 원인은 여러가지... http://band.us/band/53937575/post/1269051825
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구기자 효능 및 부작용 총정리 2023.06.04해당카페글 미리보기
피브린은 포만감을 길게 유지하고 식욕 조절을 도와주고 천천히 소화되는 과정을 통해 혈당을 조절하는 효능이 있어요. 보통 구기자는 건포도의 형태로 건조한 경우 혹은 가루 형태로 판매되고 있으므로 요구르트와 샐러드 등에 뿌려 먹으면 다이어트 음식...
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단호박 효능 그리고 단호박 요리 2023.01.18해당카페글 미리보기
단호박 효능 그리고 단호박 요리단호박 요리 단호박을 넣어 영양밥을 생성할 수 있어요. 단호박을 껍질과 씨를 없애고 한 입 크기로 썰어준 다음 깐 밤은 반으로 잘라서 준비하며, 참기름 반 큰술 정도 두른 다음 밥을 짓고 양념장과 함께 먹으면 돼요...
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포도는 물론, 건포도 포도 씨도 놀라운 효능 2013.08.20해당카페글 미리보기
포도는 물론, 건포도 포도 씨도 놀라운 효능http://media.daum.net/v/20130817104905797
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바나나 효능 2023.08.01해당카페글 미리보기
가루 건포도 들깨가루 3 위건포도1뿌려 가운데 구멍 중불20분찐다 돼지불백(기사식당)앞다리600 간양파1/3 흑설탕 마늘 각1 굴쇼스 물엿 된장1/2 간장20분 후 재피1/2 청양1 센불 고기볶아 소주2 양파3/2넣어 후추3 순살감자탕 앞다리300 2,5센치들기름...