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노루삼의 효능 2023.12.17해당카페글 미리보기
9월에 콩처럼 작고 동그란 열매가 여무는데 , 검은 자줏빛이다. 유사종으로 붉은 노루삼이 있다 . 한방에서는 뿌리를 녹두승마 하고 한다. 풍을 몰아내고 열을 내리며, 피를 활성화시키고, 기침과 통증을 가라앉히며, 경기를 가라앉힌다, 감기로 머리에 열...
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식초콩의 효능과 만드는 방법 2023.06.16해당카페글 미리보기
개선: 산성을 알칼리성으로 바꿔 줌으로써 피로회복 및 숙취해소에 효과적이다. 3) 탈모예방 이렇게 만드세요 1. 검은콩은 깨끗하게 씻어서 물에 담가 하루 이상 충분히 불린다. 2. 불린 콩은 깨끗한 물에 다시 한번 헹궈 물기를 충분히 뺀다. 3. 깨끗하게...
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#즐겨먹는 9가지 잡곡의 효능과 먹는법# 2023.08.12해당카페글 미리보기
참깨나 검은깨와 같다. 3. 팥 비만, 체한 데 좋으며 몸 속의 독기를 풀어주고 더러운 것을 깨끗이 청소하는 약성이 있다. 봄...것 같다. 음식을 먹고 체해서 내려가지 않을 때 팥을 갈아 마시든지 삶아서 그 물을 마시면 토하거나 바로 내려간다. 4. 콩 콩...
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진짜 식사 1 - 한의학박사 김순렬 지음 *** 2024.06.14해당카페글 미리보기
좋을까? : 물 대신 마시면 결명자차를 마시면 염증제거 - 결명자+생강+대추 ㅇ 위장병 치료엔 으뜸이 생강 : 대추, 결명자와...궤양 등 만성염증에 효과가 뛰어나다 ㅇ 슈퍼 푸드 시금치의 효능 - 다채로운 영양소가 풍부한 시금치 ㅇ 양배추를 매일...
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하수오(河首烏)의 효능 2023.05.24해당카페글 미리보기
이러한 효능 때문에 피로와 출혈을 동반한 치질, 등창 등을 치료할 수가 있 다. 6)강심작용, 동맥경화증과 변비예방 사람의 중추신경 속에 많이 분포하는 레시틴이라는 성분이 있어 강심작용으로 심장의 쇠약을 방지하며, 콜레스테롤을 감소시켜 동맥경화...
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건강요리 - 검은콩의 효능 해독작용에 다이어트 효과까지! 2014.03.19해당카페글 미리보기
수 있으니까요 또 검은콩 삶은 물을 이용해서 마지막에 머리를 헹궈내면 탈모 예방에 도움이 된다고하네요 단백질공급도 하고...고혈압예방에 좋습니다 검은콩은 두뇌 발달을 돕고 치매를 예방합니다 검은콩의 가장 매력적인 효능은 바로 두뇌 발달을...
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당뇨병 ㅡ 병아리콩 효능 2022.09.22해당카페글 미리보기
콩은 검은콩과 같은 다른 콩의 단백질 양과 비슷한 양을 가지고 있습니다. 단백질은 우리의 근손실을 줄여주고 뼈 건강, 체중 유지와 다이어트에 좋습니다. 그래서 동물성 단백질 식품을 싫어하는 사람들에게는 부족한 단백질 섭취를 병아리 콩을 드시면...
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완두콩 2023.05.16해당카페글 미리보기
것, 검은 반점이 있는 것, 당분이 많은 것 등이 있다. 한국에는 중국을 거쳐 들어온 것으로 추정되나 언제부터 재배되었는지는...널리 보급되어 있다. 정원에다 완두를 심을 때는 반그늘지고 물이 잘 빠지는 기름진 땅에 심는다. 생장기 중 서늘한 때 더...
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검은콩 이렇게 먹으면 혈관 찌꺼기가 사라진다! 2022.08.24해당카페글 미리보기
이러한 효능 덕분에 고지혈증,비만,당뇨,고혈압 등 각종 성인병과 혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다. 2.항암 효과 검은콩에 풍부한 이소플라본은 제니스틴,글레시테인,다이제인 등으로 구성되있는 식물성 단백질로 강력한 항암 작용으로 암의 원인이...
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검은콩의 효능 2015.09.22해당카페글 미리보기
가마에 물을 두고 네 가지 콩과 가제에 싼 감초를 넣어 약한 불에 100분간 끓인다. 오두탕이 마감되면 그릇에 담아 냉장고에...시 마시면 된다. 3. 현미오곡죽 효능: 변비와 고혈지에 좋다. 현미와 검은 콩, 팥, 대두, 녹두, 청두를 깨끗이 씻어서 각기...