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콩, 여성에게 좋다던데… 영양 극대화 하는 조리법은? 2023.06.13해당카페글 미리보기
건강 효능에 대해 알아본다. 콩이 여성에게 좋은 이유 식물성 에스트로겐이 풍부한 콩은 갱년기 증상 완화에 도움이 된다. 콩에는 식물성 에스트로겐으로 알려진 이소플라본이 풍부해, 골다공증 위험을 낮추고 갱년기 안면홍조를 완화해준다. 콩을 많이...
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◎ 오디( mulberry)의 효능. ◎ 2023.06.29해당카페글 미리보기
치료에 도움을 줍니다. 오디에는 활성산소를 제거하여 노화를 방지하는 물질인 황산화 색소 안토시아닌이 포도의 23배, 검정콩의 9배 흑미의 4배정도이며 유해산소를 제거하는 항산화력이 토코페롤의 7배 정도입니다. 뿐만 아니라 오디의 효능에는 불면증...
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검은 콩의 효능//검정콩의 효능 2015.11.25해당카페글 미리보기
볶아서 청주나 소주 1컵에 담가 하룻밤 두었다가 하루에 2~3차례 1큰술씩 마시면 관절통에 효과가 있다. 검정 콩의 효능 ■ 골다공증 예방 콩에 함유되어 있는 식물성 여성호르몬으로 불리는 이소플라본은 체내 여성 호르몬인 에스트로겐과 같은 기능을...
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검정콩의 효능 2011.11.04해당카페글 미리보기
검정콩의 효능 검정콩의 효능 검정콩은 항암효과가 탁월하다. 콩과 암의 관계를 연구한 결과에 따르면 콩을 많이 먹을수록 각종 암 발생율이 낮아지고 특히 검정콩 껍질에는 ‘글리시테인’이라는 항암물질이 강력한 효과를 발휘해준다. (1) 혈압을 정상...
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검정콩의 효능 2008.07.14해당카페글 미리보기
성분이 다른 콩보다 많이 함유하고 있어 탈모에 좋다. 9) 간의 기능을 강화하여 탈모를 방지 7. 검정콩의 효능 8. 검정콩의 활용방법 9. 콩과 궁합 맞는 식품 10. 이런점은 알아 두세요. 1. 검정콩 (서목태,쥐눈이콩,검정콩,약콩)은 1) 생김새 검정콩의...
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♣검정콩의 효능과 복용방법♣ 2010.11.28해당카페글 미리보기
♣검정콩의 효능과 복용방법♣ 콩은 밭에서 나는 쇠고기라 불릴 정도로 그 영양가가 뛰어나다. 그 중에서도 검정콩은 약효 작용이 뛰어나 한방에서는 약재로 사용하고 있다. 검정콩은 여러 가지 독을 없애주고, 신장계통의 대사 촉진에 좋은 효과를...
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검정콩의 효능...^^*~ 2010.10.11해당카페글 미리보기
방지를 한다. 흔히 알려진 탈모, 백발 방지기능을 한다는 검정콩은 장기 복용해야 효과를 볼 수 있으므로, 검은 콩을 잊지말고...옛문헌에 나타난 서목태(鼠目太.일명 쥐눈이콩)의 효능 (1) 서목태는 속을 다스리고 관맥을 통하여 모든 약독을 제거...
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검정콩의효능과 성분 2012.06.19해당카페글 미리보기
검정콩의효능과영양성분 검정콩의 일종, 껍질은 까맣고 윤이나며 속은 파란색이다. 한방에서 약콩으로 널리 쓰여 약콩 이라고도 불린다. 예전에는 요리에는 활용하지 않았으나, 몸에 좋다고 해서 밥에 넣어 먹는다. 몸의 해독작용과 지방을 분해하는 효과...
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콩 건강법 2023.06.18해당카페글 미리보기
온 가족 건강을 지킬 수 있는 방법! 자세히 알아본다. ◆ 콩의 효능 1. 최고의 식물성 단백질이 혈관을 튼튼하게 2. 천연 호르몬...장 질환 -> 두부, 연두부를 먹어라 2. 심혈관 질환 -> 통째 볶은 검정콩가루를 매일 먹어라 3. 건강한 모발 -> 콩과 해조...
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검정콩의효능 2013.02.19해당카페글 미리보기
요즘 건강 기능성 식품에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 콩은 예로부터 '밭에서 나는 쇠고기'라는 별칭대로 효능이 많다. 검정콩, 검정깨, 흑미 등 검은곡물을 먹으면 검은머리가 난다는 설도 있다. 검정콩이 동맥경화, 고혈압, 당뇨병 등 성인병 예방...