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밥심으로 걷는다(달밧예찬) 2024.05.27해당카페글 미리보기
추가되면 종류에 따라 ‘치킨달밧’ ‘머튼달밧’ 등으로 불리며 가격이 올라간다. 이 모든 음식이 둥근 접시 하나에 함께 담겨져 나온다. 1인 1상이다. 달과 밧 및 기본 찬은 대개 무한 리필이다. 단순 소박하지만 포만감으로나 영양소로나 부족함 없는...
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제목 (482) 나의 하루는 날마다 기적입니다. 2024년 6월 14일 금요일 아침입니다. 2024.06.14해당카페글 미리보기
다양한 종류로 골고루 먹는 것이 좋습니다. 균형된. 식사를 위해서는 밥과 함께 고기. 생선. 두부. 계란 등의 육류 찬과 시금치. 오이 등의 야채 찬을 반드시 갖추어 먹고 간식으로 우유와 과일을 먹는다. 이때 한 가지 주목하자! 최근 들어서는 고기가...
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서서평(徐徐平) 이야기 // 행복을 가불하세요//○사군자(四君子) 와인품(人品)○//<오늘 내가 슬픔을 넘어 기쁜 이유> 2024.06.09해당카페글 미리보기
된장국을 좋아했다. 그녀는 옥양목 저고리에 검은 통치마를 입고 맞는 신발이 없어 남자용 검정 고무신을 신었다. 조선 사람들이 평소 입는 옷과 신발을 신고 조선말을 하던 서양 처녀 서평은 광주 사람 들과 함께하기 위해 결혼도 거절하며 평생 독신으로...
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맛있는 겨울철 국 종류 ♪ 2014.11.06해당카페글 미리보기
맛있는 겨울철 국 종류 ♪ 오늘은 불타는 토요일! 내일은 일요일 :^D 모두 즐거운 휴일 준비하고 계신가요? 한주도 고생하셨으니 박수! 짝짝짝 드리면서, 저도 오늘은 다음주는 뭐해 먹을까? 고민하면서 겨울철 국 종류를 조사해봤어요! (제가 먹고싶은것...
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대파 키우기 집에서 작은 텃밭에서 굿~ 2024.07.07해당카페글 미리보기
찌개, 국, 볶음 등 다양한 요리에 활용되며, 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 대파는 재배하기 비교적 쉽고, 집에서 작은 텃밭에서도 충분히 키울 수 있어 초보자들에게도 인기 있는 채소입니다. 이번 블로그 게시글에서는 집에서 대파를...
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그냥 살펴보는 산약초(약초) 종류 및 효능 2024.05.09해당카페글 미리보기
약초) 종류 및 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 봄철 :4~5월: 새순, 잎, 꽃 쑥, 냉이, 민들레, 진달래꽃, 엄나무순(개두릅), 취나물(곰취, 참취, 개미취), 곰보배추, 홋잎나물, 찔레순, 돌미나리, 머위 고들빼기, 씀바귀, 느릅순, 참당귀순, 더덕...
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부부가 두 해에 걸친 시도 끝에 설악산국립공원 내 천상의 화원(?)이라는 곰배령을 다녀왔다. 2024.05.07해당카페글 미리보기
상춘철을 맞이하여 전세 버스 빌리는 게 쉽지 않은 듯하다. 평소 산행 때와 같이 누룽지를 끓여 아침을 먹고, 마누라와 함께하는 산행이라, 마누라의 페이스 맞춰, 5시 40분경 얼린 물 500mL 두 병, 차가운 보리차 650mL 한 병 등 평소보다 물을 많이 준비...
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당뇨 혈당수치 뚝 10가지 2024.05.07해당카페글 미리보기
다양한 종류로 골고루 먹는것이 좋다. 균형된 식사를 위해서는 밥과 함께 고기, 생선, 두부, 계란 등의 육류찬과 시금치, 오이 등의 야채찬을 반드시 갖추어먹고 간식으로 우유와 과일을 먹는다. 이때 한가지 주목하자! 최근들어서는 고기가 원천이 아닌...
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인생 수육 맛집 BEST 8 2024.04.24해당카페글 미리보기
겨울철 마음을 따스하게 녹여도 좋다. 부드럽게 삶아진 수육과 김치의 환상적인 조합! 술이 콸콸 들어가는 인생 수육 맛집 BEST 8를 소개한다. 투박하게 썰어 낸 매력, 광주 황금동 ‘광주보쌈’ 광주 충장로에 있는 ‘광주보쌈’. 투박하지만 진심이 담긴...
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한국 전통 음식 문화_김치 2024.04.23해당카페글 미리보기
찬으로 국이나 찌개와 한두 가지 김치를 마련하고, 그 밖의 반찬을 형편에 따라 3~9가지 정도 마련한다. 식생활 전반에 의식동원(醫食同原)과 음양오행설(陰陽五行說)의 기본 철학이 담겼다 '입으로 먹는 음식은 몸에 약이 된다'는 생각과 우주만물의 조화...