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맨발 걷기 2024.05.03해당카페글 미리보기
걸을 일이 없어진 것이다. 운전을 하고 일찍 직장에 출근해서 겨울에는 실내에서 삼천 보 정도 걸었다. 봄이 되면서부터 운동장...건강에 좋다고 크게 홍보했던 때가 있었다. 지금도 공원이나 산책로에서 맨발로 걷는 사람을 자주 접하게 된다. 맨발 걷기...
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☆ 안산 황톳길 맨발 걷기 !!! 2024.04.23해당카페글 미리보기
건강에 관심을 갖는 많은 사람들이 이용하고 있다. 황토 맨발밟기는 면역력 증가, 혈액순환, 숙면등에 도움을 주는등 긍정적인...두었다. 안산 황톳길 입구 안산 황톳길( 비가 오거나, 겨울에도 이용할 수 있게 비닐하우스를 만듬) 주변 산림 비닐하우스...
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❤️ 안산 황톳길 맨발 걷기!!! 2024.04.24해당카페글 미리보기
세족 수도시설이 3곳에 설치되어 있고, 무장애길인 안산 자락길을 걸으면 더욱 좋다. 안산 황톳길 입구 비가 오거나, 눈이 오는 겨울에도 이용할 수 있도록 비닐천막을 침. 눈부신 초록숲 황톳길 비닐하우스 황톳길 자연보호 * 이용방법 황토볼 밟기(지압...
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맨발걷기 양발 만들었어요 2024.06.13해당카페글 미리보기
그간 아무리 찿아 보아도 마음에 드는게 없어 헌양발로 만들었어요 겨울엔 발등이 시리고 여름에는 뜨거워서요 청원피스에 그림도 그리고 인견 쪽 염색 했어요
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맨발걷기의 성지 "대모산" 2024.03.03해당카페글 미리보기
취하며 겨울숲의 청량감을 느껴보기도 해요 #최종목적지 양재역으로 가려면 도로위의 공중정원을 지나 양재천으로 들어가요~유후~ #오호호~징검다리는 언제나 설레임이죠! 왼쪽은 관악산이 오른쪽은 롯데타워가 근사한 풍경을 보여주네요~~ #앙상한...
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봄 - 맨발걷기 좋은 길 - 맨발걷기 효능 2024.02.05해당카페글 미리보기
배롱나무 산책길이다 절정기를 맞이한 배롱나무 꽃송이들~~ 최근에 남한강파크 약2,000여평에 총길이 약500미터에 달하는 맨발걷기 좋은 길로 개량하여 일반에 공개하고 있다. 파크 지표면에는 토질개량을 위하여 심은 금계국이 겨울에도 푸르름을 유지...
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♡바닷가 맨발걷기♡ 2024.02.23해당카페글 미리보기
걷기가 건강에 좋다고 해서 전국적으로 열풍이 불었다. 가현산 황토길에서 많은 사람이 맨발걷기를 했다. 동절기 들어서자... 겨울철에는 황토길이 얼어서 맨발걷기를 할수가 없어 봄이 오기를 기다릴수 밖에 없었다. 2월 중순 제주도 이호태우해수욕장 을...
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<과학과기술> 맨발 걷기 열풍 2024.02.15해당카페글 미리보기
맨발 걷기 열풍 조동찬 SBS 의학전문기자 ⓒ게티이미지뱅크 겨울 바람이 차갑지 않던 어느 토요일, 운동화를 신고 하천 길로 나섰다. 아무 생각 없이 걸으면 거미줄처럼 얽혀 있는 일상의 조각들이 정돈될 것 같아서였다. 하지만 가장 어려운 게 무념무상...
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파킨슨병 호전 비결은 바로 ‘맨발걷기’ 2024.02.21해당카페글 미리보기
됐다. 부천의 원미산과 지향산을 매일 1시간 씩 걸었다. 한 달 후부터는 매일 2시간으로 늘렸다. 겨울철 추운 날씨에는 비닐하우스에서 맨발 걷기가 이어진다. 지인들과 비닐하우스를 빌려 안에서 맨발 걷기를 하고 체조와 댄스를 진행한다. 박씨를 비롯한...