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여러가지 다이어트 방법 2006.01.25해당카페글 미리보기
굽거나 볶는 등의 조리법은 피하고 뜨거운 물에 살짝 데쳐 먹도록 한다. 두부를 먹을 때는 맛이나 영양의 균형을 생각해서 야채나 미역 같은 해조류, 고등어, 멸치 등을 첨가하여 먹는다. 감식초 다이어트 감식초는 지방 합성을 억제하고 지방을 분해...
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한방처방법 총정리(방학합편,동의보감) 2015.12.08해당카페글 미리보기
酒洗)․결명자 징초(徵炒,볶는 것)․행인․감국․토사자주제(酒製)․지각 각 40g, 영양각 설(가루낸 것)․방풍․청상자(靑箱子) 각 32g, 오미자․감초․황련․백질려․천궁 각 28g을 분말하여 꿀로 오동열매 크기의 환약을 빚는다. ▣고암심신환(古庵心腎...
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약차의 효능《2》 2017.08.22해당카페글 미리보기
재료는 결명자의 씨앗이다. 잘 말려서 종이봉지에 넣어 습기가 없고 통풍이 잘되는 장소에 매달아 두고 쓴다. 건재약방에서 구입할 수 있다. #2 먼저 씨를 약간 볶아낸다. 볶지 않으면 비린내가 난다. 알맞게 볶아야 차 맛이 좋다. #3 차 분량은 하루 20...
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고지혈증 - 고콜레스테롤, 간허, 심허, 어혈, 동맥경화, 혈액병 2008.08.26해당카페글 미리보기
기름에 볶는 대신 굽거나 찌거나 삶은 방법을 선택한다. 수칙 4 하루 콜레스테롤의 섭취량을 200mg 미만으로 줄인다. 이를 위해서는 콜레스테롤 함량이 높은 식품은 1주에 2∼3회로 제한해서 먹는다. 또 생선이나 살코기에도 콜레스테롤이 함유돼 있으므로...
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모의 고사-1 2009.03.10해당카페글 미리보기
넣고 볶는 방법에는 부초, 미초, 토초, 사초, 합분초, 활석분초 등이 있다. 위의 <보기>는 합분초 방법에 관한 내용이다. 정답 ③ 46. 다음 중 ‘발효법’의 적당한 온도, 습도 조건을 적당하게 나열한 것은? ① 온도 20~30˚C, 상대습도 60~70% ② 온도...
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본초학 개론 2015.12.19해당카페글 미리보기
놓고 볶는 것이다. ① 청초(淸炒).. 보조물을 넣지 않는다. - 초황(누리끼리하게).. 맥아 산조인 아교 - 초초(약간 탈정도로...산사 - 초탄(까맣게 태워 지혈작용).. 형계탄 아교탄 * 청초법의 목적: ① 제제에 용이하고 저장이 편리하다. ② 약물을 부분...
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약용식물의 관리 요약 2010.08.31해당카페글 미리보기
넣고 볶는 방법 (★) (☞ 출제유형 : 바르게 연결된 것은?) * 주자법 : 술을 넣음 * 초자법 : 식초를 넣음 (☆) * 염자법 : 소금을 넣음 (☆) * 강자법 : 생강즙 넣음 (★) * 밀자법 : 꿀물을 넣음 (☆) * 유자법 : 기름을 넣음 - 지약법 : 약재를 물에...
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한방에서 보는 수험생 건강관리법 2007.12.05해당카페글 미리보기
관리법 백과사전 연관이미지 국화 우리 몸의 두뇌활동은 육체가 건강하고 체력이 충실할 때 가장 활발하게 일어납니다. 그러나, 대부분의 수험생들은 하루종일 책상에 앉아서 공부만 해야하기 때문에 체력도 떨어지고 스트레스 강도도 높아서 집중력과...
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일반상식모음 2014.12.23해당카페글 미리보기
법 결명자는 그냥 끓이면 비린내가 나서 먹기 불편하다. 그러므로 반드시 기름 두르지 않은 프라이팬에 살짝 볶아서 사용해야 비린내도 사라지고 맛도 더욱 고소해진다. 딱딱한 콩 부드럽게 먹는 법 콩은 딱딱해서 먹기가 힘들다! 이럴 때는, 콩을 삶을 때...
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폐암 민간약초 요법 2019.01.19해당카페글 미리보기
600그램, 결명자 600그램, 오갈피 200그램, 민들레 전초 200그램, 조청이나 꿀 2홉, 생강 100그램을 깨끗이 씻은 재료가 완전히 잠길 정도로 깨끗한 물을 부어 24시간 달인다. 완전히 달여지면 찌꺼기를 달인 물만 그릇에 담아놓고 1일 2, 3회, 1회에 한...