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★ 하나도 버릴 것없는 고구마의 효능 2023.06.08해당카페글 미리보기
고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가...먹기보다는 익혀 먹도록 하자. 군 고구마 사과나 김치를 곁들여라! 고구마를 먹으면 가스가 차는 기 분이 들 것이다. 이는...
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[고구마순 김치] 여름 별미 김치- 고구마순 김치 담는법 2013.07.30해당카페글 미리보기
살던 새롭고 생소한 김치들이 정말 많더라구요. 시어머니가 전라도분이셔서 결혼후에 어머니께 배운 새로운 요리들이 은근 많아요 ㅎㅎ 고구마순 김치도 처음 먹어 봤고, 가지 냉국도 처음 먹어 보구요 ^^ 그중에서 고구마순 김치는 정말 신선한 충격...
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고구마줄기김치(고구마순김치) 2013.09.29해당카페글 미리보기
고구마순김치, 고구마줄기김치, 비바리의숨비소리, 비바리의 친환경요리책,텃밭요리 우리집은 친환경국을 먹는다, 우리집은 친환경 반찬을 먹는다. 절임반찬,김치 하루가 다르게 기온의 차가 느껴지는군요. 텃밭에 가보니 고구마줄기를이젠 다 따...
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고구마순 요리,고구마순 무침,고구마순 김치 2014.09.20해당카페글 미리보기
고구마 순]는 수분,칼슘,칼륨으로 이루어져 있지만 고구마에 있는 효능들을 대부분 가지고 있습니다. ※효능 1.칼로리가 낮아 비만을 예방하며 섬유질이 많아 변비예방에 좋고 다이어트에도 효과적입니다. 2.칼슘과 칼륨성분이 풍부하며 골다공증,고혈압...
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오널의요리~~고구마순 김치담그는법 2000.10.04해당카페글 미리보기
이하 갖은양념.... 6:건져낸 고구마순넣구 버무리면되는겨~ 아~~딥따 쉽다 일반 김치하는거랑 똑같은디 절임시간만 짧다 이거쥐~~ 7;지금도 쫌 늦은감은 있지만 시장가면 있을테니까 한번 해보고 겁나게 맛나게 담궈보길.... 8:죽어도 맛이 안난다 할땐...
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230717 2024.05.21해당카페글 미리보기
순으로 김치도 담그고, 건멸치 건새우 담치(홍합)를 넣어 다글다글 볶아먹기도 합니다. 아삭아삭 씹는 맛이 좋고 싱그러운 느낌...농약 한번 치지 않으니 완전 무공해 식재료입니다. 고구마순이나 잎의 색이 두 종류입니다. 녹색과 자색입니다. 또 다른...
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옥구슬님 고구마순으로 고구마순김치, 쌈밥 만들어봅니다 2019.08.24해당카페글 미리보기
맛나고, 익어도 맛나는 고구마순김치 한번 담아드셔보세요 ㅎ 고구마순따고 잎이 너무싱싱해 살짝 데쳤습니다 마침 닭갈비가...잎사귀를 못먹는지알고 버린게...너무 아깝다는 생각이 드네요ㅠ 옥구슬님 덕분에 요리조리 맛난요리 해서 먹을수있어 너무...
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고구마순! 고구마순 김치,고구마순들깨볶음 만들기 2017.05.25해당카페글 미리보기
고구마순! 고구마순 김치,고구마순들깨볶음 만들기 시장에서 여름에 고구마순 잎까지 달려있는거 한묶음에 5천원이 넘어요...그런지 받자마자 아빠도 보시더니 연하다면서~ 어쩜 깨끗하고 좋냐고~ 하시더라고요 일단 고구마순을 받으면 어떤 요리를 할지...
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고구마순 김치담그는법 2011.07.03해당카페글 미리보기
밥 2큰술, 새우젓갈 1큰술 검정깨, 통깨 2큰술씩, 까나리액젓 2큰술 , 고춧가루 1컵여, 소금 1작은술 홍고추 2개 나만의 요리방법 고구마순으로 김치를 담아요? 처음엔 믿지 않았답니다 밥을 양념과 함께 갈아서 고구마순넣고 김치를 담그면 둘이먹다 셋이...
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계절김치~~고구마순김치 2017.07.25해당카페글 미리보기
고구마밭에가보니 고구마순이 통통하고 연하고 싱싱해서 한웅쿰 따와서 보니 물기도 많고 더운데 익히는 요리보다는 김치를 담그기 시작했다 고구마순껍질을 벗겨 먹기좋은크기로 자르고 간수뺀 3년된 천일염 으로 절여야 쓴맛이 없고 맛있답니다 양념...