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세계인이 주목하는 된장의 효능 2009.05.19해당카페글 미리보기
3 황금빛이 도는 묘관 스님의 된장. 3년 이상은 묵어야 비로소 제 맛이 든다. 4 된장 빛깔만 봐도 맛이 느껴진다는 묘관 스님. 5 콩은 반드시 장작불을 땐 가마솥에 삶는데, 익을 때까지 뚜껑을 열지 않아야 콩비린내가 안 난다. 세계인이 주목하는 된장의...
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잘 먹고 잘 낳는 법 2015.08.02해당카페글 미리보기
식사 레시피를 담았다. 임신 초기 1~3 months 입덧 때문에 음식 먹기가 힘들어요 입덧을 유발하는 냄새나 음식은 되도록 피하고 냄새가 별로 없는 차가운 음식을 먹으면 도움이 된다. 속이 울렁거릴 때 보리차, 녹차 등을 시원하게 마시거나 새콤 달콤한...
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손님초대상에 놓으면 좋은 반찬종류 *^^* 2021.01.10해당카페글 미리보기
제철이지요... 고구마줄기를 들깨가루 넣어 볶으면 고소하답니다~~ **** 나물은 이밖에 고사리나물.가지나물 ( 레시피 바로가기 ==> http://hls3790.tistory.com/354 ) 숙주나물 ( 레시피 바로가기 ==> http://hls3790.tistory.com/130 ) 시금치나물...
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패스트푸드! 피할 수 없다면 바꿔라 2019.04.08해당카페글 미리보기
중간에 고구마를 한 번 섞어 주자. 갈색을 띠고 바삭해질 때까지 20~25분간 굽는다. 맥도날드 프렌치 프라이(M)의 영양소: 340...지방 치즈 와퍼 햄버거 판매하는 패스트푸드점: 버거킹 레시피의 핵심: 가공된 치즈 대신 프로볼로네 치즈를 사용하고...
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[주간식단] 6.8(월)~6.12(금) 2015.06.08해당카페글 미리보기
2,500원 ★(황금레시피)비빔국수 2,500원 참치회덮밥 2,500원 ★콩없는콩국수 2,500원 비빔막국수 2,500원 중식(C코너) 2,800원...연복풍덮밥 돈육크래미비빔밥 제육떡야채덮밥 석식(C코너) 2,800원 17:00~19:00 사골떡만두국 콩불비빔밥 탕수육 고구마...
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다이어트와 미백의 수퍼푸드 얌빈.히카마 2014.09.15해당카페글 미리보기
살라다 레서피. 샐러드 볼에 히까마를 채썰어 넣고, 양상추와 사과, 완두콩 얹은 후 약간의 따힌(Tajin) 소스를 뿌려서 먹는다. 따힌 소스는 멕시코 베라꾸르스와 할리스꼬 지역에서 생산되는 양념으로 샐러드와 과일 칵테일에 잘 어울리는 소스다. 따힌은...
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팔도 추천음식 유래 & 맛집. 2011.02.21해당카페글 미리보기
좋은 샐러드 피를 맑게 하는 건강 요리 레시피 8가지 여성에게 좋은 건강음식 여름 '건강요리’ 3선 몸이 맑아지는 해독요리...다진다! 혈관 건강에 좋은 요리 우리 몸이 좋아하는 건강음식 황금빛 영양 카레의 비밀 공복에 삼가야 할 과일 감기 뚝...
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몸에 좋은 참기름먹자 2015.04.06해당카페글 미리보기
밝은 황금색 또는 황갈색을 띄는 참기름이 좋다”면서 “ 적정한 온도에서 균일하게 볶은 참깨로 뽑은 참기름이라는 증거”라고 말했다. 참기름은 다른 식용유와 비교해 쉽게 산패하지 않는 편이다. 하지만 햇빛에는 약하다. 참기름을 신선하게 오래 보관...
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폐암을 극복한 배우 서우림의 건강 식탁 2014.07.26해당카페글 미리보기
비밀 레시피를 담은 폐암 완전 정복기를 담았다. 세계 암 사망률 1위, 폐암 초기 증상이 없어 ‘조용한 암’이라 불리는 폐암은 약 85%의 환자가 수술이 불가능한 3, 4기에 들어선 뒤에야 병을 자각한다. 폐암의 대표 증상으로 손꼽히는 천명음이나 협착음...
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책』오늘의 건강 집밥 2019.09.23해당카페글 미리보기
수여하는 ‘황금펜’을 가진 열혈 요리 애호가다. 수많은 팬들의 성원과 포털의 메인 파트에 단골로 장식될 만큼 뛰어난 요리를 꾸준히 선보이며 수백 만 명의 방문자 수를 기록하고 있다. 잡지, 유기농과 환경 관련 농원, 병원 및 항공 등 기업 사외보...