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층간소음의 근본적인 원인... 2023.12.09해당카페글 미리보기
짓는 나라는 대한민국 말고는 찾기 힘들죠. 가까운 일본만 해도 고층아파트를 기둥식으로 만드는 것이 당연시되며 홍콩이나 대만, 심지어 부실공사로 유명한 중국조차 주거용 아파트 대부분의 기본 구조 자체는 기둥식 구조 입니다. 단지 부실공사가 너무...
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고관절 골절 수술 2023.12.11해당카페글 미리보기
우리나라 65세 이상의 3분의 1 이상이 1년에 한 번 이상 낙상을 경험한다. 시력과 균형감각이 떨어지고 반사신경도 둔해지기 때문이다. 넘어진 노인 "고관절 골절은 대부분 노인에서 발생한다"는 김 교수는 "화장실에서 넘어져 고관절이 골절되는 경우가...
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김장할때 빨간색 고무대야 쓰지마세요.그리고 백종원도... 2020.11.18해당카페글 미리보기
김장용 매트, 대야, 바가지, 비닐, 도마, 고무장갑 등을 구매할 때 반드시 ‘식품용’ 인지 확인하고 선택해야 한다고 식약처는 조언했다. 어쩔 수 없이 식품용이 아닌 고무대야 등을 사용해야 한다면 안에 식품용 비닐을 깔아 김치나 양념 등이 고무대야...
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맨발걷기의 유익/맨발혁명 권택환교수 2023.10.08해당카페글 미리보기
이 고무가 있어서 못 느끼지만 맨발로 탁 나가는 순간 이거는 잔디다 이거는 노래다 이거는 마사토다 여기는 알갱이가 굵다 눈이 왔다 비가 왔다 찼다 어쨌네 저쨌네 발바닥 한 가지 쭉 올라와서 누가 인지하는 겁니까? 뇌가 인지하는 거예요. 여러분들의...
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가장 위대한 사람 2023.10.25해당카페글 미리보기
자신의 나라로 살아 돌아온 왕자는 너무나 기뻐서 잔치를 열었다. 왕자는 사랑하는 아내에게 말했다. “ 비록 Cyrus 왕이 적국의 왕이지만 참 훌륭한 분이었습니다. 내가 보니 정말 잘생긴 미남이고 의젓하고 늠름하고, 장수답고, 사나이답더군요. 당신은...
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구멍난 고무장갑 재활용 7가지 2015.09.30해당카페글 미리보기
방치 매트 역할을 충분히 한답니다. <고무장갑 활용법> 1. 오른손 고무장갑만 구멍이 나십니까? 아님, 왼손쪽만 구멍이 나십니까? 맨날 같은쪽 고무장갑만 쌓이신다고요? 그렇다면 오른쪽(왼쪽) 고무장갑을 뒤집어 보세요. 양쪽 짝이 맞아서 몇달은 더...
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자연스럽게 운동으로 연결 시키는 방법. 게으른 사람이 운동하는 요령. 친환경요가매트추천 뚱보 비만 살빼는 방법 요가매트추천 2017.10.15해당카페글 미리보기
운동합니다. 우리나라는 꼭 운동하는곳에 가서 해야만 한다고 생각하지만 .^^ 말이 길어졌습니다. 요가매트 하나 구입하셔서 이왕이면 항균(천연고무)기능의 디자인도 좋은것을 구입하셔서 집안에 어딘가에 놓고 운동하세요 그게 답입니다. 인터넷으로...
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"김장용 매트·대야·비닐 등 '식품용' 꼭 확인하고 쓰세요" 2020.11.18해당카페글 미리보기
김장용 매트, 대야, 소쿠리, 비닐, 도마, 고무장갑 등은 반드시 '식품용'인지 확인해야 한다. 흔히 김치나 깍두기를 버무릴 때 빨간색 고무 대야를 사용하는 경우가 많지만, 대야는 식품용으로 제조된 합성수지(플라스틱) 재질 또는 스테인리스 재질의 것...
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압둘라자크 구르나 - 낙원(Paradise) 2023.10.10해당카페글 미리보기
그들의 나라에 데려 다놓을지도 모르죠." "모하메드 압달라, 당신은 노파처럼 얘기하기 시작하는군." 상인이 말하고 매트 위에 드러누우며 낮잠 잘 준비를 했다. "그들은 당신이나 나와 같은 이유로 여기에 있는 거야.” == 새벽녘에 그들의 야영지에서...
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8기-후 8차시 합평작 (10월 7일 용) 2023.10.05해당카페글 미리보기
붉은 고무통에 심었다. 그 후 꽃들은 색깔도 곱고 미소도 한층 예뻐졌다. 그런데 요즘 다시 나쁜 습성을 드러내고 있다. 앉을 자리 내주면 누울 자리 탐한다더니 남의 밭으로 쓰윽 발을 내밀거나 월장하는 놈, 남의 목을 감아쥐는 놈 등 반칙하는 행동들이...