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파프리카 효능과 부작용 2023.06.17해당카페글 미리보기
우리에겐 고추가루가 있어서 이지 않을까요~ 식감 좋고 달달한 맛도 있도 있는 파프리카는 어떤 효능을 지니고 있는지 자세히 들여다 보겠습니다~ 어떤색이 좋을까? 색별로 보는 파프리카 빨간색과 주황색 파프리카 천연 파이토케미칼 색깔에 따라...
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단백질 흡수율 높이는 흰목이버섯 효능! 부작용 알고 먹자! 2023.01.15해당카페글 미리보기
풍부한 고추씨를 함께 활용하면 흰목이버섯 속 근감소증 예방의 핵심 성분인 비타민D의 흡수율을 높여주기 때문에 흰목이버섯을 피클로 활용하는 것은 뼈를 튼튼하게 하고 근육량을 키우는데 도움이 되는 섭취법이라고 합니다. 데친 흰목이버섯과...
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고추의 성분인 캪사이신(capsaicin)의 효능? 2020.05.04해당카페글 미리보기
쉬운데 뜻밖에도 캡사이신에는 CGRP를 통해 고혈압을 개선하는 효과가 있는 것으로 최근 연구에서 밝혀졌습니다. [ 부작용 ] 고추를 지나치게 많이 먹게되면 오히려 위를 자극하게되어 점막을 손상시키는 결과를 일으켜 설사를 일으키거나 위장병, 위궤양...
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─‥‥유모어<고추를 말려서 > <고추푸대 >에 담는 <이야기> 🌶 2022.12.02해당카페글 미리보기
아주머니가---얼굴을 붉히며 "네, 교수님! 🌶저도< 고추 푸대> 를 -- 좀 말릴 려고요 🌶 ⚘한참 후 아주머니 가 교수님의-- 옆구리...실패한 날이고, 웃음은 ---피로 회복제이며,유통기한과 부작용이 없는 ⚘만병통치약⚘입니다. ~~🤣코로나에 건강 유의 하시고...
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청양고추 효능..고추의 효능 2014.08.16해당카페글 미리보기
시력을 보호하는데 좋은 비타민B와 C가 풍부하며 베타카로틴도 풍족하여 야맹증에 효과를 발휘합니다. 고추 부작용 및 섭취시 주의사항 고추를 지나치게 많이 섭취하게 되면 위장을 자극하며 심할 경우 위의 점망을 손상시킬 우려가 있으며, 간장 기능을...
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혼돈의세상! '뇌혈관.의학부작용/정부부작용/학문.학위.언론.지식부작용/명상.수행.종교부작용' '인간은 무엇인가?' '청맹과니'들의 쑈 2022.08.06해당카페글 미리보기
부를 수 없는 것과 같이... 그것을 '고추'라고 볼 수 없는 것과 같이.... 인간들이 보고 느끼는 모든 것들은 이와 같이, 모두가...올바르게 보는 것이며, 이시대의 현자이다. 혼돈의세상! '뇌혈관.의학부작용/정부부작용/학문.학위.언론.지식부작용/명상...
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갓김치 효능 및 부작용 알고 드세요 2023.03.28해당카페글 미리보기
좋은지 자세히 알아보고 모든 것은 양면이 있듯이 부작용 부분에 대해서도 알려 드릴테니 잘 보시고 즐기시면 좋을 것 같으니...건 다 아실 것이라고 봐요. 갓김치 효능 배추를 절이듯이 소금에 갓을 절이고 고추가루, 생강, 마늘 등이 들어가는 양념으로...
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고추의 매운 성분 암세포 파괴 과정 밝혀져 2017.01.03해당카페글 미리보기
교수는 "고추에 들어 있는 캡사이신은 몸의 교감신경을 활성화시켜서 신진대사를 원활하게 만든다"고 말했다. 그 결과로 내장 지방이 많이 쓰이게 된다. 옥수수 수염, 늙은 호박, 녹차 등은 신진대사 찌꺼기인 활성산소가 잘 배출되게 만든다. 염근상 교수...
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고추의 매운맛…스트레스 해소에 건강까지 2015.08.10해당카페글 미리보기
좋다. 내성이 생겨서 효과가 떨어지거나, 위벽이 상하는 등 부작용이 생길 수 있기 때문이다. 염근상 교수는 “운동·식이요법을...세워서 2~3개월 정도만 먹는 게 좋다”고 말했다. 고추가 매운 맛을 내는 유전자적 이유가 밝혀졌다. 사진=조선일보 DB...
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체중 조절, 위 건강.. 고추, 배추 먹으면 어떤 변화? 2022.11.15해당카페글 미리보기
않아 조리 과정 중 비타민C 손실량이 다른 채소류보다 적다. 고추의 캡사이신은 위암을 억제하는 프로스타글란딘 물질을 늘리는...예방에도 효과가 있다. 다만 캡사이신을 과식하면 복통 등 부작용도 있다. 캡사이신은 체중 감량에도 도움이 된다는 논문도...