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역류성 식도염에 좋은 음식 나쁜 음식 / 위염에 좋은 10가지 음식 2015.12.31해당카페글 미리보기
종양이나 고혈압, 동맥경화, 심장병, 간장병 등 만성질환 치료에 도움을 주면서도 부작용이 거의 없는 음식입니다. 비타민C가 풍부하게 들어있는데 비타민 C는 스트레스 감소, 감기 저항성 증가, 철분흡수 촉진, 콜레스테롤 합성 억제, 바이러스성 간염...
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당뇨에 나쁜 음식군 6가지 2017.02.19해당카페글 미리보기
할 당뇨에 나쁜음식도 있습니다. 2017/01/05 - [건강정보] - 당뇨에 좋은 음식 25가지 2017/01/16 - [건강정보] - 고혈압에 좋은 음식 10가지 2017/01/17 - [건강정보] - 빈혈증상 및 빈혈에 좋은 음식 10가지 당뇨라는 증상의 특성상 당뇨에 좋은 음식을...
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6월30일 재미있는 우리말 유래 10가지 2024.06.30해당카페글 미리보기
유래10가지 1. 어처구니 첫째: 궁궐의 전각이나 남대문 같은 문루의 기와지붕 위에 사람이나 갖가지 기묘한 동물들의 모양을 한 토우(土偶: 흙으로 만든 인형)들이 있는데 이를 '어처구니'라고 합니다. '어처구니없다'라는 말의 유래는 궁궐, 또는 성문을...
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한국인에게 딱 맞는 장수음식 8가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
필수적인 음식이라는 사실이 최근 영국, 네덜란드 등에서 발표됐다. 섬유질이 풍부해 여성들의 단골 고민인 변비를 해소하는 데에 도탁월한 효과를 낸다. 2️⃣ 호흡기 면역을 키워주는 고추 고추에는 비타민C가 풍부하다. 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신은...
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고구마의 효능과 작용 2024.06.07해당카페글 미리보기
최고의 음식 10가지’에서도 단연 첫 번째로 꼽았다. 장수촌으로 유명한 일본의 가고시마에의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황...
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고혈압에 좋은음식 10가지 고혈압에 좋은운동 발목펌핑운동 고혈압에 나쁜음식. 2016.12.06해당카페글 미리보기
정보 사이트 '조이바우어닷컴'과 건강·의료 정보 사이트 '프리시즌메드닷컴'이 혈압을 낮추는 "고혈압에 좋은 음식 10가지"를 소개했습니다. * 고혈압은 18세 이상 성인이 여러 번 측정한 혈압의 평균치에서 수축기 혈압(심장에서 혈액이 나갈 때 생기는...
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[Celery] 미나릿과 셀러리의 몸 살리는 효능 2024.03.01해당카페글 미리보기
효능 10가지 효과 샐러리에 들어있는 화합물은 강력한 항산화 및 항염증 효과를 제공해 주며 비타민 C, K, E와 엽산, 리보플라빈, 리아신 및 판토텐산과 같은 영양소뿐만 아니라 마그네슘이나 칼슘, 인, 망간, 셀레늄, 그리고 아연과 같은 미네랄도 풍부...
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【병의 90%는 스스로 고칠 수 있다.】_오카모토 유타카 2024.02.27해당카페글 미리보기
가지 음식을 조합해 먹으면 그 나쁜 부분을 서로 상쇄할 수 있으므로 많은 종류를 골고루 먹는 것이 매우 중요하다. 2) 가벼운 두통도 낫지 않기를 바라는 이들이 있다. 두통약을 먹었더니 두통이 나왔다" 라고 한다. 그런데 이 말은 과연 맞는 말인가...
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겨울철 주의해야 할 ‘협심증’ – 8가지 원인 및 증상과 주의점! 2024.01.07해당카페글 미리보기
환자 고혈압은 협심증의 주요 원인으로서 동맥을 손상시킬 수 있어 협심증의 발병률이 높아질 수 있습니다. 고콜레스테롤 환자...유발할 수 있으며, 협심증의 원인이 될 수 있습니다. 특히 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치가 높은 경우 협심증 발병률이 높아질...
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5년 만에 독서2000권 돌파!!! 2024.05.12해당카페글 미리보기
당뇨고혈압고친 사람들 성서요법 혈액순환이 내 몸을 살린다 밥상혁명을 일으켜라 결혼천일안에 다 싸워라 한국의 부자들 당신이 병드는 이유 무엇을 먹을 것인가 G폭탄식사법 트위터유머 딱100일만 미쳐라 차라리 아이를 굶겨라 종횡무진 역사 신이 선물...