카페검색 본문
카페글 본문
-
골프와 통증과의 관계................(서울대 병원에서 인용) 2010.05.03해당카페글 미리보기
손상을 입게 되고 한 동안 허리가 뻐근한 통증이 지속하게 됩니다. 또 다른 골프 동작의 문제는 테니스나 야구보다 훨씬 긴 클럽...클럽 헤드가 공과 부딪혀서 발생되는 강한 반발력은 손, 손목, 팔목, 어깨로 그대로 전달이 되는데 지렛데의 원리에 의해...
-
근육 긴장 이상증. 근근막 통증 증후군 치료제 개발 2023.05.06해당카페글 미리보기
선수 (골프 선수. 포켓볼 선수. 다트 던지는 사람) 등이 그 예이다. 타이핑을 치는 등 손의 미세한 움직임으로 인해 손이 오므라들거나 꼬이면서 굳어지기도 한다. 이러한 작업을 계속하기 위해 과도한 운동이 필요하여 이상한 자세를 취하게 된다. 이...
-
[테니스엘보/골프엘보] 팔꿈치 통증 원인, `테니스 엘보|골프 엘보` 무엇이 다른가요~?! 2013.05.30해당카페글 미리보기
주먹을 쥐거나 걸레 등을 짜기가 어려우며 팔꿈치 안쪽의 통증과 뻣뻣함, 손목과 팔꿈치의 불안전한 움직임 등이 있습니다. ②...엘보의 원인과 증상 이러한 테니스엘보/골프엘보의 발생 원인으로는 손목을 손 등 쪽으로 과도하게 젖히는 것을 자주 반복할...
-
허리통증 끝까지 읽어 보세요 2023.03.03해당카페글 미리보기
허리 통증의 원인은 디스크 손상 때문이라는 것이다. ※ 근육이 뭉쳐서, 허리가 뻣뻣해서 아픈 게 아니라는 것이다. 둘째, 디스크 손상은 시간이 지나면 저절로 낫는다는 것이다. ※ 손을 베면 반창고를 붙여주면 살이 아물 듯이 디스크도 찢어진 부분에...
-
손통증, 정확히 진단후 치료해야 2013.07.01해당카페글 미리보기
주부들의 손을 괴롭히는 증후군이 있는데, 그것이 바로 팔꿈치터널증후군 (주관증후군, 완관절증후군)이다. 이는 전형적인 척골...에서 척골신경의 압박으로 팔꿈치 내측에서 손목 내측의 새끼손가락 방향으로 내려오는 통증으로, 증상이 수년간 지속되기...
-
[305]‘송곳 아이언’ 고진영도 앓았던 ‘손목 통증’ 원인 및 치료와 예방 2023.03.14해당카페글 미리보기
프로골프(LPGA) 투어 HSB 월드챔피언십에서 2년 연속 우승을 거머쥐었다. 고진영의 우승은 작년 이후 1년 만이다. 지난해 여름부터 손목 통증으로 부진에 빠졌기 때문이다. 이러한 손목 통증은 남녀 모두에게 발생하지만 40~60세 사이에서 가장 흔히 발생...
-
팔꿈치 통증 골프엘보, 팔근육 통증 참지 마세요!! 2022.02.16해당카페글 미리보기
많이 사용하시는 분들도 팔꿈치 통증으로 제주사랑한의원에 내원하시는 분들이 많으세요. 스포츠 종목의 이름을 딴 골프엘보와 테니스엘보 질환에 대해 많이 들어보셨을 텐데요. 팔꿈치 통증 자체는 특정부위를 콕 집어 말하기는 애매한 부분이 많은데...
-
종로통증클리닉 골프엘보 팔꿈치통증뿐 아니라 손목통증위험성까지? 2020.12.09해당카페글 미리보기
틈틈이 쉬어줌으로써 골프엘보 질환을 예방해야 합니다. 종로통증클리닉에서 골프엘보 팔꿈치 통증 질환 비수술 치료법으로 도수...치료한다는 점이었습니다. 치료 전 환자의 통증 상태를 면밀하게 파악하고 손과 간단한 소도구만을 활용하여 틀어진...
-
골프 자주 치거나 마우스 많이 쓰는 사람 '이 병' 의심 2022.07.19해당카페글 미리보기
관절염은 손과 손목, 발과 발목, 팔꿈치, 무릎 등 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 질환이다. 특히 류머티즘 관절염...아침에 일어났을 때 손목이 뻣뻣해지거나 손목 관절 통증, 전신 쇠약감이 동반된다면 류머티즘 관절염을 의심해보자...
-
과도한 골프 연습으로 인한 질병 방아쇠수지증후군의 증상과 예방법 알려드려요! 2022.09.14해당카페글 미리보기
중에도 통증이 계속된다면 병원을 찾아 진단을 받아봐야 한다. 초기 치료는 어렵지 않다. 하지만 방치하는 경우에는 치료 후에도...증후군 예방 : 스트레칭이나 마사지를 자주 해주세요! 손 마사지나 지압이 경직된 손가락 근육과 관절을 풀어주는 데 도움...