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식전 과일은 약이고 식후과일은 독이다 2024.07.08해당카페글 미리보기
점막이 튼튼해지면 사과를 먹어도 된다. 과일은 슈퍼마켓에 진열된 과자만큼이나 종류가 많아서 어렵지 않게 자신에게 맞는 걸...음식과 섞여 소화불량을 일으킨다. 일반식을 한 사람의 배 속에는 이미 김치나 나물, 채소 등의 식이섬유와 고기 같은...
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요즘 한국에 들어오고 있다는 배(과일) 2023.01.29해당카페글 미리보기
https://m.cafe.daum.net/subdued20club/ReHf/4239078?svc=popular 요즘 한국에 들어오고 있다는 배(과일).jpg 출처 : 여성시대 밤비델스위트 센세이션 서양 배 종류라고 함복숭아랑 망고맛이라고..! m.cafe.daum.net
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과일과 찬물! 2024.06.06해당카페글 미리보기
두배나 있습니다.🏕 ✅️사과 하루에 사과 한 개면 의사가 필요 없다지요. 비록 비타민C 는 적지만 항산화제와 flavonoids가 있어서...중풍의 위험을 낮추어 줍니다.🏕 ✅️딸기 몸을 보호하는 과일입니다. 항산화제가 높아서 암을 유발하고 혈액을 응고시키는...
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당뇨에 좋은 음식 (콩, 과일, 면, 빵, 견과류) 2024.07.16해당카페글 미리보기
콩 종류: 검은콩, 강낭콩, 병아리콩, 렌틸콩, 완두콩 등 섭취 방법: 밥, 샐러드, 스프, 찌개 등 다양한 요리에 활용 주의 사항...콩을 구매하는 것이 좋습니다. 2. 과일 healthzin.co.kr 당뇨병 식단 과일 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부한 건강...
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과일의 효능 알고 먹자 2024.03.30해당카페글 미리보기
수 있다고 합니다. 서울대 의과대학 연구팀은 식사 후에 배를 먹으면 혈액 내 발암 물질인 원-하이드록시파이렌’ 의 체외 배출...효과가 크다는 것을 밝혀냈답니다 옛날에 비하여 요즘은 과일의 종류가 다양해졌고 양적으로도 풍부해진 것을 볼 수...
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[贵州 贵阳 상황]귀주성 구이양 음식, 과일, 날씨, 도시 특색, 택시, 특산품, 커피숍, 도로, 지하철, 버스, 공원, 고추 2024.04.12해당카페글 미리보기
판다. 사진의 빨간 바구니 속의 하얀 과일이 바로 마티를 깎은 모습이다. 귤의 종류는 매우 다양하여 어떤 것은 잘 구분하기...5원짜리 샤당귤, 못난이귤이 가장 맛있는 거 같다. 사과와 배는 종이 분명한 것도 있고 중간적인 존재도 있다. 모습은 사과...
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살안찌는 과일 식단 조절을 하고 있다면 참고해서 드셔보세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
여러분의 다이어트 성공을 응원합니다! 1. 과일 종류 선택하기 모든 과일이 동일한 영양 성분을 가지고 있는 것은 아닙니다. 살...섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 줍니다. 사과, 배, 포도와 같은 핵과일: 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 소화...
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과일6~10 2024.06.04해당카페글 미리보기
나들이 가던 날 가면서 먹으려 한 봉지 싸들고 버스에 올랐다 배가 고팠었는지 톡톡 터지는 그 맛에 먹고 또 먹고 오랜만에 만난...담궜다 껍질벗겨 먹는다 포도 10 과일 중에 귀하고 탐스러운 포도 그 종류도 다양해 캠벨 머루포도 거봉 샤인머스캣 설 수...
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좋아하는 과일을 탐색하고 먹어보아요💕 2024.05.14해당카페글 미리보기
'먹어보아요'그림책을 읽어보고 여러종류의 과일과 우유가 어떤맛인지 이야기해보았습니다. 좋아하는 과일을 탐색하고, 먹어보기도 했어요😊 이것은 무엇일까요? 라고 하자 에디슨 친구들 모두 배! 라고 정확한 발음으로 말하여 깜짝놀랐습니다...
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식이섬유 섬유질 많은 음식 종류와 권장량 등 알아보고 장 건강 지켜봐요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
미치지 못하는 것으로 나타났습니다. 4. 식이섬유가 풍부한 음식 .thebodybuildingdietitians.com Fiber Rich Foods 과일: 사과, 배, 바나나, 블루베리, 딸기, 라즈베리, 떫은 감, 귤, 키위 등 채소: 브로콜리, 시금치, 케일, 당근, 샐러리, 양파, 마늘...