카페검색 본문
카페글 본문
-
굴헝-명사 2024.05.06해당카페글 미리보기
국-라타](형용사) 매우 굵다. 굵디굵다[국-국-](형용사) 몹시 굵다. 굵어지다[굴거-](형용사) 차차 굵게 되다. 굵은베[굴근-](명사) 굵은 올로 짠 삼베. 굵직굵직[국-국-](부사) 여럿이 모두 굵은 모양. 굵직하다[국-][(형용사) 꽤 굵다. 굶기다[굼...
-
중풍과 발의 안정화 2024.04.15해당카페글 미리보기
하부 내측(장단지방향)에서 일어 제 5중족골에 붙어 발등쪽으로 굽히는 역할을 하는 신전근(신근)이다. *발 바닥쪽 굽힘을 굴근, 발등쪽 굽힘을 신근 발등쪽 굽힘 중에 전경골근도 있는데, 이 근은 족내번(안쪽으로) 급힘이고, 제3비골근은 족외번(바깥쪽...
-
류현진 외면한 보스턴, 이제와서 후회할까…'513억' 지올리토 팔꿈치 부상→시즌 아웃 위기 2024.03.06해당카페글 미리보기
자신의 SNS에 ‘초기 검진 결과에 따르면 보스턴 선발 루카스 지올리토는 부분적으로 UCL(팔꿈치 내측측부인대)이 찢어지고 굴근 염좌가 발견돼 2024시즌을 놓칠 수 있다’라면서 ‘보스턴과 2년 계약을 맺은 지올리토는 우측 팔꿈치 부상을 치료하기 위해...
-
경외기혈(經外奇穴) 48혈 2024.03.23해당카페글 미리보기
앞팔 전비장근측(前臂掌側)에서 취혈. 심포경의 태능에서 4치 후방에서 취혈하는데, 1혈은 장장근과 요측수근굴근의 요측간의 1혈, 요측수근굴근의 요측 두혈이 이백이다. *주치병증: 치질, 탈항, 하혈, 전완신경통 *침자 및 구법: 직자-0.5~1치 ③중천...
-
척측수근굴근건염 새끼손가락 손목, 손바닥통증의 원인 2022.08.10해당카페글 미리보기
척측수근굴근건염 새끼손가락 손목, 손바닥통증의 원인 자주 사용하는 부위는 문제가 잘 생기기 마련입니다. 그런 부위 중 한 곳이 척측수근굴근입니다. 어떤 일을 하는데 있어 손을 사용하지 않고서 할 수 있는 일은 거의 없습니다. 그러다 보면 과사용도...
-
종아리 마사지 - 바른몸애 정관점(근육관리 전문) 2024.02.29해당카페글 미리보기
비복근은 야간 장딴지 경련의 대표적 근육이며, 가자미근은 뒤꿈치 통증의 대명사입니다. 이외에 후경골근, 장지굴근, 장무지 굴근이 있습니다. 이런 근육들은 종아리 깊은 곳에 있기 때문에 정확한 해부학적 위치를 알아야 풀 수 있습니다. 이들 근육은...
-
[국선도 기혈유통법] 41. 깍지낀 손을 밑으로, 앞으로, 위로 올려서 좌우로 틀고, 다시 앞으로 해서 좌우로 틀기 2024.02.06해당카페글 미리보기
손의 상완골 요골 척골 수근골 여덟 개와 손가락을 튼튼하게하여주고, 척추 늑골 삼각근 대흉근 상완이삼두근 수근굴근 심지굴근 전완, 상완근막 등이 강화되며, 중부 천부 척택 어제 태연 곡지 수삼리 양계 삼간 이간 극천혈 등의 자극으로 머리 아픈...
-
【枳實】~【白蠟】 2024.02.02해당카페글 미리보기
銅鐵炒硏細用 <入門> 【雷丸】 性寒味苦醎有小毒殺三虫及寸白虫去蠱毒竹之苓也 色白者善醋浸炮去黑皮焙用 <入門> 【橡實】 굴근도토리性溫味苦澁無毒主下痢厚腸胃肥健人澁腸止瀉充飢禦歉 橡實櫟木子也處處有之其實爲皂斗槲櫟皆有斗而以櫟爲勝不拘時採皮...
-
【白蜜】~【蠱蟲】 2024.02.02해당카페글 미리보기
腹白嘴尖後脚長故善躍 背有黃絞者名爲金線蛙殺尸疰病虫去勞劣解熱毒 黑色者南人呼爲蛤子食之至美補虛損 <本草> 【蚌蛤】 바다굴근죠개性冷(一云寒)味甘無毒明目止消渴除熱毒解酒毒去眼赤療婦人虛勞血崩帶下(肉之)(功也) 爛殼粉卽蚌粉也飮下主反胃...
-
일상 속 집안일의 칼로리 소모량이 궁금하다면 2024.01.29해당카페글 미리보기
볼 수 있다. 2. 설거지와 빨래 30분, 110kcal 소모 손으로 하는 설거지는 30분에 110kcal를 소모합니다. 이때, 팔의 척측수근굴근, 어깨의 상부 승모근, 허리의 척추기립근을 많이 사용한다. 설거지 시 수세미를 쥐고 짜는 동작은 손가락과 손목 관절의...