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저희산햇은행 (껍질깐)귀리미수가루 햇치자열매말린것 노지화고100 %버섯가루(합배송가능 택비는4000원 한번만내심됩니다 2024.02.02해당카페글 미리보기
당뇨(당수치내리기와살빼기 포만감외에영양소가골고루들어있고 맛도좋아요) 당뇨있으신분은 식후30분정도꼭운동(필수) 우유살짝데워서 볶은귀리넣고 식사대용으로 드셔보세요 1키로13000원택비4000 3킬로만 3번 햇치자열매말린것 1키로19000택비4000...
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귀리 오트밀 칼로리 영양성분 먹는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
24% RDA 4. 귀리의 맛있는 먹는 법 귀리는 다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다. 오트밀: 귀리를 우유나 물에 끓여 오트밀을 만들 수 있습니다. 과일, 견과류, 씨앗, 꿀 등을 추가하여 맛을 더할 수 있습니다. namu...
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귀리의 효능 6가지 2023.09.25해당카페글 미리보기
노화를 예방해주는 효과를 주어 미백과 보습에 효과가 있다. 귀리 먹는 방법 볶은 귀리를 우유에 불려서 먹기도하나 볶은 귀리를 먹으려한다면 어르신이나 아이들에게는 식감이 껄끄럽고 잘 소화가 안될수가 있으니 가루로 만들어 귀리우유나 귀리죽으로...
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살빼는 데 귀한 "귀리" ...근육 빠지는 것도 막아주네 2023.10.18해당카페글 미리보기
살을 빼면서 충분한 단백질을 섭취할 수 있어 건강에 도움이 될 뿐 아니라 근육을 유지하고 보강할 수 있다. 귀리에 견과류, 씨앗류, 우유, 단백질 파우더 등을 더해 먹으면 더욱 효과적이다. 다양한 레시피로 맛있게 먹을 수 있어 체중 감량에서 가장...
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저녁 대신 먹고 싶은데 뭐먹을지 모르겠다구??!!!! 어서와 바나나귀리우유는 처음이즤~~~? 2018.07.04해당카페글 미리보기
되는데 건강한 다이어트 중인 나는 그시간에 밥먹기도 애매하고 귀찮아서 만들어 먹는 요리...요리맞나...? 암튼 바나나 귀리 우유 라능!!!!!!!! 일단 준비물을 소개하게똬!!!!! 준비물: 볶은귀리 가루 ,저지방우유, 바나나 반개~1개,믹서기 없으면 당신들...
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비건 귀리음료 오틀리 기획특가 1L 4,500원부터(배송비별도) 2023.06.20해당카페글 미리보기
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