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김종진 원장 [야외 활동 증가 속 ‘회전근개 파열’ 환자도 증가…오십견과 혼동 ‘주의’] 2024.05.21해당카페글 미리보기
관절 중에서 유일하게 360도 회전이 가능한 곳이 바로 ‘어깨’이다. 운동 범위, 가동할 수 있는 범위 자체가 넓은 이유는 극상근, 극하근 등 4개의 근육으로 탄탄하게 구성돼 있기 때문이다. 김포 연세더바른병원 김종진(대한정형외과학회 정회원) 원장은...
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어깨 통증 2024.05.29해당카페글 미리보기
어깨통증의 원인은 많이 있지만 대부분 어깨 회전근개 (극상근,극하근,소원근, 견갑하근)으로 구성된 4개의 근육이 문제를 일으키는 경우가 대부분이다. 회전근개는 일상생활에서 어깨를 많이 사용하는 직업이나 운동등으로 회전근개 근육이 손상될 수...
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사우동정형외과 어깨 뚝 소리 방치하지 말고 2024.04.22해당카페글 미리보기
무리할 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 어깨 관절은 360도 회전이 가능하지만 불안정한 구조로 이를 도와주는 힘줄 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근이 모여 형성된 회전근개의 파열로 인해 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요하다고 해요...
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[임상 실습 파트2. 어깨 질환] 2024년 4월 20일(토요일) 오후 5시반~ 2024.03.19해당카페글 미리보기
해부학적인 지식과 최신지견 그리고 해당 치료 경락을 거의 모두 실습해 보려고 합니다. 치료 경락은 견 1 2 3점, 승모근, 극상근, 사각근, SCM 이외에도 어깨 질환과 연관된 경락을 실습해 볼 예정입니다. 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 회장 안 영성...
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팔씨름판을 평정해 볼려했는데 2024.03.22해당카페글 미리보기
쎈사람 천지라 힘든 여정이었습니다. 교통사고후 디스크 심해지고 운동심하게하면 도집니다. 오른어께는 상완이두근 끊어지고 극상근파열 왼어께는 가슴과어께근육 한가닥 끊어지고 제가 만든카페 관리도 못하고 운동도 못하고 다행히 문지훈관장이 잘...
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롤핑자세연구소 통증 시리즈 Workshop 2024.03.16해당카페글 미리보기
회전근개 병변의 진단과 치료를 통한 어깨 통증의 해결 및 오십견의 진단과 치료 1) 회전근개 진단과 치료 - 근막이완요법(극상근, 극하근, 견갑하근, 상완이두근 장두) 2) 회전근개와 관련된 신경과 혈관 치료 (suprascapular nerve and artery, axillary...
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제가 6~7년정도 전에 찍은 mri인데 확인좀 부탁드립니다. 2024.03.16해당카페글 미리보기
항상 견갑골 사이 등이 타는듯이 아프고 심해지면 목도 좌우로 잘 안돌아가는거 같고 어깨뒤 견갑골 튀어나온곳 그 위 극상근? 그라인이 저리고 굉장히 심하면 팔 바깥쪽 까지 저리고 차갑고 이질적인 통증으로 잠도 못잤습니다. 그외에도 옆구리 갈비뼈...
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금요반 파트1 9주차^^ 2024.03.16해당카페글 미리보기
경근학회 금요반 파트1 9주차 어깨통증, 오십견, 충돌증후군 등 모든 어깨질환의 대장 극상근(가시위근), 극하근 (가시아래근) 이론수업 모두 평가부터 촉진및 슬래킹기법 까지 잘 하셨고 다음주 강의때 뵙겠습니다 ^^
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서문 2024.02.06해당카페글 미리보기
근육의 힘선이라고 합니다. 저의 고민은 여기에서 시작되었습니다. 가령, 어깨에서 가장 많은 문제가 생기는 극상근의 해부학을 살펴보시죠. 극상근은 위팔뼈의 대결절(greater tubercle)에서 시작해서->어깨관절(glenohumeral joint)을 지난다음->견갑골...
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교정 방법을 찾아라 2024.01.27해당카페글 미리보기
오라고 했지. 이렇게 4회를 했는데 근육을 다 못 풀었어. 어깨의 문제라고, 회전근개의 문제라고 해서 회전근개의 근육인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근만 풀어서도 안돼. 견갑골, 상완골, 쇄골에 붙어 있는 근육들을 모두 풀어야 하지. 그래도 조체법...