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【무화과】 껍질째 먹을 수 있어? 놀라운 Anti-aging효과와, 장기보존의 힌트 2023.09.21해당카페글 미리보기
있는 방법이나, 가급적 열로 비타민C를 줄이지 않는 궁리로 맛있게 먹겠습니다。 ①샐러드에 Topping ② 생햄에 말아 간편하게...보존을 궁리해서 오래 즐긴다 ◆냉동보존한다 통째로 세척하고 부드럽게 물기를 제거합니다。 하나씩 랩을 해서 지퍼백...
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Re:시래기 부드럽게 삶는법 있을까요? 2015.01.30해당카페글 미리보기
시래기를 삶는 방법은요~~ 첨가물 전혀 넣지않고 그대로 삶되 불 조절만 잘 하면 됩니다. 큰 냄비에 마른 시래기를 넣고 푹~ 잠길만큼의 미지근한 물을 부어서 끓여요 물이 끓으면 바로 불을 약불로 해놓고 한번 뒤집어준다음 약 2분정도만 약불로...
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돼지고기의 효능 / 수육 맛있게 삶는 방법 2017.11.06해당카페글 미리보기
경우에는 냉동보관해주세요. ◈ 오향장육 만드는 법 오향장육 만드는 법이 네티즌들의 관심을 받는 가운데, 돼지고기 부위별 명칭에 대해서도 이목이 쏠리고 있다. 돼지고기는 천연 단백질의 주요 공급원으로서 지방(6%)보다 단백질(21.1%)이 3배 이상...
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(텃밭일지/230610) 옥수수 모종 텃밭에 심기 2023.06.10해당카페글 미리보기
먹습니다. 삶는 것과 찌는 것 다른 다는 것 다 아시리라 믿습니다. 냉동한 옥수수는 가급적 찜기에 쪄서 먹는 게 좋겠습니다. ▶옥수수 3차 파종한 것 옥수수가 많이 자랐네요. 요즘처럼 기온이 높아서 인가 봄날보다 옥수수가 빨리 발아되고 자라네요...
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소고기육회 감자전(찐감자 말려 반찬 간식)애호박만두 콩나물 장아찌 양파즙 2023.03.08해당카페글 미리보기
30가지 방법 1.마늘을 하루 1-2쪽 섭취 2.적당한 운동꾸준히 3.정제하지 않은 곡물 섭취 4.야채 과일 많이 먹기 5.패스푸드 섭취 줄이기 6.생선 많이 먹기 7.소금 적게 먹기 8.적당량의 와인 마시기 9.하루 두 잔 정도 커피 마시기 10.여러가지 차 많이...
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건강음식 - 혈액형에 따른 맞춤메뉴 2013.01.31해당카페글 미리보기
굴, 전복, 소라, 홍합, 문어, 뱅어, 오징어 등 해산물도 궁합이 잘 맞는 음식. 과일은 포도, 감, 다래 등이 좋고 쇠고기, 설탕, 무는 체질적으로 잘 맞지 않는 식품. 간기능이 약한 체질로, 고기류를 많이 먹으면 간에 부담을 줄 수 있으므로 육류 섭취를...
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비트,당근,쌈배추,대파,말랭이류,건나물 등 30여 종류 2017.12.09해당카페글 미리보기
핵심은 부드럽게 만들기 무시래기 삶는 법 1, 무시래기는 반나절(8~10시간) 찬물에 담가놓는다. 2, 다음날 음식을 하려면 저녁에...6, 손질된 시래기를 용도에 맞게 요리하시고 보관시에는 1회분의 량만큼 씩을 크린랩에 담아 냉동 보관. 요리할 때...
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(정보) 여름철건강 전자렌지 200% 활용하기 2010.07.12해당카페글 미리보기
밀봉해 냉동 보관하면 된다. 03 눅눅해진 튀김, 바삭하게 되살리기 튀김은 튀긴 후 금방 눅눅해져 먹을 때 기름기가 지고 맛이 없다. 그렇다고 다시 튀기면 튀김옷이 기름을 더 흡수해 느끼한 맛이 더 심해진다. 튀김의 바삭거림이 사라지는 것은 식재료...
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알아두면 편리한 생활의 지혜 목록 2005.01.16해당카페글 미리보기
없애려면 ♣ 냉동된 식품 녹이려면 ♣ 냉장고 냄새엔 김빠진 맥주를 ♣ 냉장고 속 냄새 먹다남은 빵으로 ♣ 냉장고 속 냄새는 알콜로 ♣ 녹말 풀면 고기 식은 후에도 윤기 ♣ 녹슨 가위날 고치는 법 ♣ 녹슨 나사못은 다리미로 다 다 ♣ 다시마로 맛있는...
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특별한 날 맛있는 요리로 추천하는 "특선 요리 9선" 2016.12.26해당카페글 미리보기
맛있는 전복 탕수육이 완성이 된답니다.,** ㅎ 4번째 요리는 소고기 스테이크 랍니다..** 소고기 스테이크 이미지 랍니다...것이 헐 편안하고 싸게 드실수 있답니다. 가성비도 좋은 수입 냉동 홍두께살로 만들어 한우 1등급 처럼 먹을 수 있는 스테이크를...