카페검색 본문
카페글 본문
-
아산병원 노년내과 교수가 챙겨먹는 영양제 2023.07.14해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 싯ㄹ할 노화를 연구하는 노년내과 교수는 챙겨먹는 영양제가 없음 대신 렌틸콩, 채소, 견과류, 블루베리, 귀리 등을 평소 식단으로 챙겨먹는다고함 역시 약으로 챙겨먹는 것 보다 건강한 음식을 원물로 먹는게 가장 좋은듯
-
정희원 서울아산병원 노년내과 교수-당신도 느리게 나이 들 수 있습니다- 지속가능한 나이듦 2023.02.13해당카페글 미리보기
'의학적으로 누가 노인일까요? - 노화, 노쇠, 노인의 개념과 사회적 의미' (서울아산병원 노년내과 정희원) (39) '의학적으로 누가 노인일까요? - 노화, 노쇠, 노인의 개념과 사회적 의미' (서울아산병원 노년내과 정희원) - YouTube 당신도 느리게 나이...
-
"운동·식단만으론 안돼"…빨리 늙는 3040, 벌써 노년내과 온다 2023.05.29해당카페글 미리보기
젊다고 느끼지만 실제신체적으로는 가속노화의 위험에 처함 https://www.joongang.co.kr/article/25144122 "운동·식단만으론 안돼"…빨리 늙는 3040, 벌써 노년내과 온다 | 중앙일보 기대수명은 늘었지만, 건강수명은 늘지 않고 있다. www.joongang.co.kr
-
60대 중반 때 노쇠 정도가 10년 뒤 건강 결정한다/노년내과 정희원 교수님편 2023.04.22해당카페글 미리보기
10년 뒤 건강 결정한다2023.04.17 심하게 노쇠한 집단, 건강 집단보다 10년 내 사망 4.4배·노인 질환 발병 3.2배↑서울아산병원 노년내과 정희원 교수팀, 97만 명 대상 빅데이터 연구“인구 고령화에 따라 돌봄 요구 급증해···노쇠 예방 위한 정책...
-
'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수) 2023.07.15해당카페글 미리보기
'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수) (31918) '걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수) - YouTube
-
책샀소!!! 유퀴즈 노년내과의사가 쓰신 책~ 2023.07.20해당카페글 미리보기
유퀴즈의 나왔던 노년내과 의사선생님이 말씀도 조곤조곤 잘하시고 인상깊어서 오늘 사봤소. 유퀴즈에서는 노화를 늦추는 방법 3가지를 말했던거같소. 1번 충분한수면 2번 가벼운 식사 3번 근력운동 책 보면서 차근차근 익혀가야겠소!
-
노년 내과 / 서울아산병원 정희원 교수 2023.03.06해당카페글 미리보기
youtu.be/oBkHYmr6C2Q 노인에게 약물 과다복용이 이토록 위험했나 (서울아산병원 정희원 교수) 언더스탠딩 현재 한국엔 노년내과 분과가 없다. 대한의학협회에서 아직 노년내과를 인정해주지 않은 상태다. 노인의학 서울아산병원 정희원교수 예를 들면...
-
"걸으셔야 합니다.'라는 말은 틀렸습니다. 오히려 독이 될 수 있습니다. "<아산병원 노년내과 정희원 교수.> 2024.05.18해당카페글 미리보기
우리가 소흘히했던 근력 운동(이동성 내재역량: 독립생활 가능)과 우리 현실을 소개하는 솔직한 내용입니다. <아산병원 노년내과 정희원 교수.> ㅡ "걸으셔야 합니다.'라는 말은 틀렸습니다. 오히려 독이 될 수 있습니다. " '건강 운동관리사나 물리치료사...
-
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 '당신도 느리게 나이 들 수 있습니다' 출간 2023.03.07해당카페글 미리보기
당신도 느리게 나이 들 수 있다.' 이 책의 정희원 저자는 현재 아산병원 노년내과 전문의다. 노년내과 ^^?? 하루에 24시간만 가는 시계와 달리 우리의 노화 속도는 하루에도 28시간, 36시간, 48시간씩 늙어가고 있다 가속 노화의 가장 큰 원인은 먹고...
-
해당카페글 미리보기