카페검색 본문
카페글 본문
-
고혈압에 좋은 차 2023.12.26해당카페글 미리보기
간과 눈에 좋고, 열을 식히고 해독효능에도 좋다고 합니다. 고혈얍, 동맥경화에도 효능이 있다고 하니챙겨드시면 좋을 것 같습니다. 국화차 3. 하수오차 하수오는 혈액의 지질을 낮추고 혈전의 형성을 줄여주는 효능이 있다고 합니다. 4. 아가위차 아가위...
-
여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
다른 과일에 비해 비타민의 함량은 적지만 여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에...좋으며 항암 효과도 있다. - 자두 새콤달콤한 맛이 더없이 좋은 자두는 갈증 해소와 피로 회복에 좋다. 알칼리성 식품으로...
-
눈에 좋은 음식 2023.03.16해당카페글 미리보기
이 외에도 녹색 채소, 과일, 생선 등 눈 건강에 도움이 되는 다양한 음식들이 있습니다. 그러나 이들은 단순히 눈 건강에만 좋은 것이 아니라, 우리의 전반적인 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 따라서, 균형 잡힌 식습관과 충분한 수면, 꾸준한 운동 등...
-
암이나 심장 안 좋은 사람에게도 도움되는 의외의 과일 2024.06.18해당카페글 미리보기
많은 과일이기도 합니다. 아보카도를 매일 한 개씩만 먹어도 식단의 질이 높아진다고 하니, 평소에 잘 먹지 않았다면 조금씩 자주 먹는 습관을 들여보는 건 어떨까요? 식이섬유 풍부한 아보카도 아보카도는 식이섬유가 풍부하여 섭취 후에도 포만감을 오래...
-
자두 효능 7가지 다이어트 변비에 좋은 과일 시기별 종류 2024.07.06해당카페글 미리보기
com 자두 식이섬유 안토시아닌: 자두에는 붉은색, 보라색, 검은색 과일에서 발견되는 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 강력한 항산화 물질로 노화 방지, 면역력 강화, 눈 건강 개선 등에 도움을 줍니다. 특히 자두의 경우 다른...
-
베트남 여행에서 만나는 열대 과일들 2024.06.15해당카페글 미리보기
나는 과일 중 하나였습니다. 오른쪽은 귤입니다. 그런데, 우리 눈에 익숙하지 않은데 이름부터가 청귤입니다. 베트남에서는 새콤한 맛이 인기인데 아마도 무더위로 인해 그런 것 같습니다. 이 분도 망고를 잘 고르시네요. 석류와 오렌지입니다. 모든 곳...
-
돌이가 과일귀신이 된 이유? 2024.02.02해당카페글 미리보기
맛있는 과일을 먹을 수 있다는 게 그저 좋았다. 그땐 다섯 남매 모두가 학교를 다니고 있을 때라, 그 벌이로 교육비를 충당하기...부모님께서 노점에 적응하게 될 때쯤 시장 안에 인심 좋은 가방가게 사장님을 만나 얼마를 주고 가게 앞 길체에서 자리를...
-
과일 보관 팁 l 과일을 오래 신선하게 보관하는 7가지 방법 2024.06.01해당카페글 미리보기
사과를 보관하는 가장 좋은 방법 사과 역시 에틸렌 가스를 방출하는 과일이므로 나머지 과일과 분리하여 보관해야 합니다. 그렇지 않으면 다른 과일의 숙성이 촉진됩니다. 종이 봉지로 사과를 감싸고 냉장고에 보관하는 것이 가장 좋습니다. 팁 4.1: 과일...
-
눈 노화 막는 좋은 음식들 2023.05.23해당카페글 미리보기
심상찮은 눈의 노화, 실명 위험까지.. 좋은 음식들은? 채소-과일 섭취, 금연, 선글라스-긴 챙 모자, 눈 검진 필요 입력 2023.04.09 17:4 / 코메디닷컴 눈도 나이 들어 간다. 녹내장, 황반변성 등은 초기에 증상이 거의 없고 뒤늦게 발견하면 치료가 쉽지...
-
광주탱고-6월 제철과일 오디 먹으면 눈건강, 혈당조절에 좋다?, 오디의효능. 2023.06.05해당카페글 미리보기
띄는것은 안토시아닌이 풍부해서 그런다는데요. 우리 눈에 좋은 안토시아닌은 블루베리, 검은콩, 검은쌀, 포도등에 많은 항산화...효능들이 있는지 알아볼까요. 오디 6월 제철과일 오디 먹으면 눈건강, 혈당조절에 좋다?, 오디의효능. 1.영양소가 풍부하다...