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시큰거리는 무릎에 쉽게 온찜질하는 방법 2020.05.06해당카페글 미리보기
치유를 돕는 목적으로 시행한다. △ 집에서 쉽게 하는 온찜질 방법 1. 핫팩 안에 뜨거운 물 넣기 너무 뜨겁지 않도록 수건을 7겹...너무 뜨겁지 않도록 적정 간격을 유지하고, 적외선이 눈에 직접적으로 노출되지 않도록 주의한다. 3. 젖은 수건을 전자...
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온찜질 방법? 2011.05.25해당카페글 미리보기
안약쓰면 오죽하려나..미리부터 걱정됩니다. 다름아니고.. 온찜질이 좋은건 아는데.. 뭘로 찜질하세요? 물수건으로 해보니 사실...저는 전기꼽는 찜질팩있잖아요.. 네모난거.. 그거 그냥 눈위에 올려놓거든요..뭐 딱붙어있진 않으니 대충 제가 손으로 눈...
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눈 가려울 때… 냉찜질 or 온찜질? 2022.05.10해당카페글 미리보기
안구, 눈꺼풀 등 눈 전체에 가려움증을 유발해 삶의 질을 저하한다. 알레르기 결막염 증상을 완화할 수 있는 적절한 눈 찜질 방법을 알아보자. ◇가려울 땐 냉찜질 - 염증 있다면 온찜질 눈은 증상에 따라 찜질 온도를 다르게 해야 한다. 눈이 가려운...
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눈 건강 관리법, ‘여름철 눈 건강’을 위한 생활 수칙 2022.09.02해당카페글 미리보기
사용하면 조절근의 피로가 발생한다. 조절근을 쉬게 하는 방법은 눈을 감아서 조절이 이루어지지 않게 하거나 먼 거리를 보면서...피곤할 때눈의 피로 해소에 도움 주는 온찜질 10분 이내의 온찜질은 눈의 피로를 푸는 데 좋다. 손가락을 서로 비벼서 따뜻...
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온찜질하는 방법좀 가르쳐 주세요 2004.02.20해당카페글 미리보기
저는 쌍커플 한지 거의 40일이 되어 갑니다 그런데도 아직도 눈의 붓기가 빠지지 않았는데요 얼음찜질을 하면은 눈이 오히려 더...온찜질을 할 생각인데요 어떻게 하는지 방법을 몰라서 이렇게 글을 올리게 됬는데요-_- 온찜질 하는 방법좀 가르쳐 주세요...
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고름 나오면 자연치유… 온찜질 효과 현종-눈다래끼 2021.03.24해당카페글 미리보기
2014년 03월 11일(火) 고름 나오면 자연치유… 온찜질 효과 현종-눈다래끼 눈에 다래끼가 나면 붓고 가렵고 아픈 증상 때문에...사실 이 민간 치료법은 워낙 광범위하게 알려져 있어서, 다래끼가 났을 때 이 방법을 한번쯤 시도해 보지 않은 사람은 없을...
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────────*온찜질* 하는 방법좀 알려주세요 2004.12.22해당카페글 미리보기
오늘이 5일째 인데 아직도 눈에 멍이 심해요 ㅠㅠㅠ 병원에서는 멍을 빼려면 온찜질을 하라고 햇는데 온찜질 어뜩해 하는거에요? 수건을 뜨거운물에 삶아서 눈에다 얹는 거에요?????? 아님 어케 하는거에요?? 방법 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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미세먼지로부터 눈 보호하는 방법 3가지 2021.01.02해당카페글 미리보기
지키는 방법을 알아봤다. ◇인공눈물 점안 눈에 이물질이 들어갔을 경우 손으로 눈을 비비는 것은 자제해야 한다. 인공눈물을 사용하는 것이 더 도움이 된다. 요즘과 같이 미세먼지가 많은 기간에는 인공눈물을 하루에 4~5회 내외로 점안하는 것이 좋다...
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여름에 더 피로한 '눈' 지키는 방법 3 2016.08.02해당카페글 미리보기
물놀이를 자주하는 이맘때면 물로 전파되는 바이러스성 감염인 결막염도 조심해야 한다. 일상에서 눈 건강을 지키는 방법에 대해 알아보자. ?▲취침 전 온찜질 = 스마트폰을 보거나, 컴퓨터 작업을 할 때는 1시간에 10분씩 휴식을 취하고, 손바닥을 비벼...
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인공 눈물 말고, 눈 촉촉하게 하는 방법 4 2021.06.18해당카페글 미리보기
온찜질은 막혀 있는 마이봄샘을 녹여 눈에 기름이 정상적으로 분비되게 돕는다./사진=클립아트코리아 안구건조증이 있으면 눈이...수는 없는 법. 인공눈물 말고 눈의 건조함을 완화하는 데 도움을 주는 방법 4가지를 알아본다. 비누로 눈꺼풀 씻기 속눈썹...