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▶ 음식 건강 이야기늙은호박-18 2023.05.11해당카페글 미리보기
후 늙은 호박이 차지하는 비율은 약 20%이다. 다른 과채류에 비해 기후조건에 대한 적응범위가 넓고, 병이 심하지 않아 약제를 살포할 필요가 없으므로 무공해 식품으로 가치가 높게 평가되고 있다. 약용 호박의 황색 색소인 카로틴은 점막을 튼튼하게...
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소량된장 호박정과 호박국 고구마 효능 2023.07.10해당카페글 미리보기
준 늙은호박국맛은 약간 달큰하기에 플락토올리고당 한술 넣었어요~ 한소큼 더 끓여 대접에 담아내면 맛난 호박국도 완성~^^ 고구마 효능강화도 속 노랑고구마 고구마를 ‘최고의 음식 10가지’에서도 단연 첫 번째로 꼽았다. 장수촌으로 유명한 일본...
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늙은 호박의 효능 2022.09.11해당카페글 미리보기
도움이 된다고 해요. 두뇌에 좋은 지질, 섬유질, 인 등 여러 성분이 두뇌능력 활성화를 돕는다고 합니다. 간식으로 호박씨를...많은 도움이 된다고 합니다. 늙은 호박은 붓기 제거에 좋아요. 🍒8. 야맹증 치료 늙은 호박에는 베타카로틴이 풍부한데, 베타...
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아침에 먹는 늙은 호박-양배추의 조합, 어떤 변화가? 2022.10.22해당카페글 미리보기
카로티노이드 성분은 베타카로틴, 루테인, 크산토필 등으로 이뤄져 있다. 베타카로틴은 대기오염, 미세먼지, 담배연기로부터...시력 증진을 도와준다. 과거 야맹증 환자가 많았을 당시 늙은 호박 섭취를 권유하기도 했다. 피로와 면역력에 좋은 비타민 B...
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우리가 몰랐던 호박의 종류 , 호박의 효능 , 고르는 법 을 알아봅시다 2022.08.12해당카페글 미리보기
좋은 성분입니다. 단호박 고르는법 좋은 단호박을 고르는 방법은 표면에 상처가 없고 윤기가 나는 것이 좋습니다. 단호박은 과육...무거운것이 속이 꼭차있는 것입니다. 2. 늙은 호박 늙은 호박의 효능 늙은 호박은 늙어서 겉이 단단하고 속의 씨가 잘...
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Re: 13.열매채소 재배 매뉴얼-호박 2023.01.13해당카페글 미리보기
남미 영양성분카로틴 이용부위열매, 잎, 꽃 종류관상용호박 재배난이도보통 실내재배나쁨 재배일정 호박 재배일정 호박의 특징 박호박은 기르기 까다롭지는 않지만 덩굴성 식물로 관리가 필요한 작물이다. 호박의 적정 생육온도는 20~28℃이다. 밭...
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늙은 호박 속 영양, 못생겼지만 맛은 좋아 2021.01.24해당카페글 미리보기
맛과 영양이 뛰어나다. 겉이 단단하기 때문에 저장성이 좋고 과육은 물론 어린 덩굴과 잎부터 씨까지 모두 먹을 수 있어 활용도가 높다. 전통적으로 호박죽, 호박전, 호박고지, 호박범벅 등의 형태로 활용되어 왔으며 요즘에는 찌개, 수프 등의 재료로도...
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▒ 늙은 호박의 [셀레늄] 성분은 전립선염에 좋아~! 2014.01.19해당카페글 미리보기
▒ 늙은 호박의 [셀레늄] 성분은 전립선염에 좋아~! 호박은 늙을수록 당질의 함량이 증가하여 애호박의 두 배가 되고 비타민 A와...특히 비타민 A와 C는 한국인이 가장 부족하기 쉬운 미량 영양소중 하나이다. 또 소화가 잘되면서 약리작용이 뛰어나서 예...
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늙은 호박, 겨울철 영양 덩어리 2019.02.13해당카페글 미리보기
딱! 영양 덩어리, 늙은 호박 추위에 몸을 움츠리다 보니 유독 피로감이 더 크게 느껴지는 한 겨울. 몸에 좋은 건강한 음식을 찾고 있다면 타임지가 선정한 10대 건강식품 중 하나인 늙은 호박이 어떨까. 예로부터 겨우내 건강한 먹거리로 사랑받아온 늙은...
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환절기 건강 도우미, 영양 만점 ‘늙은 호박’ 효능 2020.02.14해당카페글 미리보기
우리 식탁을 책임지며, 보약 역할을 톡톡히 하는 식재료입니다. 영양 만점 늙은 호박의 효능과 잘 익은 것을 고르는 방법에 대해...식이섬유 풍부‧‧‧감기예방‧다이어트 효과 늙은 호박은 항산화 성분인 비타민 A‧C가 풍부해서 피부 미용과 피로 해소...