카페검색 본문
카페글 본문
-
다리에 쥐 자주 나는 사람, '병' 때문일 수도 2023.05.24해당카페글 미리보기
쥐 자주 나는 사람, '병' 때문일 수도 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022112501430 2022/11/27 20:00...극심한 통증이 찾아오곤 한다. 일상생활에서는 물론 수면 중 발생한 다리 쥐로 잠에서 깨는 경우도 적지 않다. 이러한...
-
다리 쥐나는 원인, 예방법, 해결법 총정리. 다리 근육경련, 다리 근육 통증. 2023.08.13해당카페글 미리보기
00:00 이정표 원장님 소개와 오늘의 주제 소개 01:41 다리에 쥐가 나면 생기는 현상들 02:38 다리에 쥐가 나는 이유 4가지는? 05:41 근육경련, 쥐를 유발하는 질환은? 06:59 다리에 쥐가 났을 때 병원에 가야하는 경우는? 09:14 다리 쥐를 예방하는 초간단...
-
해당카페글 미리보기
-
다리 쥐나는 이유, 예방 2023.05.31해당카페글 미리보기
쥐나는 이유 근육을 너무 세게 사용하거나 긴장시킬 경우 발생합니다. 오랫동안 같은 자세를 유지하거나 땀으로 체액을 잃을 때에도 발생할 수 있습니다. 그러나 원인을 알 수 없는 경우가 많습니다. 대부분의 근육 경련은 인체에 무해하지만, 일부는 의학...
-
남들보다 유독 다리에 쥐가 자주 나 고통을 겪는 사람들이 있다. 2023.03.09해당카페글 미리보기
남들보다 유독 다리에 쥐가 자주 나 고통을 겪는 사람들이 있다. 쥐가 나는 증상은 의학적으로 국소성 근육경련이라 하며 자신의 의지와 상관없이 근육 수축에 의한 경련이 일어나는 것을 말한다. 증상은 대개 몇 초에서 몇 분간 지속되며 쥐가 풀린 후...
-
다리에 쥐가 자주 난다면? 기저질환도 의심해 보자 2022.12.12해당카페글 미리보기
진료를 받아보는 것이 필요하다. 윤승재 과장은 "다리에 쥐가 나는 증상을 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많은데 수...대다수이기 때문에 적절한 처치가 필요하다"고 강조했다. 특별한 이유 없이 다리에 쥐가 자주 난다면? - 코메디닷컴 (kormedi...
-
다리에 쥐나는 이유와 해결법 2023.03.11해당카페글 미리보기
다리에 쥐나는 이유와 해결법 다리에 쥐가 나는 이유 장기간의 운동이나 육체 노동으로 인해 근육을 과하게 사용하다 보면 생길 수 있고 탈수, 근육 긴장, 오랜 시간 동안 같은 자세를 유지하는 것도 쥐가 나는 원인일 수 있습니다 1) 혈액순환장애 동맥...
-
산행 중 다리에 쥐가 났을 때 이렇게 대처하세요😆 2023.06.05해당카페글 미리보기
준다. 이 지점은 발바닥이 두텁기 때문에 강하게 눌러주어야 한다. 👉 위 그림에서 보여준 방법은 쥐가 나지 않도록 산행 전에 예방하는 지압법으로, 평소 다리에 쥐가 자주 나는 사람일지라도 염려하지 않아도 되며 지압을 할 때는 7~8회 정도 계속 해야...
-
밤에 자다 종아리에 쥐가 나는 이유 2023.01.27해당카페글 미리보기
① 근육의 노화로 인해 근육이 피로해지고 신경기능이 저하가 된다고 합니다. 중장년층이 특별한 이유 없이 가끔 다리에 쥐가 나는 이유는 근육의 노화. 이외에도 당뇨병이나 신경 질환, 간질환, 갑상선의 장애가 있는 경우 근육경련이 위험이 더 높다고...
-
해당카페글 미리보기