카페검색 본문
카페글 본문
-
다이어트 보이차 효능 보이차 성분 카페인 함량 부작용 2024.05.14해당카페글 미리보기
심신 안정에 도움을 줍니다. 스트레스는 코티솔 분비를 증가시켜 체지방 축적을 유발할 수 있으므로, 테아닌이 스트레스를 해소함으로써 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 다당류: 유익균 증식을 촉진하여 장 건강 개선에 도움을 줍니다. 건강한 장은...
-
프로간식러들을 위한 다이어트 간식 10 2024.05.05해당카페글 미리보기
◇프로간식러들을 위한 다이어트 간식 10 스트레스받으면서까지 효과 없는 굶는 다이어트하실 건가요? 먹고 안 먹고 가 중요한 것이 아니라 무엇을 먹는지가 중요해요^^ 입이 심심하면 안 되는 프로간식러들을 위한 다이어트 간식 10
-
여름이 다가오니 다이어트가 ..... 2024.04.28해당카페글 미리보기
싶은데 어쨌든 요즘 집안에 일이 있어서 이래저래 우울하고 기분도 다운되고 그러고 있는데 미친듯이 운동에 몰입하고 땀빼고 그러다보면 다이어트도 되고 스트레스도 좀 날아가려나 싶네요.... 살빼서 예뻐져서 보란듯이 잘 살고 싶은 마음이 드는 하루...
-
뱃살 없애는데 좋은 다이어트 음식 추천 10가지 2024.04.18해당카페글 미리보기
다이어트 음식 10가지를 추천하겠습니다. 이 음식들은 건강에 좋은 영양소를 제공하면서도, 포만감을 높여 일상의 스트레스 없이 다이어트를 진행할 수 있게 도와줍니다. ## 1: 콩류 콩류는 단백질이 풍부하며, 고유의 식이섬유로 인해 배부름감을 줍니다...
-
귀로 보는 건강 : 귀혈자리 다이어트 귀지압점 정리 2024.03.08해당카페글 미리보기
정리 귀에는 다양한 장기와 신체 부위와 연결된 귀지압점이 존재합니다. 이러한 귀지압점을 자극하면 건강 증진, 다이어트, 스트레스 해소 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 1. 귀혈자리 다이어트 귀에는 식욕을 조절하는 혈자리가 존재합니다. 이 혈자리를...
-
무리한 다이어트가 일으키는 4가지 증상 2024.03.08해당카페글 미리보기
감소는 기초대사량을 낮추고, 피로감을 증가시키며, 요요 현상을 일으키는 원인이 됩니다. 3. 호르몬 불균형 무리한 다이어트는 스트레스 호르몬 분비를 증가시키고, 성장 호르몬 분비를 감소시켜 신체의 호르몬 균형을 깨뜨립니다. 이는 피로감, 불면증...
-
아이들도 다이어트 한약을 먹을 수 있나요? 2024.02.26해당카페글 미리보기
때문에 주변의 도움이 더 많이 필요한데요. 갑작스럽게 섭식을 크게 제한하거나 음식 종류를 제한할 경우 큰 스트레스를 받거나 다이어트후 쉽게 요요가 발생할 수 있습니다. 그래서 소아청소년다이어트는 아이와 사전에 충분히 소통하여 위와 같은 문제...
-
생리 후 다이어트 어떻게 하나요? 2024.03.01해당카페글 미리보기
좋습니다. 또한 물을 충분히 마시는 것도 중요합니다. 생리 후에 식단을 조절하여 건강한 다이어트를 할 수 있습니다. ## 생리 후 스트레스 관리 생리 기간 동안 우리는 여러 가지 이유로 인해 스트레스를 느끼게 됩니다. 스트레스는 다이어트에 부정적인...
-
61. 통곡의 벽, 다이어트 2024.02.22해당카페글 미리보기
스트레스 점으로 이루어진 선이다. 즉, 죽을 때까지 피할 수 없다는 말이다. 스트레스는 비만의 직접적 원인이다. 때문에 평생 다이어트가 힘들게 느껴진다. 스트레스와 비만 메커니즘에서도 조물주의 고마움을 알아야 한다. (스트레스와 비만의 상세한...
-
[제루살렘 포스트] "전쟁보도를 보고 스트레스 받으면 다이어트 된다." 2023.11.14해당카페글 미리보기
제루살렘 포스트 "체중감량을 원하는 이들은 전쟁보도를 보고 스트레스를 받으면 살이 빠진다."고 보도 했다가 세계적인 비난이 일자 포스팅을 내렸다. 출처 : 유투브 유저 @user-xg5hb1om3d 게시물중 일부 발췌하여 문맥 정리함. 제공 : 코액션The Korean...