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한방다이어트 , 한방차의 효과 2009.01.12해당카페글 미리보기
또한 자신에게 맞는 차를 선택하면 다이어트에 어렵지 않게 성공할 수 있습니다. 세계적인 추세로 봤을 때, 이제 한약과 한방차는 한의사들만의 것이 아니라는 생각이 들었습니다. ▣ 보리차 효능 : 비위장 기능 항진으로 식욕이 왕성할 때 먹으면 식욕이...
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체질별 다이어트 한방차 2009.07.18해당카페글 미리보기
6g, 물 500cc를 준비한 다음 구기자에 물을 붓고 끓기 시작하면 물이 절반 정도로 줄 때까지 은근히 불에 달인다. 다이어트 한방차, 마시면 정말 살 빠질까? 천연 한약재 중 공복감을 들게하녀 식욕을 억제하고, 노페물을 배출시키며, 수분의 대사를...
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체질별로 마시는 다이어트 한방 차 2006.09.17해당카페글 미리보기
체질별로 마시는 다이어트 한방 차 물만 먹어도 살이 찌는 태음인 율무차 비만 체질은 대부분 태음인이다. 체질적으로 음식에 대한 욕심이 많아 섭취 에너지는 과도하고 축적하려는 기질이 강한 반면, 소비 에너지는 부족한 편이다. 물만 먹어도 살이 찐다...
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[의사가 곁에 두고 마시는 차 10가지] 2024.04.03해당카페글 미리보기
결합시켜 한방라때로 먹을 수 있다. 어린이들도 건강간식으로 먹기 좋다. 자소엽차는 소화불량에도 효과가 있고 일본에서는 해독작용과 식중독 예방 효과가 있어 회를 먹을 때 곁들여 마시기도 한다. 우울한 기분도 진정되고 숙면을 도와 불면증에 효과가...
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약처럼 챙겨마시면 👍 좋은 차 2024.02.02해당카페글 미리보기
대표적인 한방 차다. 폐가 안좋아 마른기침을 자주하는 사람에게 좋다. ③ 생강차 ▶ 가래기침 감기엔 생강차라는 말은 다 이유...혈액순환, 식욕증진, 숙취에도 효과적이다. ④ 오미자차 ▶ 기억력 감퇴 부쩍 건망증이 심해진 거 같다면 오미자차를...
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다이어트 한방차 2007.07.25해당카페글 미리보기
차 . 두충차 . 녹차 . 둥굴레차 . 박하차 . 율무 차 진피차 . 인삼차 . 칡차 . 창출차 . 감잎 차 . 체감 차 . 두충 오가피 차...효능 : 노화를 억제하고 기운을 북돋워 준다. 많은 다이어트 후 기운이 약해진 사람, 항상 다이어 트로 기운이 없는 사람...
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채질별로 마시는 다이어트 한방차 2012.02.08해당카페글 미리보기
적합. 한방 차로는 기운을 회복하고 온몸의 기를 순환시키는 데 효과적인 귤 껍질을 말린 진피차가 좋다. 소화 기능을 돕고 노폐물 배설에 좋은 생강차도 적합. ☞ How to 껍질이 얇고 싱싱한 감귤 껍질을 깨끗이 닦아 그늘진 곳에서 바짝 말려 서늘한 곳...
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체질별로 마시는 다이어트 한방 차 2007.07.26해당카페글 미리보기
이왕이면 한잔을 마시더라도 몸에 도움이 되는 차를 마시는 것은 어떨는지. 아로마테라피 효과가 있는 허브차와 다이어트에 효과적인 한방 차까지 골라 마시는 재미가 있다. ■ 체질별로 마시는 다이어트 한방 차 물만 먹어도 살이 찌는 태음인 율무차...
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다이어트 한방차.~ 2011.10.11해당카페글 미리보기
충분히 이루어지도록 해준다. 또한 비장과 위를 튼튼하게 하면서 변비를 없애준다. 그리고 기미나 주근깨를 없애주는 미백기능이 있어 더없이 좋은 다이어트 아이템이다. 율무차는 점성도 강하고 곡류이기 때문에 다른차보다 포만감을 주어 다이어트에 도움을
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효능별로 알아보는 다이어트 한방 차 2012.05.23해당카페글 미리보기
오르면 맥아 75g을 깨끗이 씻어 넣고 약불에 10분간 끓인 다음 맥아를 걸러 내고 마신다. 상지 차 『동의보감』에 비만에 좋은 한방 차로 소개되었을 만큼 다이어트에 응용되었다. 식욕을 억제하고 섭취한 음식물의 흡수를 막는다. 탄수화물 흡수 억제...