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혈관 좁아지고 뱃살 나오는 나쁜 식사 습관은? 2023.05.25해당카페글 미리보기
경우 술은 열량이 높고 당이 많아 살이 찔 수 있다. 간 질환 위험 뿐만 아니라 뱃살이 나오고 혈액 건강이 나빠질 수 있다. 안주를 곁들이는 것도 문제다. 식사까지 했다면 체중이 늘어날 수밖에 없다. 탄산음료를 자주 마시면 살이 찔 수 있다. 4) 혈압...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
깨면 당뇨가 어쩌구 그게 진짜로 당 문제일 수도 있는데 생리전이라 장기가 부어서 다른 장기를 압박함 - 화장실 - 하필 그게 3~4시 공복 기저 식후 당화혈 다 정상인데 그런 증상이 있다면 달력을 봐봐 그날 이 오고있는 걸 수도 있어 29. 사람마다 적폐...
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당뇨에 좋은음식 나쁜음식 2012.06.05해당카페글 미리보기
합니다. 술을 마시면 칼로리가 올라가 살이 찌게 되지만 고혈압 동맥경화에 나쁜 작용을 하는지에 대해서는 확실한 증거가 없습니다. 조금 마시는 것이 혈액순환을 돕는다는 주장도 있지만 음주는 혈액의 흐름과 심장 박동을 빠르게 하므로 동맥에 부담을...
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당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2007.07.01해당카페글 미리보기
아래는 당뇨에 해로겁나 주의해야할 음식입니다. 가급적 드시는것을 삼가하는 것이 좋습니다. 인스턴트 식품(모든 가공식품) 시중에서 파는 모든 가공식품을 말합니다. 비스켓,과자,사탕,라면,커피,설탕,소시지,햄버거,핫도그,피사,사이다,콜라,치즈등...
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당뇨에 좋은 음식 2022.02.27해당카페글 미리보기
성분은 혈당 수치를 낮추며인슐린의 빠른 방출의 억제를 돕고 혈전의 생성을 막아주어 혈액을 정화하여 당뇨 개선에 도움을 줍니다. <당뇨에 나쁜 음식> 술 : 술의 탄수화물과 당분은 혈당을 상승시키기에 피하시는것이 좋습니다 백미와 밀가루 음식...
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2형 당뇨 관리법 2022.11.02해당카페글 미리보기
바꾸려면 담배는 끊고 술은 절주(節酒)를 하는 것이 좋으며, 인스턴트식품(떡, 라면, 빵, 과자, 사탕, 가공음료수 등), 기름진...채소류, 견과류, 과일류 등 자연식품으로 드시는 것이 좋다. 당뇨에 먹지 말라는 음식이나 먹어서는 안 되는 식품은 없다...
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당뇨환자에게 술은 치명타(당뇨/당뇨병/혈당조절/술/혈당관리/당뇨에 좋은음식) 2012.04.22해당카페글 미리보기
진다. 술의 성분인 알코올은 1g당 7칼로리의 열량을 낸다. 한두잔의 음주만으로도 최소한 100~200칼로리를 섭취할 수 있으므로...혈당이 저하되는 것을 막는다.. 그러나 알코올은 간이 당을 생성하는 것을 막기 때문에 당뇨환자들에게는 저혈당에 빠질...
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반드시 고쳐야 할 세 가지 나쁜 습관 2023.05.11해당카페글 미리보기
무엇보다 술을 많이 마시면 간이 상한다. https://www.bing.com/images/search?q...first=1&disoverlay=1 3. 시대가 발전함에 따르면 대부분의 젊은이들은 밤을 새우는 나쁜 습관을 가지고 있다. 하지만 밤을 자주 새우면 정신...
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당뇨에 좋은 민간요법 2011.01.07해당카페글 미리보기
당뇨에 나쁜 것을 먹지 않음으로서 개선할 수 있다. 당뇨에 명약도 없고 완치도 없고 근치도 없다. 요즈음 한국의 약초꾼들 사이에 당뇨를 근치할 수 있다는 등의 과장된 효능을 이야기 하는 연삼. 진삼등은 모두가 보조 수단일 뿐이다. 당뇨가 올 수 밖에...
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당뇨에 좋은 음식과 나쁜음식 2003.09.15해당카페글 미리보기
있습니다. .당뇨에 좋은 음식은 많이 먹어도 되고,나쁜 음식은 절대로 먹으면 않된다...가 아닙니다! .음식을 조절하여 저혈당이나 고혈당을 막고,적당한 혈당을 유지 하여 합병증을 막는 것입니다. .대체로 열량이 적은 음식,혈당을 크게 증가시지 않는...