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당뇨에 좋은음식과 나쁜음식" 2011.09.16해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 음식이다. 하지만 과식은 금물이다. 곡식류 현미, 콩, 귀리,잡곡(조, 수수, 율무, 통보리, 통밀, 옥수수, 깨 등), 감자 등등. 찬류 각종 채소류, 해조류(미역, 다시마,김), 버섯류, 전통 발효식품(된장, 간장, 고추장 등), 생선류, 등등...
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당뇨에 좋은 음식과 해로운 음식 2010.03.11해당카페글 미리보기
있습니다. 당뇨에 좋은 음식 야채(상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 마늘, 양파, 우엉, 부추, 미나리,두릅나물, 느릅나물, 취나물, 죽순,달래, 쑥, 씀바귀, 냉이등), 과일(토마토,사과,배), 우엉, 감자, 녹즙 버섯(뽕나무버섯, 송이, 표고, 느타리...
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당뇨증상및 당뇨에좋은음식알고드세요 2011.03.19해당카페글 미리보기
및 당뇨에좋은음식알고드세요 당뇨병 증상 - 당뇨병에 걸리면 혈당이 상승되므로 갈증이 심하게 나서 물을 계속 마시게되고, 소변을 자주보게되며, 체중은 감소하게 되며 피로가 심해진다. 피부가 가렵거나 부스럼이 나서 화농이 되기 쉬우며 시력도...
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당뇨 환자 골절 막으려면 ‘이것’ 먹어라 2022.11.14해당카페글 미리보기
보충에 좋은 음식들에 대해 알아본다. 칼슘 흡수율 높은 우유 우유 한 잔에는 약 200mg의 풍부한 칼슘이 들어있으며 체내 흡수율...고루 포함돼 균형 잡힌 영양소 섭취가 가능하다. 당뇨 환자는 하루에 우유 1~2잔정도가 적당하며 우유의 종류도 따져...
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당뇨에 좋은 산야초 2008.11.11해당카페글 미리보기
콩즙, 두유 등 → 식간에 1일 2회 마시는 것이 좋다. ⼑ 설탕대신 겨자, 식초, 생강, 인공감미료를 사용한다. ⼑ 동물성 단백질 : 육류, 치즈, 계란, 어패류, 우유(우유는 반드시 하루 1잔을 마신다) ⼑ 음료수 : 홍차, 녹차, 토닉워터, 다이어트 콜라...
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당뇨에 좋은 음식(곡식류) 2014.11.27해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은 음식(곡식류) ▷ 현미(玄米) - 환자식의 기초 현미에는 당질ㆍ단백질ㆍ지방질ㆍ각종 비타민ㆍ각종 미네랄ㆍ섬유질ㆍ효소 등 인체에 필요한 필수영양소 59가지가 모두 함유되어 있으며 중금속을 해독시키고 혈액을 맑게 해주는 섬유질이 다량...
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당뇨에 좋은음식 2010.03.22해당카페글 미리보기
당뇨에 좋은음식 곡 식 류 현미, 콩, 잡곡, 감자 야채소류 상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 마늘, 양파, 부추 미나리...간장, 고추장 등 견 과 류 씨앗, 견과 과 채 류 토마토, 사과, 배 (한번에 많이먹지말고, 조금씩드세요) 음 료 우유, 두유...
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당뇨에 좋은 식품 2009.04.04해당카페글 미리보기
신장에 좋은 검은색 식품--- 검은색은 오행에서 수(水)와 관련이 있으며 절기는 겨울에 해당되며, 신(腎), 방광, 귀, 뼈 등과 연결되어 있는 기운이다. 신장(腎)의 색은 검은색이며 짠맛을 주관한다. 신(腎)은 단순히 신장에 국한되지 않고 부신을 포함해...
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당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 2011.04.05해당카페글 미리보기
3. 당뇨에 좋은 음식 ◆ 비타민 함유 식품 : 오이, 상추, 양배추 등의 녹황색 채소, 김, 미역 등 해조류 ◆ 당질식품 : 곡류, 감자류, 쌀밥(7분도 미 등) + 보리 혹은 콩류 : 메주콩, 완두콩, 강낭콩, 콩밥, 두부 등은 설사가 나지 않을 정도로 늘려서...
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당뇨에 가장 좋은 돼지감자 2014.07.18해당카페글 미리보기
넘~ 좋은 식품 같습니다 위 사진은 우슬뿌리도 함께 있습니다 우슬뿌리(쇠무릎)도 들에 아주 흔하게 있는 식물인데요~ 이것도...통, 생리통 등등 여성분들에게 좋을뿐 아니라 중풍, 당뇨에도 아주 좋다고 하네요 돼지감자도 효능이 좋지만 부작용도 있다고...