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단호박 떡케잌 2006.10.30해당카페글 미리보기
소화, 흡수가 잘 되어 위장이 약한 사람에게 좋으며 비타민A, 카로틴, 비타민C가 들어있어 비만이나 당뇨, 회복기 환자에게 좋은 식품이다. 단호박은 100g당 29kcal로 칼로리는 낮고 대부분의 영양소는 당질에 의한 것이다. 그리고 단호박의 영양소는...
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yellow food 단호박 2007.04.23해당카페글 미리보기
비타민 A, B, C가 골고루 함유되어 있어 눈병(백내장, 야맹증 등)을 예방하는 효과가 있다. ♥위장질환, 당뇨 또는 회복기 환자에게 좋다. ◎ 단호박과 찰떡 궁합인 식품인 알려 드릴께요! ♥팥 : 단호박은 산후에 생기는 부기를 빼는 데 효과가...
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췌장 망가지는 최악의 식습관은 2024.05.17해당카페글 미리보기
전체 환자의 절반 이상을 50~60대가 차지하는 경우도 있다. 위액, 췌장액, 쓸개즙 등 소화에 관여하는 액체가 줄어 과식하면 오래 부대끼는 사람도 적지 않다. 모두 노화가 큰 영향을 미친 증상들이다. 노화를 완전히 막을 순 없지만, 그래도 늦출 수는...
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헬스장 만들기?? 2024.01.06해당카페글 미리보기
암환자가 제일 주의해야할것이 찬음식 또 체온관리 인지라 겨울에 밖으로 산책 마저도 지양하려 하지요. 그래도 제가 당뇨 혈당관리도 해야 하구요. 그래서 고민을 하다 실내 운동으로 생각 이 맞추어 지더군요. 또 얼마전 체력 근력이 없어져 기어 다니...
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웰빙쑥개떡.쑥송편.단호박송편 추가주문 받습니다. 명절에 대비해 가마솥 쌀조청도 준비하세요~^&^ 2016.01.08해당카페글 미리보기
단호박은 껍질을 벗겨 생으로 갈아서 반죽을 햇습니다 단호박의 향이 듬뿍 느껴져요 쌀조청 1키로그람 택포 16000원-2개 28000원...하엿으며 시중에 물엿이나 올리고당처럼 달지 않아서 당뇨나 암환자도 안심하고 드실수잇답니다 요리에나 떡을 드실때...
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다이어트에 좋은 단호박 푸딩 .. 2011.03.22해당카페글 미리보기
빼내고 .. 단호박살을 반정도 잘라서 덜어낸다 랩을 씌워서 전자렌지에 10분정도 익혀준다 호두 잣 땅콩을 잘게 다진다 발라낸 호박살에 우유 한컵을 넣고 끓여준다 호박이 익으면 주걱으로 대충 으깨준후 한천을 물에 개어서 넣고 저어주며 끓여준후 견과...
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늙은 호박 효능 및 요리 2023.10.15해당카페글 미리보기
통해 당뇨 환자들도 부담없이 섭취하여도 괜찮습니다. 5. 심혈관 건강 늙은 호박에 함유된 칼륨 성분은 혈관 내 나트륨 배출을 도와 혈액순환에 보완해 주어서 고혈압 등 심혈관 질환을 방지하는데 도움을 줘요. 그렇기 때문에 성인병의 원인의 동맥경화를...
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차게먹는 단호박 수프 2017.05.22해당카페글 미리보기
콜레스테롤이 높은 사람에게 적합하고 비만이나 당뇨,암환자에게 좋다. 중노년의 변비에도 효과가 있으며 비뇨기결석이나 납...좋으며 회충이 있을 땐 생으로 먹으면 효과가 있다. 주의사항 단호박은 발물식품으로 각기병이나 황달등 기운이 정체되어 습이...
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단호박 요리 5가지와 단호박의 효능 2016.11.11해당카페글 미리보기
불면증, 당뇨, 변비, 신장, 위장장애 불면증을 치료에는 호박죽이나 호박 국을 끓여 먹으면 좋다. 2) 피부미용, 체질개선 호박과 팥, 흑설탕이나 꿀을 넣은 호박범벅을 자주 해 먹는다. 호박 오가리로 수프를 자주 만들어 먹어도 좋다. 3) 기침, 천식 호박...
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단호박 효능 2017.05.02해당카페글 미리보기
붓기를 가라앉히고 해독작용을 하기때문에 부종이 자주 나타나고 벌에 쏘인 사람에게 효과가 있다고 합니다 비만이나 당뇨,암환자에게도 좋다고 합니다 중노년의 변비에도 효과가 있다고 합니다 단호박에는 베타카로틴이라는 성분이 들어있는데 이 성분이...