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당뇨 전 단계일 때 ‘체중’보다 ‘이것’ 줄이세요 2024.06.30해당카페글 미리보기
전 단계인 전당뇨에서 벗어나려면 체중보다 복부지방을 줄이는 것이 중요하다는 연구 결과가 나왔다. 전당뇨는 공복 혈당이 정상 범위의 상한선인 99mg/dL을 넘고 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL에는 못 미치는 경우(100∼125mg/dL)를 말한다. 전당뇨는 심장...
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당화혈색소가 주는 의미 정상수치와 당뇨관리에 대하여 2024.07.10해당카페글 미리보기
위해 당화혈색소 수치를 정기적으로 관리하는 것이 중요합니다. 당화혈색소 수치별 당뇨 관리 목표 당뇨병 전단계: 5.7% 미만...진단: 6.5% 미만 혈당 조절 목표 달성이 어려운 경우: 7.0% 미만 당화혈색소 수치를 낮추는 방법 식이요법: 균형 잡힌 식단...
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당뇨관련 당화혈색소 2024.05.18해당카페글 미리보기
5.5가 나와서 같이쟀던 공복혈당은 그날 3시간전에 운동하고 가서 그런지 몰라도 많이 낮게 찍혔습니다. 근래 당류를 엄청 먹어서 걱정을 많이했거든요. 정신차린 이후로는 입에 손도 안댑니다 물론 운동겸 식단 조절하고 꾸준히 할 생각인데 이 정도면...
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당화혈색소 정상수치 유지하는 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
당화혈색소 정상수치는 5.7% 이하입니다. 당뇨병 진단 기준은 다음과 같습니다. 5.7% ~ 6.4%: 당뇨병 전단계 6.5% 이상: 당뇨병 당화혈색소 정상수치를 유지하는 방법은 다음과 같습니다. 1. 식이요법 탄수화물 섭취 조절: 흰 쌀밥, 흰 빵, 면류 등...
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당화혈색소~~ 2024.02.20해당카페글 미리보기
다 잘나올꺼라 굳게 믿었는데 ᆢ 한달여후에 보건소에서 당뇨전단계 라고 통보가 왔네요 ㅠㅠ 공복혈당이 살짝 높게 나와서 전단계...했더니 큰딸이 엄마 너무 걱정하지말고 병원에 가셔서 당화혈색소 검사를 받아보라고 귄유합니다 그래서 지난주에 검사...
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포스트 당뇨극복기 2024.05.12해당카페글 미리보기
고생하는분 계신가요? 저는 8년전 당뇨망막변증 수술을 하면서 당뇨판정을 받았어요...😢 지금은 수치가 완전 잘 관리되서 당화혈색소까지 정상화되어서 제가 찾은 꿀팁을 공유해볼까 해요 저는 합병증으로 수술과 함께 당뇨를 진단받은 케이스예요 처음...
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"당뇨병 전 단계 기준 하나만 해당돼도 관상동맥 석회화 위험 증가" 2022.12.13해당카페글 미리보기
그 결과, 관상동맥 석회화 진행률은 △정상군 대비 공복 혈당만 당뇨 전 단계 기준에 해당하는 군 △당화혈색소만 당뇨 전 단계에 해당하는 군 △공복 혈당과 당화혈색소 모두 당뇨 전 단계 기준에 해당하는 군에서 각각 3.1%, 2.5%, 5.4% 증가했다. 즉...
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“‘당뇨 전 단계’ 청년층, 이것 먹으면 당뇨병 예방” 2024.02.14해당카페글 미리보기
당화혈색소란 포도당이 적혈구 속의 헤모글로빈에 결합한 정도로 혈중 포도당 농도가 높을수록 더 많은 당화혈색소가 생성된다...유의미하게 감소된 것으로 확인됐다. 최근 당뇨와 당뇨 전 단계 증상을 호소하며 내원하는 젊은 환자들의 비율이 급증...
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당뇨인듯 당뇨 전 단계…꼭 지켜야 할 식습관은? 2024.02.20해당카페글 미리보기
dL △당화혈색소: 5.7~6.4% 일 때다. 당뇨병 전 단계에 속하는 사람은 건강한 사람에 비해 당뇨병 생길 위험이 3~5배, 심혈관질환 위험이 2~3배 높다. 그렇다면, 당뇨병에 접어들지 않고, 당뇨병 전 단계에서 정상으로 내려오는 길은 없는 것일까. 당뇨병...
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당뇨및 당뇨전단계(내당능 장애) 관리에 도움을 주는 당치환(糖治丸) 만들기 2023.12.31해당카페글 미리보기
높은 상태로 당뇨가 지속될 경우 합병증으로 심각한 문제를 초래한다는것은 누구나 다 알고 있는 사실입니다. 당뇨는 당화혈색소를 검사하여 당뇨여부를 판별하는것이 중요합니다. 지난 2~3개월 동안의 혈당의 평균치를 평가하는 것으로 당화된 A1c형...