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Re:전단계당뇨 수치내리는 음식과 운동이 궁금합니다. 2022.12.26해당카페글 미리보기
단백질과 지방 위주의 건강한 식단으로 대체해야 합니다. - 생선, 고기, 계란을 주식으로 하고, 채소, 해조류, 견과류를 드셔야...혈액이 탁해지는 것은 보호하기 위해서, 소변으로 당분을 배출하기 때문입니다. 4. 당뇨 전단계이기 때문에 음식 조절...
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당뇨병, 전 단계 왜 이리 많나? 2024.04.10해당카페글 미리보기
위험 높이는 이유가? 대한당뇨병학회가 발표한 자료에 따르면 2020년 기준 30세 이상 당뇨 유병자는 605만 명이나 된다. 당뇨병 전 단계는 1497만 명으로 추정되어 '당뇨 대란'이 현실로 다가오고 있다. 엄청난 숫자다. v.daum.net 콩·생선 주식인 '이...
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아침을 자주 거르면 당뇨에 걸릴 위험이 커진다 2023.06.05해당카페글 미리보기
사람보다 당뇨 전 단계일 가능성이 약 1.26배 높았다 또한 미국 하버드대 연구에 따르면 아침을 먹지 않은 그룹의 당뇨병 발생률이 아침을 먹은 그룹보다 21% 높았다. 아침을 거르면 간식 섭취·식사 속도·허리둘레·체중·혈당·혈압·콜레스테롤 수치가...
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당뇨가 많아지는 이유, 당뇨는 불치병이다? 2023.03.25해당카페글 미리보기
2023. 3. 24. 당뇨와 당뇨전단계를 합치면 거의 2천만명. 인슐린 저항성만 있는 사람들까지 합치면 거의 절반이 넘는 수치입니다...그럼 저는 뭘 먹죠? 01:59 당뇨는 왜 생길까 03:04 당뇨식단의 문제점 03:52 당뇨, 인슐린저항성과 연관있는 병들 05:04...
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대장암,선종성 용종,식단 2023.04.03해당카페글 미리보기
더부룩함. 당뇨 전단계, LDL142 높음 이00,76세. 암이 혹시 진행되지 않나 이런 게 걱정이죠. 4년 전 용종 2개 제거, 고콜레스테롤 혈증, 허리둘레 92cm. 가정의학과 교수 장내 미생물이 불균형해졌을 때 장내에 염증을 일으키고 그것 때문에 여러 가지...
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당화혈색소가 주는 의미 정상수치와 당뇨관리에 대하여 2024.07.10해당카페글 미리보기
관리하는 것이 중요합니다. 당화혈색소 수치별 당뇨 관리 목표 당뇨병 전단계: 5.7% 미만 당뇨병 진단: 6.5% 미만 혈당 조절...미만 당화혈색소 수치를 낮추는 방법 식이요법: 균형 잡힌 식단 섭취, 탄수화물 섭취 조절, 식이섬유 섭취 증가 운동요법...
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당화혈색소 5.8이 나왔는데요. 당뇨 가능성이 많은걸까요? 걱정되요... 2022.11.18해당카페글 미리보기
의사샘은 당뇨전단계라고 해요.. 당뇨가족력은 없는데요. 갱년기로 예전에 먹던거와 똑같은데 (사실 밀가루를 좋아해요... 밥...ㅠㅠ 5.8이 나오면 당뇨 될 가능성이 많은걸가요? 너무 걱정됩니다. 살빼기도 넘 어렵고 식단관리도 넘 하기 어려워요ㅠㅠ
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당뇨 수치 개선법, 증상의 원인 알아두세요! 2022.11.24해당카페글 미리보기
당뇨 전단계에 해당하는 당뇨 위험군까지 포함하면 약 1000만 명으로 추정된다고 합니다. 당뇨란 말 그대로 소변에 당이 배출되는 것을 말합니다. 당뇨 수치는 보통 8시간 공복 후 혈당이 126mg/dL 이상이거나, 식후 2시간 혈당이 200mg/dL 이상이면...
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혈당 당뇨와 의 한판 씨름 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨 전 단계라 당수치에 온 신경이 가 있습니다 식이요법을 하다 보니 못 먹는게 한 두가지가 아닙니다 밀가루 음식은 아예 먹지 않고 탄산 음료 빵 케잌 피자 과일도 당분이 많다 해서 조금의 사과 토마토 외에 다른 과일은 일절 금합니다 튀김음식 구운...
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당뇨 환자 3명 중 1명은 자신이 병에 걸린지도 모른다 2024.07.13해당카페글 미리보기
이상이 당뇨 관리가 필요하다는 진단이다. 질병관리청은 오는 14일 ‘세계 당뇨병의 날’을 맞아 당뇨병 질병 부담과 관리 현황을 소개하고 예방 관리를 위한 수칙 준수를 13일 당부했다. 세계 당뇨병의 날은 세계적으로 늘어나는 당뇨병에 대한 경각심을...