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산조인(酸棗仁) 효능과 부작용. 2023.11.10해당카페글 미리보기
효과가 없어서 많은 분들이 반신반의(半信半疑)하는 약재가 아닐까 한다. 산조인은 정말 효과가 있는 걸까? 많이 먹으면 부작용은 없을까? 산조인(酸棗仁)이란 무엇인가? 산조인(酸棗仁)은 중국 허난 성의 낙양에 위치한 산조현에서 나는 산대추(멧대추...
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잔대의 효능 ......... 2024.02.19해당카페글 미리보기
성질의 대추 등과 같이 사용하면 좋습니다. 특별한 부작용은 없으며 섭취량을 과다하게 사용하는 경우 좋지 않습니다. 지병이 있는 사람들은 전문가의 상담을 꼭 받아 사용하시길 바랍니다. 임산부는 섭취하지 않습니다. (임신 전, 후로 사용하는 것이...
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노각나무 효능 그리고 2024.01.12해당카페글 미리보기
생강이나 대추 씨 뺀 것을 넣고 끓이면 좋다. 4. 물이 끓으면 약한 불로 40정도 끓인다. ▶ 노각 나무 차는 산중의 귀한 차로...그 외 여러 가지 플라보노이드 성분을 함유하고 있다. 알려진 효능으로는 서근 활혈(뭉친 근육을 풀어주고 피를 맑게 해...
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흙 속의 진주라 불리는 ‘칡’, 4가지 효능과 부작용 2023.10.12해당카페글 미리보기
칡, 대추, 수삼, 햇 당근, 대파, 생강을 넣어 끓입니다. 중불에서 2시간 정도 끓인 후, 소금, 후추, 간장으로 간을 맞춰 완성합니다. 칡 허브 샐러드 재료 : 생 칡 잎 100g, 상추 1/2통, 청피망 1개, 케일 50g, 송이버섯 100g, 토마토 1개, 드레싱: 올리브...
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8가지 약초의 놀라운 효능. Nina Simone 2024.02.10해당카페글 미리보기
필터 지금 재생 중 쑥의 놀라운 효능 9가지 & 부작용 / 진시황이 찾던 불로초가 쑥이라는 말이 있을 정도 필터 지금 재생 중...관절 건강, 골다공증, 어혈제거 동의보감에 기록된 말린대추의 엄청난 효능 | SHARE 건강정보 조회수 192만회5년 전 [#감초...
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솔잎송편 솔잎경단 솔잎효능 솔잎부작용 2023.02.06해당카페글 미리보기
것같아서 속이 없는 솔잎송편을 만들었어요 솔잎향이나면서 대추의 달달함과 콩의 고소함이 어우러지니 솔잎송편 솔잎경단 와~우...됩니다 꾸준히 먹어보고 효능 있으면 또 올릴께요 솔잎효능과 부작용도 알아봅니다 솔잎효능: 솔잎을 오래 먹으면 늙지...
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밤과 대추 효능 2023.11.09해당카페글 미리보기
영양과 효능, 가을철에 밤과 대추가 좋은 이유를 살펴본다. ■ 가을에 '밤'을 꼭 먹어야 하는 이유 밤은 각종 영양소가 듬뿍 들어 있어 완벽한 식품이다. 체력을 보강하고 면역력을 쑥쑥 키워주는 밤으로 깊어가는 가을철 건강을 챙겨보자. - 가을철 완벽...
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밤과 대추의 효능과 사용법 2017.03.01해당카페글 미리보기
영양과 효능 밤과 대추가 좋은 이유를 살펴본다. 밤 옛날 가난하던 시절에 식량 대용으로도 이용되었던 밤은 탄수화물과 단백질, 비타민이 풍부하고 칼슘, 철 등의 영양소가 듬뿍 들어 있어 완벽한 식품을 불린다. 때문에 밤은 몸이 특히 약한 사람들에게...
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삽주 효능 2024.01.27해당카페글 미리보기
따뜻하다 [효능] •위장튼튼. •중풍치료. •이뇨작용. •면역력향상. •혈관질환예방. •뼈건강 •위.눈건강. •항암효과...말린다. ●잘말린 삽주뿌리20g을 물에 넣어 약한불에 달여 이때 대추와 함께 달이면 단맛을 낼수 있어 좋으니 참고하세요 건더기...
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대추 효능 대추차 부작용 알려 드려요 2023.06.19해당카페글 미리보기
섬유가 풍부하여 건강에 다양한 효능이 있습니다. 대추의 효능은 다음과 같습니다. 혈액순환 개선 면역력 강화 피로 해소 고혈압...개선하고, 면역력을 강화하며, 피로를 해소하는 데 도움이 됩니다. 대추차의 부작용은 다음과 같습니다. 임산부, 수유부는...