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혈액종양내과 검진 다녀왔어요 ㅎㅎ 2023.09.28해당카페글 미리보기
구성해서 10분씩 3세트를 하고 있답니다 ! 처음에는 힘들었지만 점점 하면 할 수록 체력도 좋아지고 하루 루틴이 생겨서 좋은 것 같아요 ㅎㅎ 지금은 유산소 30분 하고나서 근력 운동도 하고 있어요! 더 건강해지기 위해서 ㅎㅎㅎ 이제 본론으로 들어가서...
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혈액내과 외래진료(완전관해) 2023.06.30 금 2023.06.30해당카페글 미리보기
듣고 싶은 말씀을 해 주시니 어찌나 감사한지~^^ 작년 9월에 내과에서 "대학병원 가보세요~" 라는 말을 듣고 진짜 너무 겁이...이겨내고 여기까지 무사히 왔어요~ 이번을 계기로 좀 더 건강에 신경쓰고 좋은생각 많이 하며 즐겁게 지내야겠어요^^ 케모포트...
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갑상선 항진증 완치 후기(Feat 문장석 내과) 2023.06.12해당카페글 미리보기
생기셨다. 좋은 말로 하면 똑똑하게, 나쁜 말로 하면 까칠하게 생긴 외모와는 다르게 목소리는 부드러웠고 다정했다. 내 히스토리를 집중해 들으시더니 미국 와서 고생 많았겠다, 수고했다, 하시는데 눈물이 벌컥 났다. 아니 나는 피검사만 하러 온 건데...
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대사증후군(代謝症候群) - 김정묵(내과 원장) - 2023.07.09해당카페글 미리보기
김정묵(내과 원장) - 음성 듣기 텍스트 보기 우리가 음식을 먹고 소화를 시켜 인체에 필요한 영양소를 흡수 하여 인체를 유지하고 남은 찌꺼기는 배출하 는 순환과정을 이해하 면 노년의 건강유지에 도움이 될 것입니다. 무엇보다 노년에는 혈관의 건강이...
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#꽃우물연장누리길 답사 확정-#고양누리길제20구간-#병의원 순례일지[6]-행신동 피부과와 내과를 들리고 부실한 다리를 위할겸 고양누리길 2023.06.19해당카페글 미리보기
건너편 내과를 찾았다 그동안 짙은 가래 때문에 고통이 말이 아니라 그 가래를 약통에 담아가지고 왔지만 가는날이 장날이라고 원래 토요일 14시까지 하는데 오늘은 휴일이란다 할수 없이 터덜거리며 나와 우성마트에 들려 뭐라고 하는 마눌 지청구를...
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강동소화기내과질환, 담이 쌓이면 어떤 증상이?? 2023.02.05해당카페글 미리보기
병리적 노폐물인 담이 쌓이기 때문입니다. 좀더 풀어 설명해보면 식후 음식물은 구강 및 식도를 지나고 위장에 들어가게 됩니다...같은 형태로 변하고 소장으로 배출됩니다. 위운동이 안좋은 경우 이런 일련의 소화 과정이 지연되면서 각종 소화장애 증상...
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미사구강내과 혀염증, 혀통증 심한 이유는?! 2023.02.27해당카페글 미리보기
등을 포함합니다. 이렇게 심열과 관련이 깊은 혀염증은 남성보다 중년의 여성, 갱년기 여성분들에게 더 흔히 나타나는 질환입니다. 그 밖에도 고혈압, 당뇨병 등 만성 질환, 위축성 위염이나 역류성식도염 등 비위 계통이 안좋은 분들에게 나타나기 쉬운...
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●대사증후군(代謝症候群)-김정묵(내과 원장)-/●뇌(腦) 老化 늦추는 방법-김광준(세브란스 병원 교수)/●효과적인 치매 예방법 50 2023.04.04해당카페글 미리보기
사람들이 더 소중(所重)하다. 나이가 많이 들수록 학연· 혈연· 직장 등 연고 중심의 어울림보다, 지역(地域) 중심 어울림을...하면서 살면, 뇌(腦)가 싱싱해진다. 출처:김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수 *************** ●효과적인 치매...
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【경희의료원 치과병원 구강내과 전양현 교수】 "바싹바싹~ 입마름병 도대체 왜?" 2023.04.13해당카페글 미리보기
것도 좋은 방법이다. 신선한 야채류도 섭취하면 도움이 된다. 3. 물을 자주 마신다. 물의 경우 많이 마시는 것보다는 입안에...입으로 숨 쉬는 습관은 고친다. 입으로 숨 쉴 경우 입안이 더 쉽게 마른다. 입안을 촉촉하게 유지하기 위해서는 가능한 코로...
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유럽여행준비사건: 유럽여행가는건 엄마인데 준비는 내가 한 사건이다 (+후기) 2024.05.25해당카페글 미리보기
아주 좋은 크기였대 가이드가 계속 가방 앞으로 매라고 하고 그랬는데 방검원단+잠금장치가 있으니까 등뒤에 매도 덜 불안해서 좋았다고 하셨음 1-2-1. 얇은 겉옷, 스카프 버스에서 에어컨 틀었을때라든지 아침저녁에 좀 추울때 입을 겉옷! 그리고 한여름...