카페검색 본문
카페글 본문
-
1월15일,16일 동작카드 보고 따라하기, 토끼에 먹이주기&뮤직컴스토리 2024.01.16해당카페글 미리보기
-
[노량진-경희 소방체력학원] ■제 30기 소방간부 체력 단기특강 수업 안내 ■1월 15일 월요일 개강! ■단일학원1272명 최종합격! 2024.01.04해당카페글 미리보기
최종합격! 경희와 함께 라면 가능 합니다. 경희공무원체력학원 1관 서울 동작구 노량진동 283-3번지 B1 2관 서울 동작구 노량진동 125-15번지 B1 교육문의 [24시간 가능] 학원 : 02.2625.0456 카톡 : kyunghee1949 핸드폰: ***.****.**** 학원등록시 119티...
-
2월 15일 11강 (목)동계반 2024.02.19해당카페글 미리보기
1조 워업 20바퀴 지속주자세 10바퀴 코너훈련 (왼발던지기, 왼발에 중심실어 길게, 왼발리커버리 길게, 연결동작 각각 10바퀴 2조 워업 15바퀴 자세 10바퀴 코너훈련 오른발 넘기기 10바퀴 3회 3조 밀고당기기 10바퀴 밀고 찍고 셋다운 10바퀴 외발타기...
-
[동작문화재단] 2023 동작문화재단 기자단 <동작N> 참여자 모집! (~02/15) 2023.01.27해당카페글 미리보기
[동작문화재단] 2023 동작문화재단 기자단 <동작N> 참여자 모집! (~02/15) 🔎접수기간 : 23.01.26(목)~ 23.02.15(수) 🔎주최/주관 : 동작문화재단 👉🏻대외활동 사이트 : http://www.idfac.or.kr/bbs/board.php?bo_table=notice&wr_id=171 📌포스터
-
[군포지입차] 15년 1톤냉탑 오피스디포 군포복합물류센타-동작코스 +프렌차이즈 투잡가능 투잡시 600완제 2023.10.11해당카페글 미리보기
15년 1톤냉탑 오피스디포 군포복합물류센타-동작코스 +프렌차이즈 투잡가능 투잡시 600완제 지입정보 차종/연식 15년 1톤냉탑 품목 사무용품 출근지 군포복합물류센터 - 운행코스 군포복합물류센터 -동작코스 근무시간 [주간] 07;00 - 14:00 휴무 주5일...
-
2024년1월15일월요일 [빨간부채파란부채] 동작+색깔 인지프로그램 책놀이 수업 2024.01.15해당카페글 미리보기
-
2023년 9월 동작치료 프로그램 (15회) 2023.09.14해당카페글 미리보기
-
서울 동작구 2023.12.12해당카페글 미리보기
아파트명근무지역 대방한국개나리 서울 동작구 (여의대방로 62길15) 대방한국개나리 관리소장 구인 :: 모집요강모집부문고용형태단지규모모집인원관리형태급여조건월급여 관리소장 계약직 90 세대 1 명 위탁관리 ( (주)무림하우징 ) 회사내규에따름 세전...
-
해당카페글 미리보기
-
[국선도 기혈유통법] 15. 비복근 누르기 2024.01.16해당카페글 미리보기
15. 비복근 누르기 【동작요령】 1. 앞서와 같은 동작에서 경골(脛骨)과 비골( 骨), 즉 정강이 뼈 주위의 각 혈을 은은히 눌러준다. 2. 눌러준 다음, 종아리 뒤편 근육에서부터 허벅지 안쪽까지 가볍게 주물러서 풀어준다. 【효과】 손가락과 손동작을...