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달리기가 주는 선물이야기(정적,동적 근육의 성장) 2024.01.03해당카페글 미리보기
하는 방법과, 음식을 통해, 영양보충을 해서, 근육을 만드는 두가지 방법이 있습니다. 근육이 하는 역활은 정적인 부분과 동적인 부분을 담당합니다. 우리는 운동을 하는 러너 입니다. 스트레칭에도 정적 스트레칭과 동적 스트레칭으로 구분됩니다. 근육의...
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러닝 꿀팁들 모음 2024.06.20해당카페글 미리보기
개만 추천한다면? →불스스 • 딱 한 개더 추천한다면?→원레그 데드리프트 • 러닝 시작 전의 스트레칭은 반동 주면서 하는 동적스트레칭을, 러닝 끝난 후에는 반동 없이 쭉 늘려주는 정적스트레칭을 하는 것이 좋다. • 허리를 숙여서 햄스트링 쭉 늘려...
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동적디자인 확대된선출원 규정 적용가부 2023.12.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 김인배 변리사님, 크게 중요한 논점은 아닌 것 같지만 동적디자인의 확대된선출원 규정 적용 가부에 대해 심사기준에서 이전에 실수로 삭제되었다는 말씀을 해주셨는데, 현재도 그 상태가 유지되고 있나요?
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정적 필터링과 동적 필터링 2023.11.22해당카페글 미리보기
* 정적 필터링과 동적 필터링 @Data @NoArgsConstructor @AllArgsConstructor @Builder //@JsonIgnoreProperties(value = {"filed1", "filed2"}) // static filtering @JsonFilter("SomeBeanFilter") public class SomeBean { private String filed1...
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런데이드레서를 위한 러닝 전 동적 스트레칭 (개좋음) 2022.08.25해당카페글 미리보기
소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 러닝 할 때마다 좀 삐그덕거리는 거 같다고 느껴지면 쭉쭉 늘리는 스트레칭 말고 이거 꼭 따라서 해보세여 https://youtu.be/bs9ADRCO0KU
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왜 우리는 전통 음식을 먹어야 하는가 _ 2) 동적 대칭 2023.10.30해당카페글 미리보기
산소 공급을 제대로 못할 수도 있다. *** 아름다운 사람은 운이 좋아서가 아니라 모든 DNA가 조직을 발달시킬 때 자연스레 동적 대칭을 이루게끔 하기 때문에 아름다운 것이다. …… 성장이 바람직하게 이루어졌을 때, 생물 구조는 아름다워지고 실용적일...
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(수) 4. 주제 - 복제 인간을 생산하여야 하는가? 2024.05.21해당카페글 미리보기
다차원적인 과정에서 형성된다. 결국, 인간의 정체성은 고정된 것이 아니라, 시간이 흐름에 따라 변화하고 발전하는 동적인 개념이다. 각 개인의 정체성은 위의 요소들이 복합적으로 작용하여 형성되며, 지속적인 성장과 자기 이해를 통해 더욱 확립된다...
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