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체질별 건강 식품, 차/음료 2024.01.26해당카페글 미리보기
않고,(생과일은 공복에 먹는다) 밤에 충분한 시간 동안 소화기를 비워 두어야 합니다. (12시간 이상) 그 외에 몸 상태가 변비...하는 것입니다. 변비 경향이나 변이 잘 건조해지거나 출혈이 잦으면, 찬 성질의 음식을 미지근하거나 따뜻하게 먹고, 설사...
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★겨울에 먹으면 보약 되는 음식 2024.02.17해당카페글 미리보기
열량이 많다. 따라서 영양가 높고 따뜻한 성질의 음식을 많이 섭취하는 것이 좋다. 따뜻한 음식을 먹으면 몸을 부드럽게 하고 몸...영양이 풍부한 음식, 비타민, 미네랄이 풍부한 따뜻한 색 계통의 곡식, 과일, 채소와 견과류, 쇠고기, 닭고기 새우...
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"뜨거운 칵테일 마셔봤어?" 집에서 만드는 핫 칵테일 레시피 4 2023.12.04해당카페글 미리보기
뜻의 뱅쇼(Vin Chaud)는 와인에 시나몬과 각종 과일을 넣어 오랜 시간 끓여 만든다. 뱅쇼는 비타민C가 풍부하고 몸을 따뜻하게 만드는 성질이 있어 유럽에서는 추위를 이기고 감기를 예방하기 위해 마신다. 와인은 어떤 종류든 상관없지만, 레드와인을...
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패션후르츠 백향과 효능, 부작용, 먹는법, 씨까지 상큼한 여신의 과일 2023.04.01해당카페글 미리보기
열대과일 중 하나로 100가지 향과 맛이 난다고 해서 붙여진 이름입니다. 원산지는 브라질 남부지역이지만 우리나라에서도 재배되고 있다고 해요. 최근엔 국내산 패션후르츠 농장들이 많이 생겨나면서 온라인상에서도 쉽게 구할 수 있게 되었습니다. 1kg에...
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혈액순환에 좋은 음식과 과일 2022.08.30해당카페글 미리보기
좋은 과일,혈액순환에 좋은 차)이 은근히 많더라구요. 제가 알려드리는 혈액순환에 좋은 음식중에는 평소에 잘 챙겨서 먹는것들...꺼 같네요. 혈액순환에 좋은 음식 1.고사리 고사리는 성질이 차고 맛이 단데요.열과 기를 내리고,오장을 윤택하게 하며 몸...
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여러가지 야채, 과일 효능 부작용 정리 2021.11.21해당카페글 미리보기
깻잎은 따뜻한 성질의 채소) 낫또 ★효능 -양질의 단백질 섭취 가능 (8가지 필수 아미노산) -뇌졸중&심근경색&동맥경화&혈전증 예방, 심혈관 질환 예방 (나토키아제->매우 강한 혈전 분해 능력) -당뇨 개선(트립신>췌장에서 인슐린 분비 촉진, 섬유질>당의...
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목감기에 좋은 음식,목감기에 좋은 과일 목감기 증상은? 2014.12.03해당카페글 미리보기
음식,목감기에 좋은 과일 겨울과일 귤 겨울하면 생각나는 과일은 당연 귤이죠 귤은 따뜻한 성질의 과일인데요 폐를 촉촉하게 하며 기침을 그치게 하고 거담 작용을 해 목감기에 좋은 과일이라고 해요 과육 이외에 껍질, 씨앗, 잎도 모두 약으로서 사용하는...
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체질따라 골라먹는 여름과일 2007.01.16해당카페글 미리보기
먹지 않는 것이 좋다. 게다가 소음인은 소화기능이 약하여 음식물을 잘 소화시키지 못하기 때문에 따뜻한 성질의 과일이 효과적인데, 권장되는 과일로는 귤, 오렌지, 사과 등이 있으며 여름에 많이 나는 복숭아도 좋다. 특히 복숭아는 하초를 따뜻하게...
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소금과 물이 부족하면 나타난는 증상들 2023.09.16해당카페글 미리보기
갖는 성질도 있지만 염분을 섭취하게 되면 에너지 대사율이 향상되고 체액 보유량이 늘어 몸이 따뜻해진다. (실제로 과일을 소금에 찍어 먹으면 훨씬 더 소화가 잘되고 궁합도 잘 맞게 된다. 이 때문에 열대지방에서는 수박이나 멜론에 소금을 뿌려 먹기...
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여름과일, 알고 먹으면 더 맛있다 2015.07.03해당카페글 미리보기
리즈의 100ml 과즙당 비타민c 함량이 최고 70mg에 달하며 이 외에 단백질, 지방, 인, 칼슘, 철분 등을 함유하고 있다. 따뜻한 성질의 과일이며 원기를 보하고 위액의 분비를 촉진시키는 등의 효과가 있는 건강 도우미 과일이다. 그러나 어린 아이들이 너무...