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🍒법정스님 명언🍒. 🍎계란의 효능.🍎👍18세 손흥민👍 2024.04.04해당카페글 미리보기
계란은 영양제다. ⇒ 아침을 거르기 쉬운 바쁜 직장인들이 아침, 오후 하루 2회 정도 계란을 섭취하면 체력 관리에 도움이 된다. 4. 공부하기 전 계란을 먹으면 콜린, 레시틴 성분이 두뇌발달과 집중력 향상에 도움을 준다. ⇒ 노른 자 속의 콜린, 레시틴...
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[맛있는 이야기] 토마토 2024.07.02해당카페글 미리보기
많이 먹는 사람은 전립선암 위험이 낮게 나타난다는 연구 결과도 다수 있다. 다만 그러한 건강상의 유익이 토마토 속의 라이코펜 같은 특정 성분 때문인지 토마토 속의 다양한 생리활성물질 덕분인지는 아직 잘 모른다. 특정 성분을 농축한 영양제보다는...
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항생제 이외에 시도해 볼것들 2022.12.30해당카페글 미리보기
삼가시고, 정말 많이 좋아졌다 할때까지 참으시기 바랍니다. 사정 필요하면 마지막에만 콘돔 벗으면 되잖아요. 9. 라이코펜 영양제로 챙겨주시고, 6g 비타민씨 메가도스도 효과가 있다는분이 있으니 시도해보십쇼. 호박씨 추출물이 좋다고 하는데, 암거나...
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완치로 이젠 물러나 보겠습니다. 2022.09.07해당카페글 미리보기
및 하체 여러곳 마사지 - 단기적 통증 감소 마사지 및 열 방석 - 할때는 편안해 짐 도움이 된줄 모르겠는것 토마토, 라이코펜 영양제 비타민D 낫또 - 변비 예방엔 도움이 크게 됨 각종 영양제 - 나이아신, 아연, 마그네슘등 전립선 마사지기 - 1...
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당근에 기름 넣어 살짝 데쳐서 먹었더니…노화에 변화가? 2024.04.20해당카페글 미리보기
폐 기능 증진 및 항암 효과, 면역력 향상, 혈압 조절 등 ‘종합 영양제’ 구실을 한다. 당근을 어떻게 조리하면 건강 효과가 더...당근도 조심할 점이 있을까? 노화 늦추는 비타민 A, 라이코펜… 기름 넣어 살짝 데치면 몸에 잘 흡수 당근은 생으로 먹어도...
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너무 늦은 때란 없습니다. 2024.04.16해당카페글 미리보기
익히면 라이코펜(lycopene) 성분이 몸에 잘 흡수 - 불포화지방산이 많은 올리브오일을 넣어 먹으면 핏속을 깨끗하게 하는 데 더욱 좋다. - 혈액–혈관 청소 돕는 토마토 성분은? - 꾸준히 먹으면 고지혈증, 동맥경화증 더 나아가 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈...
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감 말랭이와 흰가루 2022.12.22해당카페글 미리보기
검으스름하고 표면에 하얀 가루가 생겼다. 보기에는 그래도 먹어보니 참 쫄깃쫄깃 하고 맛이 있다. 곶감은 심장병 예방과 눈에 좋다고 한다. 암 및 심장병 예방에 관여하는 강력한 항산화물질인 '라이코펜'과 눈 영양제로 유명한 '루테인'이 들어있다고...
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생과일·채소로 비타민 C 먹었더니…몸속 노화에 변화가? 2024.04.01해당카페글 미리보기
음식보다는 영양제의 경우 과잉 섭취의 가능성이 있으므로 주의가 필요하다. 비타민 C 오래 부족… 잇몸 염증에 출혈, 빈혈까지, 왜? 비타민 C는 아스코르빈산(ascorbic acid)이다. 뼈와 연골, 인대 같은 신체의 결합조직 형성과 기능 유지에 필요한...
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빨간색 좋네 2024.02.21해당카페글 미리보기
나타내는 라이코펜 성분은 항암작용에 뛰어난 효과가 있다고 알려져 있으며 특히 유방암, 전립선암, 소화기 계통의 암 예방 및 치료에 효과적인 항암치료음식입니다. ●단호박 입맛이 없는 암환자에게 좋은 음식인 단호박 입니다. 단호박은 암세포의 증식...
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꾸준히 먹으면 병원 안 가도 되는 음식 2023.10.01해당카페글 미리보기
천연 영양제입니다. 전립선 건강에 특히 좋아 전립선은 남자의 방광 바로 밑에 있는 작고 부드러운 조직으로, 비대해지면 방광과 요도가 열리고 닫히는 데 문제가 생겨 소변을 보기 어렵거나 자주 소변이 마려운 느낌이 들게 합니다. 전립선에 이상이...