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하글롭스 등산용 벨트, 피크퍼포먼스 자켓, 하글롭스 셔츠, 고어런닝웨어등 2024.02.16해당카페글 미리보기
고어 런닝 웨어 라벨엔 XL로 되어 있음 상태 좋음 105~110 30,000원 5. 스웨덴의 명품 브랜드 "피크퍼포먼스" 폴라텍 자켓 "피크 퍼포먼스"는 스키복의 명품 브랜드입니다. 보온력 좋은 폴라텍 자켓입니다. 스웨덴 특유의 디자인이 돋보입니다. 사용감...
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2030산악회 다이어트런닝 9월26일 화요일 저녁 구일역 런닝 2017.09.19해당카페글 미리보기
장소:구일역 1번출구에서 만나서 안양천으로 코스로해서 런닝합니다 시간:9월26일 매주화요일 저녁 7시30분~~~~10시까지.시간은유동적이니 이사이에 오셔서 같이 뛰시면 됩니다.대략(런닝거리 10km 원점회기) 준비물:편한 복장, 물or 이온 음료 회비x...
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9월 선학산(2022.9.1~ 9.30) 2022.09.01해당카페글 미리보기
기구 운동만 하고 산행은 휴식 함 ▶9월 19일 런닝머신으로 대신 함 ▶9월 21, 22, 23일 아내와 여수 여행 함 ▶9월 26일 하대성당 신부님 모친 망경성당에서 발인. 발인 미사에 참석하고 집에서 휴식하고 오후에 기구운동과 런닝머신 함. ▶9월 27일 오전...
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아침에 맨날 런닝가야지 하고 알람맞추는데 절대 못일어나,, 2024.03.28해당카페글 미리보기
비엘 BL 한 숟갈도 모범식당! 월요일에 9시에 일어나서 딱한번 가고 그 뒤로 오전런닝 한번도 못함,,,,ㅠ진심 몬일어나겠음
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8월과 9월 초 까지는 몸이 불편했다.(핸폰사진) 2022.10.09해당카페글 미리보기
57초 1,000m 5분 43초 1,500m 8분33초 2.000m 11분 12초 2,500m 13분 56초 3,000m 16분 42초 4,000m 22분 12초 22년 9월7일 수요일 런닝머신 10.6 10.7 10.8 10.9 5분48초 1,000m 11분30초 2,000m 17분10초 3,000m 22분43초 4,000m 3500m를 지나자 몸에...
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9월25일 불로카우 체조 런닝 슈팅드릴 시합 진행하였습니다 2022.09.25해당카페글 미리보기
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2024년 런닝아카데미 28기 훈련생 모집공고 2023.11.30해당카페글 미리보기
제28기(훈련기수) 2024 동아국제마라톤 대비 훈련생 모집 런닝아카데미마라톤클럽(총회장 박종덕)에서는 2024년도 3월17일에...분들께서는 적극적으로 지원해 주시기 바랍니다. ✿ 훈련 기간: 2023. 12. 9.(토)~2024. 3. 17.(일) ✿ 훈련 지도: 국가대표...