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명절에 주로 먹는 음식 칼로리 2011.09.09해당카페글 미리보기
140 레드와인 1잔 84 식혜 1컵 110 커피 1잔 26 유자차 1잔 50 콜라 1캔 100 대부분 저녁에는 음식섭취를 꺼립니다. 활동량이...마세요~ 과일 종류 양 칼로리 (kcal) 배 1개 100 포도 1송이 120 사과 1개 150 복숭아 1개 100 단감 1개 100 밤 1개 32 키위...
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레드와인과 다이어트~ 2014.03.11해당카페글 미리보기
증가시켜 칼로리 소비가 높아져 다이어트 효과를 얻을 수 있게 된다. 또한 다른 종류의 술에 비해 각종 비타민과 무기질이 풍부...역할을 해주기도 한다. 다이어트를 위해서 레드 와인을 언제 어떻게 마셔야 레드 와인도 술이다. 과음도 금물이고, 함께...
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키위, 부추, 도마도 2003.06.02해당카페글 미리보기
대학 발표에 따르면 키위는 칼로리는 낮으면서 다양한 영양소가 농축돼 1일 필요 영양소 기여도가 26종의 과일 중 1위다. 지난달...러셀 루이 박사는 "1997년 비타민C를 강화한 골드 키위 개발 이후 2001년엔 항산화물질이 풍부한 레드 키위, 아구타 등을...
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음식 칼로리 『아이스크림』 2006.08.14해당카페글 미리보기
아이스크림] 칼로리 (kcal) 목측량 분량(g) 델리까뜨,딸기,빙그레 10425 1통 10000 델리까뜨,바닐라,빙그레 10425 1통 10000 델리까뜨,초코,빙그레 10425 1통 10000 쿠앤크(한통) 1838 1통 750 쿠앤크 1837.5 1통 750 구구크러스터,아이스크림 1462 1...
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베스킨라빈스 제품 칼로리 2010.05.12해당카페글 미리보기
블라스트 키위 317kcal 후르츠 블라스트 피치오렌지 293kcal 핫샷 카페 모카 239kcal 핫샷 마차 그린티 259kcal 핫샷 클래식 초코 388kcal 31요거트 스무디 402kcal 그린티 블라스트 263kcal 초코무스 블라스트 727kcal 베스킨라빈스31 Cafe 매장 전용...
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칼로리 낮은 드렛싱 만들기 2010.07.01해당카페글 미리보기
칼로리가 낮은 샐러드 드레싱 만드는법 1)간장 드레싱 다시마 물 5큰술, 맛 술 1큰술, 간장 1+1/2큰술, 설탕 1+1/2큰술, 식초 2큰술, 소금과 후춧가루를 약간씩 넣어 잘 섞는다. 2)참깨 드레싱 깨소금 4큰술을 분마기에 잘 갈아서 여기에 물 3큰술, 설탕 1...
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칼로리 낮추는 다이어트 음식 2004.10.28해당카페글 미리보기
술, 레드와인·올리브오일 1작은술씩, 후춧가루 약간 이렇게 만드세요! 1. 양파는 채 썰어 팬에 오일을 두르고 볶는다. 양파의 숨이 죽으면 발사믹 식초와 와인, 후춧가루를 넣고 조린다. 2. 피자반죽 가루에 물을 넣어 갠 다음 20분 정도 랩을 씌워 둔다...
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겨울에 가장 맛있는 제철 식재료 2022.12.26해당카페글 미리보기
저지방에 칼로리도100g 당 약 90㎉로 낮은 편이다. 다이어트 식단에서 단백질을 보충하기 그만이다. 불포화지방산과 무기질, 비타민B 등도 들어있다. 우리나라에서는 생선전이나 시원한 맛의 대구탕, 칼칼한 대구찜(뽈찜) 등으로 요리된다. 특히 겨울에...
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작정하고 알아보는…심장에 좋은 음식 50가지 2022.10.28해당카페글 미리보기
와인 레드 와인(적포도주)은 동맥의 벽을 깨끗이 청소해준다. 다만 여성은 하루 최대 한 잔, 남성은 하루 최대 두 잔 마셔야 한다. 이는 술 건강의 기본 지침이다. 20.아보카도 ≪미국 심장협회 저널(Journal of the American Heart Association)≫에 실린...
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파쿠알바가 찌는 파스쿠찌(PASCUCCI) 메뉴, TIP. 요즘 매장수가 급증하고있제?(++메뉴,팁추가) 2012.10.01해당카페글 미리보기
흑임자레드빈 그라니따는 사이즈가 LARGE임!! 라지라지!!ㅋㅋㅋ 위에 젤라또도 올라가니까 가격값해서 좋은거같아ㅎㅎㅎ 팥도 듬뿍올라가고 10. 자바칩모히또 그라니따 초코민트?스무디라고해야하나 요번에 메뉴랑 가격조정되면서 고정메뉴된 아이임...