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방풍 나물 요리법 2019.03.30해당카페글 미리보기
방풍나물요리법 약이되는 봄나물 된장무침 만들어 보겠습니다. 재료 방풍나물 한팩, 다진마늘 1 큰술, 된장 1.5 큰술, 깨소금 1 큰술, 참기름 1 큰술, 쪽파 3개, 멸치액젓 약간. 주위에도 방풍나물 잘 모르시는 분들 있더라고요. 방풍나물 효능 알아볼까요...
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봄철음식…나물반찬, 약고추장, 시래기밥, 냉이된장국 만드는 법 2023.03.02해당카페글 미리보기
고사리나물 볶음 만드는 법 > #재료: 불린 고사리 300g, 쌀뜨물, 들기름 2큰술, 깨소금 반 큰술, 식용유 3큰술, 물 반 컵, 들깨 2큰술, 국간장 2큰술, 다진 파 1큰술 반, 다진 마늘 1큰술 반, 후추 약간 1. 고사리는 쌀뜨물에 4시간을 담가 불려 놓는다 2...
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시래기(무청) 효능및 요리법 알아보기. 2023.02.11해당카페글 미리보기
식이섬유소가 골고루 함유되어 있어 겨울철 부족한 비타민을 보충하기 좋은 제철 식재료가 되죠. 시래기로 만들 수 있는 요리는 나물, 해장국, 된장국, 조림 등 다양한데 사계절 다 맛있지만 추운 겨울엔 더욱 맛이 있죠. 시래기 (무청) 효능은 글루코시놀...
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방풍(防風)의 효능 2022.10.14해당카페글 미리보기
튀김요리, 마요네즈 샐러드로도 이용한다. 뿌리는 예로부터 풍에 쓰이는 묘약으로 많이 알려져 있어 한약재로 쓰이고 있으며 잎...있다. 방풍은 방풍 특유의 솔 향과 씁쓰름한 맛이 나물로 정말 맛있다. ◑ 방풍 나물을 맛있게 먹는 방법 - 방풍나물을...
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건강음식 - 방풍나물무침으로 봄의 활력을 찾아보세요!! 2015.04.09해당카페글 미리보기
돼요! 새콤하면서도 쌉싸름한 맛이 일품인 방풍나물장아찌로 맛있는 봄철 방풍나물요리를 만들어보시고요, 중년들의 면역력을 높이는 방풍나물효능 방풍나물 요리법과 효능 옛 선조들은 봄철 보양식으로 방풍나물 죽을 먹었다고 하네요 바람뿐 아니라 중풍...
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방풍나물 무침 2015.05.05해당카페글 미리보기
다른 그릇에 방풍나물무침 양념을 넣어주고 잘 섞어 주면 새콤~달콤~맛난 양념이 만들어졌네요~ 준비해둔 방풍나물에 양념을 넣고 ~ 골고루 무쳐주면 새콤~달콤~ 맛있는 방풍나물무침 완성~~ [출처] 방풍나물무침/방풍나물요리법|작성자 황금복숭시골아지매
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<🍃 방풍나물의 6가지 효능 🍃> 2020.03.07해당카페글 미리보기
좋고, 풍에도 좋은 나물요리로 그만인 방풍나물무침! 간단하게 된장, 고추장 넣어 조물조물 무쳐 먹는 게 제 입맛에는 제일 잘 맞는 것 같아요. 장아찌를 만들어 드셔도 좋기에 오래 두고 드실 분은 방풍나물장아찌 요리법을 택해서 간단하게 만들어...
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삶은 나물 VS 말린 나물 2006.02.22해당카페글 미리보기
삶은 나물 VS 말린 나물 마트에서 산 난감한 재료, 삶은 나물, 말린 나물 요리법 삶은 나물을 샀다면… 삶아 파는 나물을 샀더라도 위생상 끓는 물에 3~4분 정도 데쳐 찬물에 헹궈 요리한다. 마트에서 삶아 파는 나물은 색상이 곱게 보이도록 살짝 삶은...
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항암 약차와 항암 약초 2024.07.19해당카페글 미리보기
있다. 술에 담가서 우려 내어 먹기도 하고, 하루 10~20 g을 물로 달여서 마시는 것이 가장 일반적인 복용법이다. 가루를 내어 복용할 때에는 잘 말린 삼백초를 볶아서 곱게 가루를 만들어 두고 한번에 2~3 g씩 하루 2~3번 물에 타서 먹거나 다른 차와 함께...